Медицински преглед от д-р Кенет Ноулс, д-р на 9 август 2020 г.

избягваме

Изпитвали ли сте усещане за парене по време на уриниране? Продължавате ли да чувствате, че трябва да използвате банята, въпреки че можете да произвеждате само малко количество урина? Ако е така, има голяма вероятност да имате инфекция на пикочните пътища (обикновено наричана „ИМП“). Други симптоми на UTI включват:

  • Мътна урина
  • Червена, розова или кола-урина
  • Неприятна миризма на урина
  • Болка и натиск в корема
  • Болка по време на полов акт
  • Треска и студени тръпки

Ако имате някой от тези симптоми, трябва да се свържете с квалифициран медицински доставчик като DispatchHealth възможно най-скоро, тъй като симптомите обикновено се влошават, ако не се лекуват и дори могат да се развият в бъбречна инфекция.

В много случаи лекарите предписват антибиотици за лечение на ИМП. Въпреки че със сигурност трябва да следвате инструкциите за лечение, предоставени от Вашия лекар, може би търсите допълнителни начини за облекчаване на симптомите, за да можете да започнете да се чувствате възможно най-бързо. Имайки това предвид, DispatchHealth изготви списък с храни, които трябва да ядете, когато имате ИПП, както и списък с храни, които трябва да избягвате.

Храни за ядене по време на UTI

За да се възстановите от UTI възможно най-скоро, може да опитате да консумирате следните храни и напитки:

  • Червени боровинки - Въпреки че изследователите все още изучават тяхната ефективност, се смята, че боровинките могат да се борят с UTI. Това е така, защото те съдържат проантоцианидин, който може да попречи на бактериите, причиняващи инфекция, да се прилепят към лигавицата на пикочните пътища. Може също да опитате да пиете сок от червена боровинка без захар.
  • Други плодове - Учените смятат, че боровинките и малините могат да имат същия ефект като червените боровинки.
  • Пробиотици - Опитайте да включите храни като обикновено гръцко кисело мляко, кисели краставички и кисело зеле във вашата диета, тъй като те съдържат добри бактерии, които могат да помогнат за борба с инфекцията.
  • Храни с високо съдържание на фибри - храни с високо съдържание на фибри - като банани, боб, леща, ядки, овес и пълнозърнест хляб - могат да помогнат за премахването на вредните бактерии от тялото ви. Те също така насърчават редовното изхождане, което може да помогне за облекчаване на част от натиска върху пикочния мехур.
  • Сьомга - рибата със студена вода съдържа омега-3 мастни киселини, които могат да помогнат за намаляване на всяко възпаление, причинено от ИМП. Добавките с рибено масло са чудесна алтернатива за хора, които не ядат риба.
  • Вода - Пиенето на много вода, когато имате UTI - най-малко 12 чаши от 8 унции всеки ден - може да помогне за изхвърлянето на опасните бактерии от вашата система.

Храни, които трябва да се избягват по време на UTI

Някои храни и напитки всъщност могат да влошат симптомите на ИМП, включително следното:

  • Захарни храни - Захарта може да влоши инфекцията, така че трябва да избягвате храни с високо съдържание на захар и въглехидрати.
  • Пикантни храни - Тъй като пикантните храни могат да раздразнят пикочния мехур, добре е да стоите далеч от тях, когато имате ИМП.
  • Цитрусови плодове - Силно киселинните плодове като портокали, лимони, лайм и грейпфрути също могат да раздразнят пикочния мехур. След като се възстановите от ИМП обаче, ще искате да започнете да ядете тези плодове отново, тъй като те съдържат повишаващ имунитета витамин С.
  • Кофеинови напитки - Въпреки че е важно да останете хидратирани, когато имате ИПП, трябва да се уверите, че не пиете кафе, сода или други кофеинови напитки, тъй като те могат да раздразнят пикочния мехур.
  • Алкохолни напитки - Подобно на кофеиновите напитки, алкохолните напитки могат да раздразнят пикочния мехур, така че ще искате да се пазите от бира, вино и алкохол.
  • Изкуствени подсладители - Въпреки че няма доказателства, че изкуствените подсладители влошават ИМП, доказано е, че те изострят симптомите на пикочния мехур при лица с хроничен интерстициален цистит, така че може да искате да ги избегнете така или иначе.

Лечение на домашни инфекции в домашни условия

Знаете ли, че за лечение на ИМП не е необходимо посещение в лекарски кабинет или дори клиника за спешна помощ? Вярно е - можете да получите нужните грижи, без да се налага да стъпвате извън къщата си. Всичко, което трябва да направите, е да поискате посещение от DispatchHealth, водещ доставчик на мобилни здравни услуги. Ще дойдем директно във вашия дом, ще направим преглед и ще препоръчаме подходящ курс на лечение, и всичко това на достъпна цена. Повечето пациенти плащат приблизително от 5 до 50 долара след застраховка, а ние също предлагаме достъпна фиксирана ставка за лица без застраховка.

Свържете се с DispatchHealth днес, за да уговорите посещение - можете да го направите по телефона, чрез нашето мобилно приложение или на нашия уебсайт. Очакваме с нетърпение да ви предоставим облекчението, от което се нуждаете.

Източници

DispatchHealth разчита само на авторитетни източници, включително медицински асоциации, изследователски институции и рецензирани медицински изследвания.