Поради законодателството на ЕС за защита на данните, ние (Oath), нашите доставчици и нашите партньори се нуждаем от вашето съгласие, за да зададем бисквитки на вашето устройство и да събираме данни за това как използвате продуктите и услугите на Oath. Oath използва данните, за да разбере по-добре вашите интереси, да предостави подходящи преживявания и персонализирани реклами за продуктите на Oath (а в някои случаи и за партньорски продукти). Научете повече за използването на нашите данни и вашите избори тук.

кръвна

Съгласен съм Не съм съгласен

Бързо: Каква е вашата кръвна група?

Ако си чешете главата, може да пропуснете важна здравна следа. Поредица от неотдавнашни изследвания предполага, че вашата кръвна група - независимо дали е A, B, AB или O - може да повлияе на риска за различни здравословни състояния, от сърдечни заболявания до рак.

Изследването все още е рано и учените все още не са сигурни как да обяснят връзките. Въпреки че не можете да промените кръвната си група, знанието за допълнителните рискове все още може да бъде полезно. Ето няколко начина, по които кръвната Ви група може да повлияе на здравето Ви - и какво да направите с него:

Сърдечно заболяване

„Кръвната група е свързана с няколко заболявания, включително инфаркт, инсулт и венозен тромболизъм“, казва Мери Кушман, доктор по медицина, хематолог от университета във Върмонт. Всъщност средно не-О кръвните групи имат 60-80 процента по-висок риск от хората с кръвна група О за развитие на опасни кръвни съсиреци, вид, който може да се откъсне и да отиде до белите дробове с понякога опустошителни резултати. По същия начин хората с кръвни групи A, B или AB са изложени на по-голям риск от коронарна болест на сърцето, отколкото хората с кръвна група O, според проучване от Харвардското училище за обществено здраве. Други изследвания свързват не-O кръв с по-голямо възпаление, което може да помогне да се обясни връзката.

Не се тревожете, ако имате кръвна група, различна от О, казва обаче Кушман. Управлението на свързаните със сърцето рискови фактори като високо кръвно налягане и диабет с навици на живот и предписани лекарства може да наклони везните в обратна посока, помагайки да запазите своя тикер в върха.

Проблеми с паметта

Неотдавнашно проучване на 30 000 души от университета във Върмонт показа, че хората с кръвна група AB са с 82% по-склонни от други кръвни групи да развият проблеми с мисленето и паметта, които водят до деменция. „Кръвната група е свързана със заболявания като инсулт, които имат съдова основа, така че си помислихме, че може би съдовите проблеми допринасят за проблеми с паметта“, казва д-р Кушман, който ръководи проучването.

За щастие, казва д-р Кушман, ефектът все още е малък. „Но е важно да поддържате възможно най-добро здраве, като контролирате високото кръвно налягане, не пушите, поддържате физическа форма и поддържате здравословна диета.“ тя казва. „Всеки от тях може да забави развитието на проблеми с паметта.“ Също така може да помогне да поддържате мозъка си активен чрез неща като четене, правене на пъзели и социално взаимодействие.

Стомашно-чревни състояния

Няколко проучвания са установили, че хората с кръвна група А имат по-висок риск от рак на стомаха, казва изследователят Густаф Едгрен, доктор по медицина, доцент по епидемиология в Каролинския институт в Швеция. Хората с тип О, от друга страна, са по-склонни от други да развият пептична язва. Тъй като и двете състояния са свързани с бактерия, наречена h pylori инфекция, той вярва, че констатациите са свързани с различна чувствителност към бактериални инфекции, свързани с кръвните групи.

„Малко можем да направим по този въпрос по отношение на рака на стомаха“, казва д-р Едгрен, „но рискът, свързан с кръвната група, всъщност е твърде малък, за да има голяма разлика.“ Въпреки това, казва той, всеки трябва да се опита да избегне трите най-важни рискови фактора за много заболявания: тютюнопушенето, прекомерната консумация на алкохол и наднорменото тегло.