Калории в бял ориз

Хранителна информация

Калории в бял ориз, дълги зърна, варени

* Процентът дневни стойности се основава на диета с 2000 калории. Дневните ви стойности могат да бъдат по-високи или по-ниски в зависимост от вашите нужди от калории.
Докладвайте, че съдържа лична информация

Някои от тези храни са въведени от потребители и са обект на грешка.

Информация за калории, подадена от друг потребител Съответствие: Бял ориз

Хранителна информация

• Количество на порция
• Калории 241.8
• Общо мазнини 0,4 g
• Наситени мазнини 0,1 g
• Полиненаситени мазнини 0,1 g
• Мононенаситени мазнини 0,1 g
• Холестерол 0,0 mg
• Натрий 0,0 mg
• Калий 53,9 mg
• Общо въглехидрати 53,2 g
• Диетични фибри 0.6 g
• Захари 0,0 g
• Протеин 4.4 g

• Витамин А 0,0%
• Витамин B-12 0,0%
• Витамин B-6 4.7%
• Витамин С 0,0%
• Витамин D 0,0%
• Витамин Е 0,0%
• Калций 0.6%
• Мед 3,5%
• Фолиева киселина 27,0%
• Желязо 15,4%
• Магнезий 6,0%
• Манган 35,1%
• Ниацин 17,1%
• Пантотенова киселина 7,6%
• Фосфор 6,9%
• Рибофлавин 1,8%
• Селен 19,9%
• Тиамин 20,7%
• Цинк 5,2%

Хранителна информация

• Количество на порция
• Калории 242.0
• Общо мазнини 0,4 g
• Наситени мазнини 0,1 g
• Полиненаситени мазнини 0,1 g
• Мононенаситени мазнини 0,1 g
• Холестерол 0,0 mg
• Натрий 0,0 mg
• Калий 48,0 mg
• Общо въглехидрати 53,4 g
• Диетични фибри 0,0 g
• Захари 0,0 g
• Протеин 4.4 g

• Витамин А 0,0%
• Витамин B-12 0,0%
• Витамин B-6 5,5%
• Витамин С 0,0%
• Витамин D 0,0%
• Витамин Е 0,0%
• Калций 0,2%
• Мед 6.7%
• Фолиева киселина 27,4%
• Желязо 15,1%
• Магнезий 3,7%
• Манган 33,2%
• Ниацин 13,9%
• Пантотенова киселина 7,4%
• Фосфор 6,1%
• Рибофлавин 1,8%
• Селен 19,9%
• Тиамин 20,3%
• Цинк 5.0%

Хранителна информация

• Количество на порция
• Калории 168.8
• Общо мазнини 0,3 g
• Наситени мазнини 0,1 g
• Полиненаситени мазнини 0,1 g
• Мононенаситени мазнини 0,1 g
• Холестерол 0,0 mg
• Натрий 8,7 mg
• Калий 17,4 mg
• Общо въглехидрати 36,7 g
• Диетични фибри 1,7 g
• Захари 0,1 g
• Протеин 3,5 g

• Витамин А 0,0%
• Витамин B-12 0,0%
• Витамин B-6 2,3%
• Витамин С 0,0%
• Витамин D 0,0%
• Витамин Е 0,3%
• Калций 0,3%
• Мед 4,3%
• Фолиева киселина 0,4%
• Желязо 1,4%
• Магнезий 2,2%
• Манган 22,8%
• Ниацин 2,5%
• Пантотенова киселина 3,7%
• Фосфор 1,4%
• Рибофлавин 1,3%
• Селен 13,9%
• Тиамин 2,3%
• Цинк 4.8%

Хранителна информация

• Количество на порция
• Калории 130.2
• Общо мазнини 0,4 g
• Наситени мазнини 0,0 g
• Полиненаситени мазнини 0,0 g
• Мононенаситени мазнини 0,0 g
• Холестерол 0,0 mg
• Натрий 635,7 mg
• Калий 0,0 mg
• Общо въглехидрати 27,0 g
• Диетични фибри 2,5 g
• Захари 0,0 g
• Протеин 4,5 g

• Витамин А 0,0%
• Витамин B-12 0,0%
• Витамин B-6 0,0%
• Витамин С 27,2%
• Витамин D 0,0%
• Витамин Е 0,0%
• Калций 0,0%
• Мед 0.0%
• Фолиева киселина 0,0%
• Желязо 0,0%
• Магнезий 0,0%
• Манган 0,0%
• Ниацин 0,0%
• Пантотенова киселина 0,0%
• Фосфор 0,0%
• Рибофлавин 0,0%
• Селен 0,0%
• Тиамин 0,0%
• Цинк 0,0%

Хранителна информация

• Количество на порция
• Калории 309.9
• Общо мазнини 5,0 g
• Наситени мазнини 2,0 g
• Полиненаситени мазнини 1,0 g
• Мононенаситени мазнини 2.0 g
• Холестерол 53,6 mg
• Натрий 482,8 mg
• Калий 0,0 mg
• Общо въглехидрати 48,1 g
• Диетични фибри 6,0 g
• Захари 12,8 g
• Протеин 18,1 g

• Витамин А 35,9%
• Витамин B-12 0,0%
• Витамин B-6 0,0%
• Витамин С 15,4%
• Витамин D 0,0%
• Витамин Е 0,0%
• Калций 4.2%
• Мед 0.0%
• Фолиева киселина 0,0%
• Желязо 8,3%
• Магнезий 0,0%
• Манган 0,0%
• Ниацин 0,0%
• Пантотенова киселина 0,0%
• Фосфор 0,0%
• Рибофлавин 0,0%
• Селен 0,0%
• Тиамин 0,0%
• Цинк 0,0%

Хранителна информация

• Количество на порция
• Калории 190.0
• Общо мазнини 0,5 g
• Наситени мазнини 0,0 g
• Полиненаситени мазнини 0,0 g
• Мононенаситени мазнини 0,0 g
• Холестерол 0,0 mg
• Натрий 15,0 mg
• Калий 0,0 mg
• Общо въглехидрати 43,0 g
• Диетични фибри 1,0 g
• Захари 0,0 g
• Протеин 0,0 g

• Витамин А 0,0%
• Витамин B-12 0,0%
• Витамин B-6 0,0%
• Витамин С 0,0%
• Витамин D 0,0%
• Витамин Е 0,0%
• Калций 2.0%
• Мед 0.0%
• Фолиева киселина 0,0%
• Желязо 10,0%
• Магнезий 0,0%
• Манган 0,0%
• Ниацин 0,0%
• Пантотенова киселина 0,0%
• Фосфор 0,0%
• Рибофлавин 0,0%
• Селен 0,0%
• Тиамин 15,0%
• Цинк 0,0%

Хранителна информация

• Количество на порция
• Калории 186.0
• Общо мазнини 0,2 g
• Наситени мазнини 0,0 g
• Полиненаситени мазнини 0,0 g
• Мононенаситени мазнини 0,0 g
• Холестерол 0,0 mg
• Натрий 0,0 mg
• Калий 0,0 mg
• Общо въглехидрати 44,0 g
• Диетични фибри 0,0 g
• Захари 0,0 g
• Протеин 4.2 g

• Витамин А 0,0%
• Витамин B-12 0,0%
• Витамин B-6 0,0%
• Витамин С 0,0%
• Витамин D 0,0%
• Витамин Е 0,0%
• Калций 0,0%
• Мед 0.0%
• Фолиева киселина 0,0%
• Желязо 0,0%
• Магнезий 0,0%
• Манган 0,0%
• Ниацин 0,0%
• Пантотенова киселина 0,0%
• Фосфор 0,0%
• Рибофлавин 0,0%
• Селен 0,0%
• Тиамин 0,0%
• Цинк 0,0%

Хранителна информация

• Количество на порция
• Калории 1.6
• Общо мазнини 0,0 g
• Наситени мазнини 0,0 g
• Полиненаситени мазнини 0,0 g
• Мононенаситени мазнини 0,0 g
• Холестерол 0,0 mg
• Натрий 0,1 mg
• Калий 0,0 mg
• Общо въглехидрати 0,4 g
• Диетични фибри 0,0 g
• Захари 0,0 g
• Протеин 0,0 g

• Витамин А 0,0%
• Витамин B-12 0,0%
• Витамин B-6 0,0%
• Витамин С 0,0%
• Витамин D 0,0%
• Витамин Е 0,0%
• Калций 0,0%
• Мед 0.0%
• Фолиева киселина 0,2%
• Желязо 0,1%
• Магнезий 0,0%
• Манган 0,0%
• Ниацин 0,1%
• Пантотенова киселина 0,0%
• Фосфор 0,0%
• Рибофлавин 0,0%
• Селен 0,0%
• Тиамин 0,2%
• Цинк 0,0%

Хранителна информация

• Количество на порция
• Калории 1.6
• Общо мазнини 0,0 g
• Наситени мазнини 0,0 g
• Полиненаситени мазнини 0,0 g
• Мононенаситени мазнини 0,0 g
• Холестерол 0,0 mg
• Натрий 0,0 mg
• Калий 0,0 mg
• Общо въглехидрати 0,4 g
• Диетични фибри 0,0 g
• Захари 0,0 g
• Протеин 0,0 g

• Витамин А 0,0%
• Витамин B-12 0,0%
• Витамин B-6 0,0%
• Витамин С 0,0%
• Витамин D 0,0%
• Витамин Е 0,0%
• Калций 0,0%
• Мед 0.0%
• Фолиева киселина 0,0%
• Желязо 0,1%
• Магнезий 0,0%
• Манган 0,0%
• Ниацин 0,1%
• Пантотенова киселина 0,0%
• Фосфор 0,0%
• Рибофлавин 0,0%
• Селен 0,0%
• Тиамин 0,2%
• Цинк 0,0%

Други търсения:

• Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в бял ориз с дълги зърна
• Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в минута бял ориз
• Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в пара на бял ориз
• Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в бял ориз със средно зърно
• Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в къси зърна от бял ориз
• План за хранене за отслабване от 2000 калории

Информация за специфичните за съставките калории от нашите рецепти:

Популярни изгорени калории:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark и други марки са търговски марки на SparkPeople, Inc. Всички права запазени.
Никоя част от този уебсайт не може да се използва без разрешението на SparkPeople или неговите упълномощени филиали.
SPARKPEOPLE е регистрирана търговска марка на SparkPeople, Inc. в САЩ, Европейския съюз, Канада и Австралия. Всички права запазени.

ЗАБЕЛЕЖКА: Общи условия и Политика за поверителност, последно актуализирани на 25 октомври 2013 г.

• Калории в автентичен украински борш - калории, мазнини, въглехидрати, фибри и протеини Info SparkRecipes
• Калории в паста Barilla - калории, мазнини, въглехидрати, фибри и протеини Info SparkPeople
• Калории в аспержи - информация за калории, мазнини, въглехидрати, фибри и протеини SparkPeople
• Калории в консервирана царевица - информация за калории, мазнини, въглехидрати, фибри и протеини SparkPeople
• Калории в зелевата супа с ниско съдържание на натрий, мазнини и калории - калории, мазнини, въглехидрати, фибри и протеини