От описанията тук това е лекарство за зависимост.

отслабване

Тоест зависиш от него на 100% и вярваш на 100%, че това е единствената причина за загуба на тегло.

Какво се случва, когато спрете да го приемате? Спирате ли някога да го приемате?

Или е наркотик за цял живот?

Гравирайки това, тъй като днес ми беше предписан Contrave за програма за отслабване, ще започна, появява се след около две седмици. Днес беше първоначална консултация. За първи път в живота си, под наблюдението на д-р, вместо по мой собствен начин, което го прави бели (чиста сила на волята и стремежът на животните към успех). Този последен начин вероятно вече няма да работи, предполагам и регресирам след няколко години.

Моят приятел беше на Wellbutrin през '14 и понякога се връща на него (оказва се) при неговата свивка. Той е нервен тип, буквален гений, сякаш природата благославя някои големи мозъци с невероятна мощ за обработка, но взима и нещо обратно: те обикновено са високонатоварени хора. Моят приятел определено е това и страхотно човешко същество (това, което аз наричам "законно добро подреждане", също).

(Потребителски отчети): "Contrave всъщност са две по-стари лекарства, комбинирани: антидепресантът бупропион (Wellbutrin и генерик) и лекарството за лечение на зависимост, налтрексон (ReVia и генерик). Погледнахме по-отблизо Contrave, тъй като като част от нашите Consumer Reports Best Buy Drugs програма, ние редовно преглеждаме безопасността и ефикасността на лекарствата за отслабване и искахме да проверим колко добре Contrave измерва и двете - или не. "

Така че приятелят разреди Wellbutrin, интересен страничен ефект. Той обикновено е малко наедрял ирландец (като мен, по генетика, а не по гражданство), но се втвърдява и опира на тези неща, в допълнение към стабилизиращото настроението. Той обаче работи усилено, заедно с това, което е ключово. Той просто не беше гладен много и това не го притесняваше. Когато страдате от парализираща депресия, както той, когато съпругата излетя, трябва да запълните времето по някакъв начин или да полудеете.

В наши дни той отново е дебел и щастлив, по-нормално състояние на нещата. По дяволите, и аз съм дебела и щастлива! Но трябва да има компромис: слаб и щастлив. На това се надявам в контролирана програма. Ще видим, аз направих буквално стъпка 1.

Надявам се, че е излязъл за ОП.

Първо, благодарим ви, че взехте това решение да се ангажирате на пълен работен ден за отслабване. И аз бях дебела и щастлива. Никога не обвързвам истински щастието с теглото. Но по здравословни причини и аз трябваше да съм слаб. Винаги съм подозрителен за наркотици като решение, тъй като те всъщност не се отнасят до психичния компонент на загубата на тегло. Разбира се, те потискат химическите сигнали, усвояването на мазнини и т.н., но почти никога не променят поведението, което е важно, когато сте без наркотици (което бихте искали да станете възможно най-скоро, тъй като тези лекарства са мощни). Модификацията на поведението е наистина важна тук.

Не спазвам конкретен план за отслабване - току-що изтеглих приложение за фитнес, за да получа калориен бюджет и планирах храненията си от там въз основа на специфичните ми хранителни навици. Аз съм преяждане. Аз също съм захарна холичка. И двете тези минуси трябваше да бъдат разгледани по някакъв начин в диетата ми. Елиминирането предизвиква преяждане, затова се опитвам да не елиминирам. „Обучението“, което съм правил с тялото си, е приемане на ядене по-малко, а не без него.

Бих бил подозрителен и към наркотиците. О, чакайте: аз съм. Рядко съм бил на други лекарства, различни от лекарства за астма (леки дози), за които силно подозирам, че се дължат на наднормено тегло спрямо действително „астма“, но това предстои да се види.

С това казано, ще опитам Contrave като стъпка 1. Моят нов Dr. не изглежда да е шарлатан. Това, разбира се, не е оправдание за правилната диета и упражнения. Не ме познавате, но по едно време бях топ-10% полумаратонец (Добре, само половин дузина, но все пак беше работа и постижение). Времената се променят, работата ми е много по-заседнала. Знам всичко за отслабването с бяла кокалче/груба сила. Мъжете, по-специално, могат да правят това (не че не съществуват и твърди упражнения, които са напълно фокусирани жени, но изглежда по-рядко).

Не искам да го бях на косъм, това се превръща в моя * мисия * в живота. Сериозно: бягайте, хранителен магазин, приготвяне на храна, пребройте калориите, блог, дявол да го вземете, лягайте, работете, повтаряйте цикъла. Не знам дали мога да живея отново така, живота на спортист. О, бих могъл, но мамка му: това беше много по-малко пари и отговорност преди (в кариера). Сега аз притежавам резултатите от многомилионни проекти и мотивирането на други/договарянето на споразумения е 90% от работния ми ден. Може да имам нужда от нещо повече. компактен. Система, т.е. С някои не-нос и наземни мини.

Любопитен съм на какво ще ме постави д-р, диетично. Вероятно да започне с ниско съдържание на въглехидрати, което може да означава протеинови шейкове, при които съм загубил повече от 50 кг преди четиринадесет години (виж по-горе). Ще видим. Той трябва да бъде балансиран, за цял живот, а не свръхрадикален и (вж. „Цял живот“) да се поддържа с разумни усилия. Не лишаване от бели кокалчета.

Трябва да е интересно. Мисля, че ще го публикувам на друго място. Мисля, че C-D има такова нещо, което мога да използвам или ще го държа офлайн: tbd.

И накрая, да: напълно се съгласявам, че човек може да изтегли приложение (разбрах го, работя с половин дузина други приложения всеки ден), вземете си часовник (да, взехте Garmin Fenix ​​5, който отчита всичко, което правя, почти) и започнете безмилостно порциониране и преброяване на калориите от разстояние и други други упражнения.

Мисля, че съм донякъде невротик и ако Contrave премахне това, мога да направя предишното * без * паша и прекалено порциониране, които са моите виновници. Но кой знае: може и този ден да се изправи. Наречете това "анализ на първопричината", може би.

Ще видим. Страхотни коментари, хареса ли им, ще разгледаме цитираното внимателно.