бедрата бедрата

Замразяване на мазнините
Приветстван от известния дерматолог Фредерик Бранд, доктор по медицина, като „най-великото нещо досега“, CoolSculpting беше одобрен от FDA миналата година и е първата машина за криолиполиза (превод: замразяване на мазнини). По време на неинвазивната процедура, лекар поставя вендуза с размер на чинийка с кафе върху кожата, за да извлече постепенно телесната топлина.

„В продължение на един час, зоната, покрита от апликатора, се охлажда до точка, в която мастните клетки или липоцитите се увреждат, но околните клетки остават невредими“, казва Швайгер. "През следващите три до четири месеца тези липоцити умират и се рециклират през лимфната система и черния дроб."

"Не съм сигурен, че имате достатъчно мазнина, за да прикачите, за да образувате вакуум", казва той изведнъж. Благослови. Неговата. Сърце. „Ако го направите, ще видите резултати, но те може да не са толкова екстремни, колкото другите случаи.“ За да разбере със сигурност, Швайгер запалва инструмента CoolSculpting. Докато тихо бръмчи, той се опитва да прокара парчето мазнина между бедрото и долната част на бедрото в пластмасовата му чаша. Срещу обичайния ми ход на мисли, се озовавам с надеждата кракът ми да е достатъчно голям, за да се побере. Скоро усещам прилив на натиск. Сякаш луковичното копче е изсмукано от медуза. И се чувства добре.

"Добре ли си? Как се чувстваш?" пита Швайгер.

Давам му консервативен отговор. "Чувствам се странно и наистина студено, но не е болезнено", уверявам го, добавяйки радостно, "знаех, че имам достатъчно там!" Следващите два часа лежа по корем, докато апаратът замразява мазнините отстрани на лявото ми бедро, след това на дясното. Забелязвам няколко едва забележими мини синини след лечението, но те не нараняват.

Според Швайгер, който е направил криолиполиза на 200 пациенти от януари, уредът CoolSculpting изчерпва целевите телесни мазнини средно с 20 процента. Той казва, че кожата, третирана от нея, ще остане по-стегната, дори ако напълнеете другаде. Надявам се да е прав - и че след няколко месеца нетърпеливо изчакване ще забележа разлика.

Горещо и студено
Внимавам с иглите, разрезите и анестезията - ето защо неинвазивната техника за криолиполиза без анестезия ме привлече. Но какво да кажем за тези, които могат да стомаха повече в името на самоусъвършенстването? Чудя се как ефектите на криолиполизата се сравняват с тези на хирургичната липосукция - и как човек може да избира между двете процедури.

„Криолиполизата не е предназначена да замести липосукцията“, обяснява Швайгер. "Липосукцията определено има своята роля и ще ви даде по-драматичен резултат. Криолиполизата третира повърхностните мазнини под кожата, а не по-дълбокия слой, както прави липосукцията."

Както при криолиполизата, липосукцията от опитен медицински специалист отнема до час на област (помислете за корема, бедрата и бедрата), казва нюйоркският пластичен хирург Дъглас Стайнбрех, доктор по медицина (помислете за корема, бедрата и бедрата). Идеалните кандидати за всяка процедура също са сходни. "Те са основно в добра форма - в рамките на 15 до 25 процента от целевото си тегло, но имат джобове мазнини, които няма да изчезнат при диета и упражнения", казва Щайнбрех. Кожата им също има умерена до умерена отпуснатост. "Криолиполизата и липосукцията могат да направят толкова много - те няма да работят върху увиснали, излишни тъкани", добавя Щайнбрех.

Той казва, че лазерната липосукция е особено популярна, тъй като може да се извършва с локална анестезия, а маркировката на разреза е по-малка. Как работи методът: Използвайки канюла с лазер на върха, лъчът на светлината е насочен по най-дълбокия слой на кожата, за да разкъса мастните клетки и да ги изсмуче. "Лазерната липосукция използва топлина, за да предизвика синтез на колаген, който от своя страна стяга дермата", казва Щайнбрех, който добавя, че след процедурата ще има болезненост, подуване и натъртване от седмица до 10 дни. "Ще започнете да виждате резултати след първите две седмици, когато има по-малко подуване."

Що се отнася до разходите, криолиполизата е от 750 до 2000 долара на площ, а липосукцията е от 5000 до 35 000 долара. „Някои лекари имат силна репутация и доказан опит, така че налагат по-високи цени“, казва Щайнбрех, който е член на Американското дружество на пластичните хирурзи и подчертава значението на посещението при опитен експерт, сертифициран от борда.

Бедрото е границата
Три месеца и половина след моята сесия CoolSculpting, есента официално пристигна. Дънките ми се чувстват толкова прилепнали, както винаги, и, надничайки в огледало в цял ръст, не забелязвам видима разлика в долната си половина (бедрата и бедрата ми са все още по-широки, отколкото бих предпочел!). Въпреки това, когато погледна надолу към дисагите си, въздушният изглед се подобри. Преди бях шокиран от страхотния растеж на мазнини, простиращ се навън, но бумът сега изглежда отстъпи; има по-малко за хващане, когато го стисна.

Когато разказвам на Швайгер за наблюденията си, той отбелязва, че ефектите на CoolSculpting върху бедрата всъщност са по-малко последователни. „Областите, които виждат най-добри резултати, са долната част на корема - любовни дръжки и горната част на мазнините на сутиена“, казва той. "Получаваме повече опит с бедрата, но няма толкова много данни за тази област. Повечето пациенти все още виждат подобрение там, но не всички."

Казвам му също така, че въпреки че съм малко по-тонизиран, външните ми бедра все още имат целулит. (Тайно се надявах, че страничен ефект от лечението ще бъде по-малко вълни!). "Целулитът е по-скоро кожен проблем. CoolSculpting не е за целулит - той има за цел да намали твърдото изпъкване на мазнини под кожата, а не самата кожа", казва Швайгер, пуквайки балона ми. След това отива по-нататък: "Няма чудесно лечение за целулит. Все още не съм видял устройство или процедура, които дават надеждни резултати."

Спиране на ефекта на трапчината
Въпреки това, нов лазер дава основание на жените с целулит да се надяват. Вече одобрен за употреба в Европа и Канада, Cellulaze в момента се подлага на клинични изпитвания в САЩ. "Cellulaze е по-малко инвазивен от лазерната липосукция и третира по-малки порции", казва Щайнбрех. "Върхът на неговия лазер е като писалка; той се вкарва точно под кожата и трябва да стопи повърхностните мазнини и да увеличи производството на колаген за по-гладък външен вид."

Докато някои с нетърпение очакват одобрението на Cellulaze от FDA, Щайнбрех е предпазлив оптимист. „Теоретично Cellulaze е добра идея, но не съм виждал конкретни доказателства, че това е ефективна процедура“, казва той. "Ако се окаже ефективен и има значителна удовлетвореност на пациентите от него, тогава съм готов за това. Но според мен е твърде рано да се каже."

Е, как да се справя междувременно с досадния си целулит? Очевидно първата стъпка е да спра да бъда толкова твърд към себе си: „Целулитът често е генетичен и може да се развие, без значение колко здравословна или нездравословна е вашата диета“, казва Кери Гласман, RD, основател на Nutritious Life и диетолог на знаменитости (Дженифър Лопес и Дрю Баримор са клиенти). „Поддържането на здравословно телесно тегло и увеличаването на мускулната маса и тонус ще намали видимостта на трапчинки.“

Предполагам, че това означава, че въпреки алергията към редовни физически упражнения, ще трябва да изпомпвам желязо, за да намаля своите микроразмерни мазнини и обиколката на бедрата. „Когато изграждате мускули, изгаряте повече мазнини и увеличавате метаболизма си - добавяйки дори най-малкото съпротивление или тренировка с тежести към вашата тренировка, формира чиста мускулатура и намалява процента на мазнините в тялото ви“, казва фитнес гуруто Жулиет Каска, която тренира актрисата Стейси Кийблер.

Звучи ми добре. Следваща спирка: до фитнеса за тренировка с не особено дрезгав личен треньор.