Няма нищо по-освежаващо от чаша свеж сок от червена боровинка върху лед. Сладка, тръпчива, вкусна, хранителна доброта. И освен вкуса, той също е пълен с ползи за здравето!

Осигуряване на облекчение от безброй проблеми, причинени от инфекции на пикочните пътища, дихателни заболявания, камъни в бъбреците, рак и дори сърдечни заболявания. Има и твърдения, че зрънцето предотвратява стомашни разстройства, диабет и заболявания на венците.

Пълно с хубавите неща ...

Снабдена с витамин С, салицилова киселина, тонове калций, магнезий, желязо, фосфор, натрий, калий и цинк, червената боровинка определено съдържа всемогъщ хранителен удар.

Хранителната плътност на тези местни северноамерикански плодове е очевидна причина да ги включим в нашата диета, не само за облекчаване на симптомите, но и като превантивна мярка.

Но с толкова голям набор от марки и опции на пазара, коя от тях да изберете?

Прочетете за помощ при дешифрирането на най-добрия сок от червена боровинка, който се предлага.

най-добрите

Таблица за най-добра марка сок от червена боровинка

Топ 9 най-добри марки сок от червена боровинка през 2020 г.

1 чист сок от червена боровинка Lakewood

Най-голямата полза от този сок от Lakewood; точно както подсказва името: чисто е. Без добавени захари или фалшиви съставки, този студено пресован сок от червена боровинка е органичен, кошер и не е ГМО.

Регулирани от Kof-Ka и независимо сертифицирани от QCS, боровинките на Lakewood се отглеждат и събират в съответствие с Националната органична програма. Това означава, че няма синтетични торове, пестициди, хербициди или регулатори на растежа.

Чисто, колкото може да бъде ...

Опаковайки над 3 кг боровинки във всяка бутилка, вкусът е свеж и чист. 100% червена боровинка без добавена захар, консерванти или добавки. Сокът е чист и не е получен от концентрат.

Сокът на Lakewood има мощен удар. Той е силен и доста тръпчив; някои може да кажат малко горчиви. В зависимост от небцето ви може да искате да го напоите преди да пиете.

За да разредите вкуса, препоръчваме смесване с 2/4 части вода, за да намалите горчивия ръб. По този начин бутилката ще отиде и по-далеч, което означава, че си струвате парите.

Бихме избрали стъклени бутилки всеки път ...

Стъклените бутилки са нетоксични, без BPA, BPS и DEHP, така че можете също да се наслаждавате на сока си, знаейки, че правите малко за околната среда. Въпреки това органичният етикет и стъклените бутилки си струват и това е една от най-скъпите опции от сок от червена боровинка, но може би и най-добрият сок от червена боровинка там.

Сокът се използва най-добре в рамките на две седмици след отваряне, но може да се съхранява до шест седмици, ако е в хладилник.

Това определено е там с най-добрите от най-добрите сокове от червена боровинка, които се предлагат в момента.

Състав:

    100% чисти боровинки

Хранителна стойност:

На порция (240 ml):

    80 калории и 11 g захар (естествена, не добавена), 19 g въглехидрати, 10 mg натрий


    100% чист. Без добавена захар, консерванти или гадости. Стъклени бутилки Органично и кошерно сертифицирани.

2 динамичен здравен концентрат от сок от червена боровинка

Този 100% чист сок от червена боровинка също идва неподсладен без добавени изкуствени оцветители или консерванти.

Пластмасовите бутилки от 16 унции не са идеални по отношение на екологичните възможности. Няма доказателства, че плодовете са органични. Въпреки че не е толкова екологичен, колкото би могъл да бъде, Dynamic Health все още предлага страхотен дегустационен чист сок без добавки, за разлика от някои от другите, които сме тествали.

Фактът, че сокът е концентриран, означава, че е предназначен за напояване. Това върви дълъг път, осигурявайки добро съотношение цена-качество и вие имате контрол върху силата на вашата напитка.

Лесно разрешим ...

Предлагаме съотношение 1/5 сок към вода за гладък и чист сок без горчиви ръбове. Можете също така да го разбъркате и да добавите вода със сол за допълнително специално пенливо лакомство.

Състав:

    Чист концентрат от сок от червена боровинка

Хранителна стойност:

    Препоръчайте 2 супени лъжици (30 ml), смесени с вода на порция. На тази порция: 85 калории, 21 g захар, 21 g въглехидрати, 5 mg витамин С


    Без добавена захар, консерванти или гадости. Чист концентриран сок.

3 океански спрей диетичен сок от червена боровинка

Дългогодишната и надеждна марка е добре известна със своите страхотни сокове от червена боровинка. Предлагайки голямо разнообразие от сокове, Ocean Spray предлага тази диета само с 5 калории на 240 ml. Идеален е за тези, които искат да намалят приема на захар и калории.

Както при всичко друго, етикетът „диета“ носи със себе си много добавки, за да оформи сладостта.

Сукралоза, ацесулфам калий, червен 40…

Ъъъ ...

Излишно е да казвам, че списъкът на съставките от океанския спрей не е чак толкова чист, колкото този на двата предишни варианта. Използваният в този случай подсладител Splenda е естествен. Сокът отново е от концентрат и така се разрежда с вода.

Ocean Spray също заявява, че са добавили витамин С, така че това може да се разглежда като плюс и сокът със сигурност има добър вкус. Забележителен недостатък обаче може да бъде, че Ocean Spray също е избрал по-евтини пластмасови бутилки.

Съставки

    Филтрирана вода, сок от червена боровинка (вода, концентрат от сок от червена боровинка), естествени аромати, пектин, лимонена киселина, фумарова киселина, аскорбинова киселина (витамин С), натриев цитрат, екстракт от червена боровинка, сукралоза, ацесулфам калий, червен 40.

Хранителна стойност:

    На порция 240 ml: 5 калории, 1 g захар, 2 g въглехидрати, 18 mg витамин С


    Много нискокалорични. Ниско съдържание на въглехидрати. Без добавена захар. Естествен подсладител. От концентрат. Високо съдържание на витамин С.

4 Концентрат от сок от дърво на живота Неподсладен сок от червена боровинка

Сокът на Life Tree е неподсладен и е направен от 100% чист пресован плод. Без консерванти, захар или изкуствени съставки, това е още едно с нашите любими.

Отива много ...

Препоръчителното предложение за сервиране на концентриран сок е 1/5 част сок към вода. Това води до доста силна смес, така че тя може да се разрежда допълнително в зависимост от вашите вкусови предпочитания. Също така може да се добави към вода със селцер или смутита, за да се получи идеалната висока напитка или плодова смес. Така или иначе; сокът изминава дълъг път.

Стъклените бутилки са поредната печалба от марката Life Tree, въпреки че няма доказателства, че продуктът е органичен.

Хранителна стойност:

Препоръчителен размер на порцията (240 ml, когато се приготвя с вода): 110 калории, 28 g въглехидрати, 15 g захар, 10% витамин С


    Естествено. Без добавена захар или консерванти. От концентрат. Стъклени бутилки.

5 Искрящ сок от океански спрей

За вълнуваща и освежаваща алтернатива, Ocean Spray го покри. Тези искрящи кутии от сок от червена боровинка се правят с половин чаша истински плодов сок на порция и без царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза.

Все пак имайте предвид съдържанието на захар ...

Те съдържат захар и други различни добавки, така че макар и чудесно за лечение, може да не се харесат на по-здравословните пиячи на сок. Ако искате да извлечете пълния потенциал от хранителните вещества, които тези плодове могат да предложат, без добавената захар, вероятно най-добре е да се пазите от тази опция.

Състав:

    Пенлива вода, сок от червена боровинка (вода, концентрат от сок от червена боровинка), захар, гроздов сок (вода, концентрат от гроздов сок), естествен аромат, фумарова киселина, аскорбинова киселина (витамин С), екстракт от моркови за оцветяване.

Хранителна стойност:

    На порция (1 кутия): 90 калории, 30 mg натрий, 30 mg калий, 24 g въглехидрати, 24 g захар, 10% витамин С


    Искряща алтернатива. Направен с истински плодов сок. Няма високо фруктозен царевичен сироп.

6 коктейлен сок от червена боровинка Tropicana

Тези порции пластмасова бутилка от 10 унции са полезни за тези в движение, въпреки че може да са по-малко добри за околната среда!

Всяка бутилка съдържа ежедневната ни препоръка за витамин С, важен антиоксидант, който помага да се поддържа здрава имунна система и помага за усвояването на желязото.

Сигнал за захар ...

Огромен недостатък обаче е прекомерното количество добавена захар: 11 чаени лъжички на порции ... 6.5 от които са добавени захари!

Сокът може да привлече хората с ограничен бюджет, но вкусът не оправдава стискането на стотинката. Според нас сокът е прекалено сладък и определено не е най-здравословният вариант.

Състав:

    Филтрирана вода, захар, концентрат от сок от червена боровинка, концентрат от гроздов сок, естествени аромати, лимонена киселина и аскорбинова киселина (витамин С)

Хранителна стойност:

    На порция (една бутилка:) 210 калории, 65 mg натрий, 52 g въглехидрати, 49 общо захар с 44 g добавена захар, 114 mg витамин С


    Пластмасови шишета. Много сладко. Изключително високо съдържание на захар. По-малко питателна.

7 Knudsen Juice Just Cranberry Organic

Knudsen предлага този чист сок от червена боровинка в стъклени бутилки. Там е най-добрият сок от червена боровинка както от хранителна, така и от екологична гледна точка. Богатият сок не е прекалено сладък; тръпчив, чист и свеж. Той е идеално балансиран.

Всички правилни сертификати ...

Тези горски плодове са регулирани от USDA Organic и събраните култури не са проверени от ГМО.

Горещо препоръчваме да опитате от този красиво чист, пресован сок!

Състав:

    Филтрирана вода (достатъчно за разтваряне), органичен концентрат от сок от червена боровинка.

Хранителна стойност:

    Размер на порцията 240 ml, калории 70, натрий 25 mg, въглехидрати 18 g, захари 9 g


    Чисто. Без добавени захари или консерванти. Органични. Не ГМО сертифицирани култури. Стъклени бутилки.

8 Ocean Spray 100% сок неподсладена чиста червена боровинка

Това предложение от Ocean Spray е 100% чисто.

Всяка бутилка е направена от сок от 850 пресовани боровинки. Без изкуствени овкусители или консерванти, всяка порция от 240 мл се предлага само с 60 калории, така че е добра диета.

Не е много сладък и предлага перфектния баланс на свежа, тръпчива доброта.

Добър вариант за диета с ограничен бюджет ...

Този неподсладен сок може да не е толкова сладък, но според нас със сигурност побеждава този на огромните 210 калории на Тропикана, сервиращ с купища добавена захар! Ето защо, добър вариант за диета за тези с ограничен бюджет.

Няма доказателства, че плодовете са органични, но Ocean Spray твърди, че техните култури не са сертифицирани с ГМО. За съжаление обаче те все още избират пластмасови бутилки.

Състав:

    Сок от червена боровинка (вода, концентрат от сок от червена боровинка)

Хранителна стойност:

    На порция (240 ml): 60 калории, 5 mg натрий, 170 mg калий, 18 g въглехидрати, 9 g захар


    100% чист. По-достъпни. Ниско калорични. Без добавена захар или консерванти. Не-ГМО.

9 Спрей за океан Бяла червена боровинка

За нещо съвсем различно, защо да не пуснете този сок от бяла червена боровинка от Ocean Spray? Победител в наградата за най-добър готвач за най-добър вкус за 2009 г., той предлага по-сладък вкус поради по-ранната реколта от боровинки.

Без царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза, изкуствени оцветители или аромати, този сок от червена боровинка включва препоръчителното количество витамин С.

Повече грозде означава по-малко червена боровинка ...

Все още има много добавки само към червената боровинка и тя не е толкова чист сок, колкото тези, предлагани от Lakewood, Knudsen или Life Tree. В действителност в бутилката има по-голямо количество бял гроздов сок, отколкото сок от червена боровинка; не е чудесно за тези, които се опитват да извлекат ползите, които червените боровинки могат да предложат.

Но това е за онези със сладки зъби. Струва си да опитате, ако искате да промените обичайните тръпчиви, по-зрели плодове. Въпреки че може би не е чудесно редовно допълнение към диетата, ако търсите хранителни ползи.

Състав:

    Филтрирана вода, захар, сок от бяло грозде (вода, концентрат от бял гроздов сок), сок от червена боровинка (вода, концентрат от сок от червена боровинка), лимонена киселина, аскорбинова киселина (витамин С), естествен аромат, натриев цитрат

Хранителна стойност:

    На порция 240 ml: 200 калории, 40 mg натрий, 26 g въглехидрати, 25 g обща захар с 23 g добавена захар, 90 mg витамин С


    Сладка алтернатива. Ранна реколта. Няма високо фруктозен царевичен сироп.
    Добавена захар и аромати. Не е органично. Голямо количество други плодови сокове. Пластмасови шишета.

Най-доброто ръководство за закупуване на сок от червена боровинка

Когато търсите най-добрия сок от червена боровинка, препоръчваме да отидете за зрънцето в най-чистата му форма.

Най-чистата форма наистина води до хрупкав, тръпчив вкус, който някои могат да намерят за горчив, но често малко разреждане с вода решава това. Тези със специфичен сладък зъб могат да изберат опции за добавяне на пенливи, захарни или гроздови екстракти. Бъдете предпазливи, че по този начин няма да пожънете толкова много хранителни ползи от червените боровинки, ако бихте го пили чисто, а талията ви също може да получи удар!

И така, какво търсим ...

Без добавена захар, консервант или други непроизносими съставки за нас е пътят напред. Биологичното земеделие и без ГМО плодове помагат да ни успокоят, че получаваме най-доброто от купчината. По този начин ние използваме хранителните свойства, които тези прекрасни малки плодове могат да предложат, до пълния им потенциал.

Друго нещо, което трябва да имате предвид, докато избирате най-добрия сок от червена боровинка, е дали предпочитате концентриран или неконцентриран. Концентрираните опции може да са по-скъпи, но имат по-дълъг срок на годност и в дългосрочен план отиват по-далеч. Има и искрящи опции, или можете да трансформирате концентрирания си сок с малко вода, ако предпочитате газирането.

Други важни съображения ...

Ние лично предпочитаме да се спрем на стъклени бутилки пред пластмасови. Стъклото не съдържа вредните химикали, които понякога могат да бъдат намерени в пластмасови бутилки, включително BPA, фталати, PVC или поликарбонати. Последното нещо, което искаме, е тези гадости да изтекат в нашия сок и да станат част от нашето собствено ДНК!

Стъклото също може да се използва многократно и може да служи като прекрасни, здрави контейнери за съхранение, красиви поставки за свещи и вазички „направи си сам“. Можем да направим всичко за външната ни среда, като същевременно се грижим за здравето си.

Интересуват се отзиви за свързани продукти?

Ако търсите нещо, с което да поднесете сока си от червена боровинка, или повече информация за изцеждането на сокове като здравословна опция за ежедневен хранителен удар, разгледайте нашите ревюта за най-добрите дозатори за напитки, най-добрите дъвкащи сокоизстисквачки, най-добрата сокоизстисквачка и Blender Combos и най-добрите охладители за напитки, които се предлагат в момента.

И така, кой е най-добрият сок от червена боровинка за вас

Прилагането на дневна чаша сок от червена боровинка може да направи чудеса за вашата имунна система и цялостното здраве. Това е полезно и относително лесно допълнение към вашата диета, с толкова много възможности за избор.

За най-добрия сок от червена боровинка, богат на природни ползи за здравето, стимулиращи имунитета свойства и добре заоблен тръпчив, свеж и чист вкус, бихме препоръчали ...

Отбелязва всяка кутия ...

С чудесен вкус, биологично сертифициране, не-ГМО култури, стъклени бутилки, това е безпроблемно. Единствената отрицателна точка, за която бихме могли да се сетим, е силата, която лесно може да бъде преодоляна чрез добавяне само на тире вода.

Ако концентратът е вашето нещо ...

За концентриран сок бихме избрали 100% чисто пресовани плодове на Life Tree. Без консерванти, захар или изкуствени съставки сокът има дълъг срок на годност и отива много.

Ако спестяването на пари е ваше нещо ...

Тези, които търсят по-евтина алтернатива, трябва да помислят за неподсладения 100% сок на Ocean Spray. Само с 60 калории той може да е по-висок от този на 5-калоричната диета от водещата марка, но като следствие не съдържа добавените подсладители и консерванти. Колкото по-чисто, толкова по-добре според нас!