уелнес

Преди шест години, този май, отказах да пуша. Тогава започна наддаването на тегло и любовта ми към нездравословната храна. През следващите 6 години качих 70 килограма. Опитах много различни видове упражнения и методи за отслабване, само за да се обезсърча и да се проваля; никога не мога да постигна целта си за отслабване. Идеалната протеинова диета е най-лесната програма за отслабване, която някога съм опитвал, и съм сигурен, че ще бъде последната, която някога ще трябва да опитам! Ако следвате програмата (без измама!), Няма начин да не успеете да постигнете целта си. Научавате се как да се храните здравословно и (за относително кратък период от време) всъщност започвате да жадувате само за здравословна храна. Храната е наистина вкусна и никога не се чувствам гладна или лишена.

Започнах пътуването си за отслабване на 1 октомври 2013 г. Оттогава загубих общо 55 килограма и 33 1/2 инча. Постоянната седмична загуба на тегло помага да ме поддържате мотивирани! Дори отидох на почивка за Коледа, спазих протокола и все пак свалих 7 килограма за 2 седмици. Тази диета е толкова лесна за изпълнение и спазване и дори още не съм достигнал целевото си тегло. Пътуването ми продължава да губя общо 70 килограма.

Благодаря ти Идеален протеин, че ми върна живота. моето щастие обратно. увереността ми се върна. и фигурата ми обратно!

Нищо няма по-добър вкус от това колко слаб и здрав се чувства!

Исках да ви напиша, за да покажа колко невероятно животът, променящ моя опит, се справя с вас и програмата Идеален протеин. Това писмо е до всеки ваш потенциален клиент, както и до съществуващите ви участници, които са на път; само за да знаят какво е от другата страна.

През по-младите си години винаги бях атлетичен и с върхова форма; наистина без да се опитвам. Е, навлизайки в тридесетте си, изведнъж един ден погледнах надолу, само за да разбера, че имам черва ! Това просто не може да бъде. Как ми се случи това? Е, годините на отдаденост на кариерата и семейството ми, а не на здравето ми започнаха да ме настигат. Очевидно напълнявате, когато ядете подправки, пържена храна, Mac и сирене, сладолед и други храни за комфорт в живота; кой би предположил. Аз съм само 5'6 "и винаги съм бил около 150 lbs, но в продължение на години опитвайки се да пожелая теглото, всъщност се озовах на 191 lbs. Изведнъж 200 lbs бяха в очите и това ме изплаши действие ! Разбрах, че съм приел естественото си изграждане и метаболизъм за даденост, когато съм бил по-млад.

Моите години „работа върху себе си“ започнаха през четиридесетте ми години. Поръчах малко упражнения и ги сложих там, където не можех да го пренебрегна, в моя офис. Занимавах се с фитнес и загуба на тегло в припадъци и имах спорадичен и само донякъде изпълняващ успех. Открих, че теглото ми пада само за да спре на около 180 lbs. Работих много по-стабилно за около пет години и накрая инвестирах в Bowflex преди около три години. Започнах да работя с цялото си тяло, но въпреки че преразпределих малко мазнини в мускулите, можех да стигна само до около 175 кг. Чувствах се добре и знаех, че значително съм подобрил мускулния си тонус. За съжаление обаче трябваше да се примиря с това, че на петдесет години, определението на мускулите, което приех за даденост, когато бях по-млад, никога не трябваше да бъде отново. Плюс идеалното ми тегло от 150 кг просто никога нямаше да се случи; в края на краищата направих всичко, което мога; Храня се добре, спортувам и се опитвам да бъда максимално активен. Разбира се, може би бих могъл да го гладувам, но не ми струваше и дълбоко в себе си знаех, че никога няма да го направя. Харесвам вино, харесвам пица и харесвам ли някога сладките си! И така, просто трябваше да практикувам умереност и да продължавам да тренирам, само за да не стана наистина голям отново. Така си помислих.

Сега, въпреки че отслабването беше вълнуващо и изключително полезно, кое е най-трудното нещо от всички? Всички го знаем, че го държи настрана.

В заключение, Ideal Protein предлага програма, основана на хранителни реалности, която обучава своите клиенти; вие като клиент също получавате достъп до чудесна храна и насоки, но може би дори най-важното е, че програмата предоставя възможността да продължите до края на живота си, знаейки, че вие ​​контролирате теглото си, а не теглото ви е в контрол над вас.

От един изключително доволен клиент,
Дон Браун