отслабване

Наднорменото тегло и по-специално затлъстяването е основен рисков фактор за няколко хронични заболявания, включително захарен диабет тип 2, сърдечно-съдови заболявания, хипертония, инсулт и някои видове рак.

В забързания начин на живот, където са необходими усилия дори да си поемете дъх, методът за бързо поправяне, за да се хвърлят излишни килограми, изглежда печеливша идея. Нали?

Дори здравните компании увеличават нуждите на населението чрез въвеждането на нови приспособления на пазара от време на време. Хората, които отчаяно искат да изглеждат слаби, са най-склонни да станат жертва на техните капани.

Какво представляват тънките колани за сауна?

Тънките колани за сауна са новото допълнение към личната гама. Тези устройства за топене на мазнини са се превърнали в избор на много хора за кратък период от време с първостепенното предимство на лесен за използване, който лесно може да се впише в рутинния ви начин на живот. Компании, които популяризират коланите за сауна, твърдейки, че тези магически устройства за кратко време ще разтопят телесното ви тегло.

По принцип тънката сауна е термичен колан, който, когато се закрепва около проблемните зони, корема, бедрата, горната част на ръцете, дупето и т.н., по-известен с натрупването на мазнини, генерира топлина и ви кара да се потите, за да разтопите упоритите си мазнини от тези региони. Но тук възниква въпросът, толкова ли е лесно да се стопят телесните мазнини? В края на краищата това е човешка мазнина в тялото, а не масло, което се топи за нула време, когато го поставите върху горещ пояс.

Нито съм съветник за отслабване, нито имам опит с използването на тънък колан за сауна, но все пак съм съмнен относно достоверността на тези тънки обвивки.

Неща, които трябва да знаете, преди да използвате тънък колан за сауна

  • На първо място, трябва да видите откъде в тялото идват допълнителни мазнини. Две основни причини: повече калориен прием от необходимото или по-малка физическа активност за изгаряне на излишни мазнини.
  • Отслабването и загубата на мазнини са два различни термина. Загубата на тегло е общо намаление, количествено може да се види на претеглящата машина. Това може да е от загуба на вода, загуба на мускули, загуба на мазнини. Загубата на мазнини обаче е количеството телесни мазнини, което губим и това се прави, когато тялото изгаря повече калории, отколкото изразходва за даден ден.
  • Мазнините в човешкото тяло не са като масло, което се топи за части от секунди върху горещ пояс. Това е човешко тяло! Да предположим, че е разтопен - къде би отишла тази течна мазнина? С пот? Голямо Не!
  • Потта се състои предимно от вода и електролити. Освен това мазнините не са водоразтворими, така че няма шанс мазнините да се разтопят и изпотят в потта ви.
  • Така че, ако се изпотявате, губите вода, която в крайна сметка се заменя в рамките на ден-два. Всичките ви усилия отиват в канализацията.
  • Само временна загуба на тегло може да се дължи на частично втечняване на коремната мазнина, която се втвърдява при оттегляне на топлинния стимул.
  • Ползите от йога при отслабване са очевидни, ако изпотяването е причина да отслабнете. Как е възможно да отслабнете с йога, дори ако се потите по-малко?
  • Много хора смятат, че намаляването на петна е мит. Не можете да отслабнете само от едната страна на тялото си, когато отслабнете, губите от цялото си тяло.
  • Тези колани могат да нарушат метаболизма ви, а звуковият метаболизъм е задължителен, за да изгорите калориите си и да поддържате теглото си под контрол.
  • Най-ефективният начин за отслабване е контролираната диета и редовните упражнения. Нищо не може да замени това.

Странични ефекти от използването на тънък колан за сауна

  1. Повишаването на температурата поради тънките колани в сауната може да доведе до различни сърдечни заболявания. Също така може да причини високо кръвно налягане.
  2. Локализирани изгаряния поради неконтролирана температура.
  3. Тънките колани за сауна могат да причинят дразнене на кожата, обриви и болки в стомаха.
  4. Повишаването на телесната температура и загубата на вода или течности от тялото може да дехидратира тялото.
  5. Увеличаването на скоростта на изпотяване по време на носенето на колана също води до електролитен дисбаланс в тялото.

Препоръчително време за използване на тънки колани Sauna

Препоръчва се тънките колани за сауна да се използват за 15-20 минути през деня. Можете да ги използвате с лекота, докато извършвате ежедневни задължения, спортни зали или гледате телевизия. Компаниите проектират тези колани като вълшебна пръчица, която ще ви направи тънки, просто нагрявайки тялото си, като го карате да се поти. Колкото повече се потите, толкова повече губите!