PEMF отслабване

Загубата на тегло е сложен проблем без бързи корекции или лесни отговори. Търговските програми за отслабване са огромна индустрия, но често тези програми работят само краткосрочно, ако изобщо са. Затлъстяването е нарастваща епидемия и изследователите търсят отговори както на това, което причинява затлъстяването, така и на това, което може да бъде най-ефективното лечение. PEMF за отслабване са драстично недостатъчно използван инструмент и в тази статия ще говорим за това как те могат да бъдат най-добре използвани.

Понастоящем медицинските процедури за затлъстяване включват лекарства с рецепта, устройства като стомашни балони, бариатрична хирургия и промяна в избора на хранене и физическа активност. Лекарствата и хирургичните операции крият своя набор от рискове, с потенциални странични ефекти, които могат да влошат здравословните проблеми.

Храненето и упражненията са важни компоненти на здравословния начин на живот, но само с тези интервенции загубата на тегло може да бъде бавна, което ги прави по-трудни за придържане. С много програми, дори когато първоначално се загуби значително количество тегло, често се възвръща, когато интервенцията приключи. Ето защо мисля, че си струва да се проучи ефективността на PEMF за отслабване.

Как да отслабнете естествено

Вашето тяло има много вградени процеси, които регулират изгарянето на мазнини и съхранението на мазнини. Тези процеси в крайна сметка оказват влияние върху това колко лесно е да отслабнете.

Скоростта на метаболизма ви определя колко бързо ще изгорите калории. Калориите се изгарят, докато са в покой, при ежедневни дейности и чрез умишлени упражнения. Базалният метаболизъм (BMR) е броят на изгорените калории, просто за да поддържате тялото си функциониращо, докато сте в покой. Този процент се определя главно от вашата генетика, което означава, че не можете да направите много, за да го промените. Но можете да повлияете на изгорените калории чрез ежедневни дейности и упражнения, така че метаболизмът не е толкова статичен, колкото бихте могли да повярвате.

Ако имате „висок“ метаболизъм, ще изгорите повече калории както в покой, така и по време на активност. Ако метаболизмът ви е „нисък“, ще изгорите по-малко калории - което означава, че ще трябва да ядете по-малко, за да поддържате здравословно тегло. При бавен метаболизъм напълняването е лесно и загубата му може да бъде много трудна - така че сте ударени от двете страни!

Доста често има упорити области, където се натрупват мастни натрупвания, независимо какво правите, за да отслабнете. Може да видите страхотни резултати от други лечения по отношение на общото тегло, но мазнините в тези проблемни зони просто не мърдат. Лошата циркулация е причината тези зони да държат на мазнините.

Когато притокът на кръв е лош, загубата на мазнини е трудна. Ето защо тези зони - корем и „любовни дръжки“ при мъжете; бедрата, бедрата и корема при жените - са толкова обезпокоителни. Когато циркулацията е лоша, освободените мастни киселини не могат да стигнат до кръвта, за да бъдат изгорени като енергия. Вместо това те кацат обратно там, откъдето са дошли. Упражненията за намаляване на петна не работят добре, защото не правят нищо за подобряване на притока на кръв към зоната. Това е мястото, където PEMF могат да помогнат.

Как PEMF помагат при отслабване?

Знаейки какво правим за връзките между метаболизма, циркулацията и загубата на тегло, както и как работи терапията с PEMF, е ясно да видим, че има потенциал за PEMF да помогнат за намаляване на мазнините и загуба на тегло.

Вашите клетки се захранват от енергия и когато това енергийно ниво спадне, тези клетки се групират заедно, забавяйки метаболизма. Терапията с PEMF стимулира клетките директно да произвеждат повече енергия, като помага да се даде тласък на метаболизма.

Терапията с PEMF също така насърчава освобождаването на мастни киселини от мастните клетки и подобрява циркулацията в онези области, където упоритите мастни натрупвания се задържат, което позволява на мастните киселини да стигнат до кръвта, където те могат да бъдат преработени като енергия.

PEMF увеличават циркулацията чрез три механизма. Първо, PEMF увеличават азотния оксид, който помага за разширяване на кръвоносните съдове, което позволява по-добър кръвен поток. Те също така подобряват отделянето на червените кръвни клетки, разрушавайки клетъчните клъстери. Само една червена кръвна клетка може да проникне в капилярите наведнъж, така че ако клетките са сглобени, циркулацията ще пострада.

PEMF също намаляват вискозитета (плътността) на водата, което помага за емулгиране на мазнините. Мазнината се разделя на по-малки молекули, които могат по-лесно да се вливат в кръвта, което й позволява да пътува до мястото, където може да бъде изгорено като енергия.

Терапията с PEMF също има потенциал да повлияе на теглото чрез стимулиране на центровете за възнаграждение в мозъка (подобно на това, че помага при спиране на тютюнопушенето). Малко деветседмично проучване на затлъстели индивиди, лекувани с мозъчна (транскраниална) магнитна стимулация (TMS) или фалшиво лечение, предполага, че TMS може да помогне за сваляне на килограми и намаляване на апетита.

Хората, на които е даден високоинтензивен TMS, са загубили около десет килограма за пет седмици, а гладът е намалял с 34% - и двете значително по-големи от тези в бутафорната група. До края на деветте седмици групата с висока интензивност TMS е загубила 3,2% от първоначалното си тегло. Очаква се, че при стимулация след 9 седмици ще настъпи още по-голяма загуба на тегло, докато не се постигне целевото тегло.

Други изследвания демонстрират въздействието на TMS върху баланса на бактериите в червата. Когато балансът на полезното за вредните бактерии е изключен, съобщенията до мозъка за апетита и засищането могат да бъдат променени. Използването на PEMF за отслабване чрез промяна на баланса на бактериите е обещаващо ново средство за лечение.

Комбиниране на промените в начина на живот с PEMF, за да отслабнете

Няма решения за бързо отстраняване и промените в начина на живот най-вероятно ще насърчат и поддържат загубата на тегло. Интервенциите в начина на живот също не идват с неблагоприятни странични ефекти. Може да е трудно да промените хранителните си навици и упражнения, а терапията с PEMF може да осигури допълнителен тласък за загуба на тегло, който поддържа хората мотивирани.

Всички участници в проучването, разглеждащи центровете за награди, също са получавали съвети както от физически треньор, така и от диетолог на всеки две седмици и с тази намеса контролната група за фалшиви също е отслабнала - 1,8% от изходното им ниво. Тези резултати показват, че PEMF може да бъде ефективно допълнение към интервенциите в начина на живот в борбата със затлъстяването и стимулирането на загубата на тегло.

Допълнителни предимства от използването на PEMF за отслабване

Тъй като терапията с PEMF влияе директно върху клетките, може да изпитате други вторични ползи, дори когато основното намерение е намаляване на теглото. PEMF могат да ускорят метаболизма ви, като подобрят функцията на щитовидната жлеза. Дисбалансът на щитовидната жлеза може да стои зад много дискомфортни симптоми, включително умора, проблеми с настроението и наддаване на тегло. Това е нещо, което обсъждам много подробно в бонус курса, който в момента се предлага за електрически инструменти за здраве. Ако искате да научите повече за това, разгледайте безплатния бонус сега.

PEMF също помагат за премахването на токсините от тялото ви, което не само подобрява функцията на червата, но също така помага за изгарянето на целулита. Когато се премахнат излишните отпадъци и целулит, често се получава загуба на тегло.

Терапията с PEMF може да подобри състоянията на хронична болка, особено в ставите. PEMF помагат на тялото ви да се излекува от нараняване и повишава енергията - което от своя страна може да ви помогне да тренирате по-редовно, като по този начин стимулирате по-бързата загуба на тегло.

PEMF също така насърчават висококачествения сън и намаляват стреса. Както лошият сън, така и високият стрес са свързани с напълняването - наред с други проблеми.

Това са много добри причини да опитате PEMF. Ако искате да проучите ползите от PEMF за отслабване, обадете се в нашия офис, за да говорите с член на моя екип. Можем да ви помогнем да намерите продукта, който най-добре отговаря на вашите здравни нужди и бюджет. Ние сме тук, за да ви помогнем да предприемете стъпки към целите си за отслабване - започвайки сега!