нуждае

ЗАЩО ОБЛЕЧАМ ПО-ТОНКИ КОЛАН И КАК ПЕЧАЛИ МОЯТ ТУМИ. ЧЕТЕТЕ НА…

Допълнителните коремни мазнини могат да ви накарат да се самоосъзнаете при носенето на облекло или бански костюми. Носенето на по-тънък колан може да е решение за упоритите ви стомашни мазнини. По-тънкият колан е неопреново фолио, предназначено да ви помогне да отслабнете в средната част на средата. Коланът повишава телесната ви температура, така че да се потите повече и на сантиметри от средната част. Носенето на по-тънък колан по време на тренировка може да ви помогне да загубите сантиметри, но коланът може да бъде от полза за тялото ви по много начини.

Тренира

Носенето на по-тънък колан под дрехите ви, докато тренирате, помага да се увеличи производството на пот, така че да загубите сантиметри. Увийте по-тънкия колан около стомаха си, докато правите сърдечно-съдова дейност. Отидете на джогинг, разходете се на бягащата пътека, плъзнете се на елипсовидна машина или дори вземете групов фитнес клас, за да повишите телесната си температура, така че да се потите още повече в средната част. Правете тренировките си за съпротива, докато носите по-тънък колан, за да издърпвате непрекъснато потта от корема си, за да изрежете инча.

Изглежда по-тънък

Дори ако тепърва започвате пътуването си за отслабване, по-тънкият колан може да ви помогне да изглеждате по-малки. По-тънките колани се увиват плътно около тялото ви, за да изтеглят излишните мазнини в стомаха. Носете по-тънък корем под дрехите си по време на тренировките си, за да изглеждате по-тънки във вашите прилепнали ризи и потници. Увийте по-тънкия си колан около средната част, когато излизате и трябва да изсмучете излишната мазнина на корема.

Подобрена стойка

Опаковайки по-тънък колан около средната ви част, всмуква стомаха и изправя гърба. По-тънкият колан ви принуждава да подобрите стойката си, тъй като е трудно да се наведете, докато носите такъв. Поставете по-тънкия си колан, когато работите около къщата, за да поддържате сърцевината си. Правете градинарство, докато носите по-тънкия си колан, за да помогнете по време на градинарството да осигурите подкрепа при огъване и достигане.

Обичам да нося своя по-тънък колан по време на всички тренировки, защото това ме прави по-предпазлив да държа здраво сърцевината си и да се фокусирам върху тези мускули! Имам допълнително отпусната кожа от моите бебета, както правят повечето майки! Искам да се отърва от тази допълнителна кожа и тя дойде ДЪЛГО. За мен по-тънкият колан е прибиране на корема БЕЗ операцията! Кожата ми не е НОРМАЛНА и вероятно НИКОГА няма да бъде, но е по-стегната и много по-малко отпусната, откакто започнах да нося по-тънкия колан! Носех го ЦЯЛОТО през лудостта. Преместих се и се нуждаех от нов, така че просто го стартирах отново с ChaLEAN Extreme.
По-тънкият колан може да не ви помогне да отслабнете без усилие, но може да ви помогне да изглеждате по-добре в дрехите си. Ако сърцевината ви е по-свободна, отколкото искате, и се вижда през ризите ви, по-тънкият колан може да ви помогне да ви задържи и да ви осигури по-гладък външен вид без удари. Действайки като корсет, когато обвиете колан за отслабване около кръста, ризите ви ще лежат по-плоско и талията ви може да изглежда по-добре, докато носите колана.

Въпреки че има малко официална информация, доказваща, че коланът за отслабване всъщност може да ви помогне да отслабнете, той може да създаде плацебо ефект, когато го носите. Носенето на стегнат колан около средата може да ви помогне да запомните да държите сърцевината си ангажирана и да се насочите към фитнеса след работа. Там ще упражнявате и поддържате стегнатото си ядро, което може да ви помогне да видите разлика в размера и формата на талията. Когато купувате колан за отслабване, помислете за него като за начин да ви напомня да спортувате и да отслабвате, а не изключително като инструмент за отслабване.
Всеки път, когато се потя по време на тренировка, знам, че правя тренировката си с пълния си потенциал, така че когато нося своя по-тънък колан и коремът ми се изпотява - ЗНАЕТЕ, ЧЕ РАБОТИТЕ ТРУДНО.