Проучване на студентите показва, че само 5% от жените, търсещи отслабване, са с наднормено тегло

проучете

28 април 2005 г. - Ново проучване дава нов поглед върху мъжете, жените и загубата на тегло.

Минали изследвания показват, че жените обикновено са по-загрижени за външния вид, по-малко доволни от телата си, по-склонни да мислят, че са по-тежки, отколкото са в действителност, по-склонни към поведение с хранителни разстройства и искат да отслабнат повече от мъжете.

Сега новите открития показват, че мъжете и жените от колежа, които искат да отслабнат, имат няколко общи неща.

Въпреки това „повече жени, отколкото мъже искат да отслабнат, което е свързано с множество проблеми с имиджа на тялото и храненето и така, естествено, повече жени страдат от тези проблеми, отколкото мъжете“, се казва в изследването, което трябва да бъде публикувано в Sex Roles: A Journal of Research.

Мъже, жени и желанието да отслабнете

"Начинът, по който се отнасяме към телата си, е сложен и трябва да разберем, че не става дума само за [пола]", казва изследователят д-р Сюзън Кашубек-Уест, консултантски психолог от Университета на Мисури-Сент. Луис.

Тя казва, че тъй като "по-голямата част от жените искат да отслабнат", може да изглежда, че мъжете обикновено са по-доволни от теглото си.

Но "ако сравнявате само мъже и жени, които искат да отслабнат, много различия между половете изчезват. Трябва да се съсредоточим върху въздействието на желанието да отслабнем", казва Кашубек-Уест пред WebMD.

"В нашето общество също има натиск да изглежда по определен начин. Това е толкова маловажно в голямата схема на нещата", продължава тя. "Всички бихме били по-добре, ако отделяхме по-малко време за това как изглеждаме и повече за това да се грижим за себе си и да се отнасяме добре с телата си."

Проучването на Кашубек-Уест включва 300 студенти (136 мъже и 164 жени) в голям университет на Западното крайбрежие. Те бяха на близо 19 години средно и бяха бели (62%), азиатско-американски (23%), чернокожи (6%), испанци (5%) и друга/неизвестна етническа идентичност (4%).

Учениците попълниха анонимни въпросници по теми, включително желание за отслабване, изображение на тялото и диета и стратегии за упражнения. Студентите също отчитат височината и теглото си, което се използва за изчисляване на индекса на телесна маса на учениците (ИТМ).

Продължава

Още жени заявиха, че искат да отслабнат

Около 36% от мъжете (49) и 87% от жените (142) са заявили, че искат да отслабнат.

От цялата група около 12% от мъжете и 4% от жените са имали ИТМ 25 или повече, което се счита за наднормено тегло.

Сред тези, които са заявили, че искат да отслабнат, „само 5% от жените и 22,5% от мъжете всъщност са с наднормено тегло“, се казва в изследването.

Други ученици заявиха, че искат да наддават на тегло или да поддържат сегашното си тегло (87 мъже и 22 жени).

От учениците, които искаха да отслабнат, и мъжете, и жените изразиха загриженост относно общото ниво на удовлетвореност от тялото. Това се определя от скалата за удовлетвореност на части от тялото, която оценява чувството на индивида към определени части на тялото. Както мъжете, така и жените също имаха проблеми с теглото и външния вид и времето, прекарано в упражнения.

В други области мъжете и жените, които искат да отслабнат, имат значителни разлики:

  • Жените съобщават, че използват повече диетично поведение, отколкото мъжете.
  • Жените са по-малко доволни от определени части на тялото (корем, седалище, ханш и бедра).
  • При жените удовлетворението (или липсата му) с части от тялото е свързано със самочувствието по-често, отколкото при мъжете.
  • Жените са по-недоволни от общия си мускулен тонус, отколкото мъжете.
  • За мъжете, които искат да отслабнат, само една променлива на изображението на тялото е свързана значително със самочувствието: размерът на половите органи.

Кашубек-Уест казва, че е станало „по-приемливо“ за упражняване на жените.

Мнозинството не съобщава за преяждане. Около 26% от мъжете, които искат да отслабнат, съобщават за преяждане, в сравнение с 29% от жените от същата група.

Перспектива на изследователя

Изследователите не са имали възможност да говорят със студентите. Кашубек-Уест казва, че би искала хората да знаят, че „в нашето общество се набляга твърде много на това как изглеждат жените“.

Тя предлага физическа активност, спорт и упражнения като начини да се чувствате по-добре в каквото и тяло да имате. Кашубек-Уест също казва, че "стоенето далеч от модните списания" или поне разбирането как се произвеждат медийни изображения също може да помогне. "Има много аерография, много се бърка в изображения", казва тя на WebMD.

Продължава

Необходими са още проучвания

Броят на мъжете, които са искали да отслабнат, е „донякъде малък и затова може да не е представител на по-голямата популация от мъже, които искат да отслабнат“, се казва в изследването.

Трябва да се направят повече изследвания върху мъжете, които искат да отслабнат, както и етническата принадлежност и желанието за отслабване, казват изследователите.

Кашубек-Уест казва, че в момента изучава образа на тялото и диетичното поведение при чернокожите жени.

Необходими са допълнителни проучвания, за да се установи дали констатациите се отнасят и за възрастни хора и за тези, които не са в колеж. „Студентите са избрана група“, казва Кашубек-Уест.