shambhala

За диетоложката, автор и уелнес треньор Джесика Сепел, дестинацията спа COMO Shambhala Estate е „здравословно отстъпление като никое друго“. Прочетете за пълния й преглед:

Според мен това е най-луксозното място в Бали. Просто не можете да намерите по-добро. Това е здравна база, сгушена на върха на течащата река на UBUD. Заобиколено от джунгла, водопади, скални басейни, оризови насаждения и километри зеленина - това място ви отвежда далеч от хаоса на света.

Тук е мястото да дойдете, за да се свържете отново със себе си и тялото си. Това е мястото, където да дойдете за мир и тишина. Това е мястото, което трябва да дойдете за пълна почивка и релакс. ... Това е здравословен лукс!

Вили COMO Shambhala Estate

Отстъплението

COMO Shambhala Estate не е за ограничение и хардкор тренировки. Това отстъпление е свързано с уединение, тишина, почивка, сън, балансирано хранене и много време и пространство, за да бъдете просто. Точно как ми харесва. Напускате имението, чувствайки се почистени и заредени с енергия. Услугата е просто отвъд.


Премахване на стреса в имението COMO Shambhala

Храната

Храната е внимателно създадена от експерт по хранене, Eve Persak - прочетете нашето невероятно интервю тук. Качеството на храната от гледна точка на вкус и хранителна стойност е УМЕН ДУХ. Диетологът може да приспособи личен хранителен план за вашите специфични нужди, например: за почистване, за балансиране или ако сте сурови вегани. Менюто е проектирано така, че всеки избор на хранене да е невероятно питателен и балансиран, но ако искате лично ръководство, диетологът може да гарантира, че имате собствено меню, от което да избирате, така че през целия си престой да се чувствате подкрепени за постигане на целите си.


COMO Шамбала Estate Estate

По-голямата част от храната е без млечни продукти и без глутен - и вие можете да поискате двойно и това. Закуската е акцент.

Имах късмета да пътувам до няколко здравни заведения и трябва да кажа - Комо Шамбала го е направил НАДЯСНО с храната! Просто се чувстваш ТОЧНО невероятно да ядеш храната там. Всяко хранене е абсолютно вкусно и можете да усетите колко е добро за вас. Никога не оставяте храна там, чувствайки се тежко и подуто.

Кожата и очите ви започват да се избистрят след 1-2 дни там - заради това колко добре се храните. Богати на хранителни вещества!

Ps: Обичам суровите бисквитки, които да закусваме следобед. Попитайте за тях!

Настаняването

Лукс в балийски стил.

Стаите са чист комфорт. Всяка вила има голям частен басейн, на който можете да се наслаждавате през целия ден - дори можете да поръчате обяд/вечеря за вашия басейн.

‘Fire’ е една от любимите ми вили.

Типичен ден:

7:00 ч .: Разходка с оризови пади или разходка в имението (разходка из имота през водопади и скални басейни)

10:00 ч.: Най-божествената здравословна закуска от пресни плодове, домашен мюсли, яйца и зеленчуци, аво тост и зелен сок. Кокосовият бадем мюсли беше любим.


Джесика Сепел в имението COMO Shambhala

11:00 ч.: Време за басейн и почивка

13:00 ч.: Обяд. Нори ролцата и салата от киноа със сьомга/пиле бяха моите предпочитания! Обичайте обичайте суровите им салати в менюто.

4: 00/5: 00 вечерта: Масаж край скалните басейни, последван от плуване и почивка в скалните басейни.

7: 0opm: Здравословна почистваща вечеря. Обичах пилешкото ястие на скара със задушени зеленчуци. Обичах и рибното къри със задушено зеле. Можете да хапнете в Glow, който е здравословният ресторант, или те също имат красив традиционен балийски ресторант в имота, в който можете да вечеряте през нощта.

21:00 ч.: Време за лягане за мен!

Акценти за мен

  • Здравословната храна
  • Скалните басейни - просто трябва да слезете до скалните басейни за масаж и почивка следобед
  • Оризовите подложки се разхождат
  • Луксозният стил на настаняване

Това място трябва да влезе в списъка ви с желания за пътуване!

Говорете с един от нашите специалисти по пътувания на 1300 551 353 или се свържете с нас тук, за да обсъдим приспособяването на вашата перфектна уелнес ваканция.