серийно

Намаляването на отслабването ме измъчва по пътя

Разстоянията между снабдяването са по-големи за РСТ, отколкото за АТ. Това обикновено означава, че туристът ще носи по-малко тегло за всеки ден между пътеките. Удвоете това с факта, че PCT туристите изминават по-големи разстояния всеки ден (обичайно 25, срещу 20 на AT) и по този начин използват по-големи количества калории и имате рецептата за серийно отслабване. Просто е невъзможно за турист да запаси 6000 до 7000 калории на ден за дълъг престой, без това да повлияе съществено на пробега им. И, разбира се, за нас, туристите, е известно, че ставаме алчни!

Когато стигнах до границата между Орегон и Вашингтон на река Колумбия, бях на ръба на отчаянието. Масивната загуба на тегло започна да ме възпрепятства късно през деня. Освен това бях загубил почти всички телесни мазнини, което затрудняваше поддържането на телесната топлина при високи височини. Паднах с 45 килограма.

През цялото време на AT и PCT туристите ме призоваваха да опитам зехтин. Причината? Зехтинът е самият еликсир, имащ най-високо съотношение на калории към тегло. Започнах да изливам зехтин върху всичко, което консумирах. Веднага почувствах по-голямо тяло (и метеоризъм!) Към диетата си, което ме подкрепи в ранното есенно време на Северозапада. Всъщност в крайна сметка в крайна сметка загубих само 43 паунда за целия PCT (подобно на много други туристи) и всъщност спечелих 2 паунда в Evergreen State. Чудотворно!

Бил Уокър е автор на „Скайуокър - върхове и падения по Тихоокеанския гребен“ (2010). Освен това е автор на Скайуокър - Близки срещи по Апалашката пътека (2008), както и на „Най-добрият път - Ел Камино де Сантяго“ (2012). Уокър, който е на 6’11 ”, сега работи по книга на тема височина.