Телесната температура е резултат от това, че тялото ви генерира и излъчва топлина. Тялото е умело да поддържа температурата си в тесни граници, въпреки че условията на околния въздух варират. Нормалната телесна температура е 98,6 ° F. По време на бързата загуба на тегло е често пациентите с бариатрична болест да се чувстват студени или охладени, дори когато температурата им е нормална.

стомашният

Хората, които изпитват масивна загуба на тегло, свързана с операция за отслабване, изпитват чувство на студ по две причини: загуба на изолация и по-малко генериране на енергия.

Мазнините са високоефективен изолатор. Помислете за животни, родени в студен климат: например морски лъвове и полярни мечки. Те са заредени с изолация и процъфтяват в студен климат. Когато пациентите със стомашен байпас спазват правилата: яденето на протеини и упражненията, загубеното тегло може да дойде само от мазнини или съхранена енергия. Всъщност губите изолацията си. По-малкото изолация увеличава вероятността да почувствате студ.

Втората причина да се чувствате охладени е, че метаболитните клетъчни процеси не работят толкова силно, колкото когато сте били по-тежки; отнема по-малко калории и по-малко енергия, за да се поддържа и движи по-малко тяло. Помислете за използването на електрически миксер: ако разбивате белтъци за безе, миксерът ще направи тази задача без усилие. Но използвайте същия миксер, за да замесите тесто за хляб и то ще стане топло на допир, работи по-усилено, защото се движи по-маса. Същото се случва и с тялото ви; колкото повече маса трябва да се движи, толкова по-трудно работи. В резултат се генерира повече топлина.

Тялото има два добре настроени механизма за регулиране на телесната температура: изпотяване и треперене. Кой човек с наднормено тегло не се е смутил от лепкав пристъп на изпотяване в най-неподходящия момент? Изпотяването е механизъм за охлаждане на тялото ви, когато вътре става твърде горещо. Тялото се освобождава от излишната топлина чрез разширяване на кръвоносните съдове в кожата, така че топлината може да бъде пренесена на повърхността. Когато тази енергия или топлина под формата на пот достигне повърхността на кожата, тя се изпарява и помага за охлаждането на тялото.

Пациентите със стомашен байпас се запознават по-добре с втория температурен регулатор, треперейки, тъй като отслабват. Когато сте твърде студени, кръвоносните Ви съдове се свиват, намалявайки притока на кръв към кожата. Тялото реагира с треперене, което създава допълнителна мускулна активност, за да генерира повече топлина. Ако позволите на тялото ви да потръпне, то ще започне да се чувства по-топло. Но това също е добра улика, че е време да облечете пуловер или да усилите топлината. Мисля, че повечето пациенти за отслабване с радост ще носят пуловер - пуловерът се отделя много по-лесно от тази изолация, за която сме работили толкова много, за да загубим!

Повечето пациенти с отслабване съобщават, че телесната им температура се регулира след стабилизиране на теглото им, обикновено от осемнадесет до двадесет и четири месеца след операцията. Имайте предвид, че тялото ви бързо отслабва, а останалите функции на тялото ви са неподготвени, когато тази загуба на тегло започне. Термостатът на тялото се нуждае от време, за да навакса загубата на тегло и ще го направи. Пациентите, които включват упражнения в програмата си за отслабване, изпитват по-малко охлаждане от пациентите, които не спортуват.

Кей Бейли е история за успеха на операция за отслабване, като е поддържала здравето си и целевото тегло в продължение на 5+ години. Спечелена награда журналист, тя е автор и уеб администратор на http://www.livingafterwls.com и http://www.livingafterwls.blogspot.com - Свежо и проницателно съдържание се добавя всеки ден, чекирайте се често.