Знам, че намеренията са чисти. Знам, че това трябва да бъде комплимент. Но „изглеждаш слаб“ изглежда по-скоро като инвазивен коментар, отколкото на всичко, което има за цел да предизвика възторг и благодарност. Нека обясня.

Преди повече от десетилетие, когато страдах от разстройства на мислите и започнах да ограничавам приема на храна, тези три прости думи бяха снизходителни. Те на практика искряха, светеха в съзнанието ми като мълниеносни буболечки, уловени в буркан. „Кльощав“ винаги беше целта и колкото повече останалите ухажваха моята рамка, толкова по-победен се чувствах. Бих излъчил изричането на думата, най-накрая се почувствах, че моят физически увреждащ и психически изтощителен план работи. Исках да изглеждам хубаво, исках да бъда слабичка - и юношеството старателно тренираше, че едното не съществува без другото.

Преминах през лечение и терапия и излязох трайно променен от другата страна. И все пак борбата, макар и определено по-тиха и по-рядка, остана вездесъща въпреки разстоянието ми от нея.

Бях хванат в мач по борба без съдия, държащ се напред с хватка с бяла кокалче, вкаменен от това, което може да се случи, ако пусна.

защо

Следващите години бяха трудни, тъй като се колебаех от изцеление до тъмнина и обратно. Бях хванат в мач по борба, без съдия, държащ напредъка с хватка с бял кокал, вкаменен от това, което може да се случи, ако пусна. И тогава нещата се изместиха. Направих се да се поправя и да продължа, като накрая ядох това, което исках, и оставих храната да подхранва живота ми. Научих се да обожавам извивките си. Само когато наближих 30 години, тялото ми започна да реагира негативно на диетата ми, колекция от комфортни храни, които консумирах ежедневно като голямо „майната ти“ на хранителното ми разстройство. Тогава изрязах глутена и забелязах осезаеми, положителни промени в начина, по който се чувствах всеки ден. И естествено отслабнах.

Мога честно да кажа, че за първи път в живота си оставам изцяло на права и тясна - като избирам здравословни храни, които се чувстват добре, пред обичайните си любими като начин за насърчаване на истинска промяна в начина на живот. Никога не съм мислил този път да се поддам на стари навици. Осъзнавайки, че успях да променя диетата си, без да падна от фургона, дублирах същото искрящо, натоварено със светкавици удоволствие, което изпитвах, когато някой говори за моята тогавашна литична фигура. Мисля, че затова, след като отслабнах, фразата е толкова отключваща. Безкрайно се гордея със себе си, че поех живота си по положителен начин, но последиците зад забележка като „изглеждаш слаб“ по своята същност звучат напоени с безпокойство.

Не е безплатно да изследвам тялото си без предупреждение, особено в обществена обстановка.

Не е безплатно да изследвам тялото си без предупреждение, особено в обществена обстановка. Чувства се инвазивно и неудобно, почти обвинително, създавайки това пространство, където не съм сигурен как да отговоря. Разбира се, социалните сигнали ме карат бързо да ви благодаря, да се усмихвам и да се преструвам, че не се чудя мълчаливо дали зад думите ви има негативна преценка. Но по-често се чувствам неспокоен и неравновесен, като когато влакът мине, а вие стоите твърде близо до ръба. Прилив на вятър и го няма, но все още усещате присъствието му мигове по-късно.

Ето извода: Никога не знаете какво преживява някой друг - дали е отслабнал в резултат на заболяване, диета, стрес или нещо друго. Не знаете дали искат да изглеждат слаби. Дори не съм сигурен защо толкова много от нас са непоколебими в идеята, че „кльощавият“ има чисто положителна конотация. Това е дума като всяка друга, с различни значения и значение за всеки човек, който я чуе. Особеното ми отвращение към думата, разбира се, има много общо с миналото ми. Но това не прави по-малко поляризиращо, когато говорите с някой, който не е придобил конкретния ми багаж.

Вместо това, когато смятате, че някой изглежда особено добре, кажете му точно това: „Изглеждате толкова страхотно“. Комплиментите на вашите приятели, близки и колеги, без да вкарвате телата си в разговора, винаги ще бъде по-щастлив и здравословен начин за взаимодействие. Ако човекът, с когото говорите, иска да доведе до загуба на тегло, той може. Нека оставим този в миналото и да продължим, нали? Всички ще се почувстваме по-добре за него.