Изрежете и поставете следната връзка, когато споделяте тази страница с вашата мрежа. Тази връзка автоматично ще проследява вашите препоръки към Joyful Belly:

зърното

Споделете URL за тази страница (изрежете и поставете тази връзка):

Щракнете тук за повече подробности относно партньорската програма.

Често пъти наричани "Безглутеновият воин", Д-р Питър Озбърн е един от най-търсените експерти по чувствителност към глутен в света. Консумацията на зърнени култури засяга много индивиди, в зависимост от конституцията. Практиката на д-р Осборн е съсредоточена върху подпомагането на тези с болезнени хронични дегенеративни и автоимунни проблеми, дължащи се на консумация на зърно.

Той е основател на обществото без глутен и автор на най-продаваната книга No Grain No Pain, издадена от Touchstone (Simon & Schuster)

В това уникално интервю с Джон Имел, основател на радостната коремна аюрведа, д-р Осборн обсъжда историята и ефектите на зърнените култури върху здравето.
Кликнете върху видеото по-долу, за да прослушате интервюто.

БЕЗ ЗЪРНО, БЕЗ БОЛКА

В Без зърно, без болка, Д-р Озбърн показва как зърната нанасят поразия върху тялото, като причиняват възпаление на тъканите, създават дефицит на витамини и/или минерали и предизвикват автоимунен отговор, който кара тялото да се самонапада. Той също така предлага практически стъпки за намиране на облекчение, използвайки неговото лекарство безплатен, лесен за изпълнение план, ще можете да елиминирате всички източници на глутен и подобни на глутен вещества, да изпитате значително подобрение за петнадесет дни и да премахнете болката в рамките на тридесет дни.

БЕЗ ЗЪРНО, БЕЗ БОЛКА

Някои хора се чувстват толкова по-добре, след като се освободят от глутен, че забравят всякакви тестове и просто се придържат към диетата. Някои хора се нуждаят от черно-бял отговор - Чувствителен ли съм към глутен или не? Без солиден отговор те имат проблеми с оправданието на диетата и обикновено изневеряват често. Проблемът с измамата е, че глутенът може да причини увреждане на тялото в много малки количества (20 ppm). Най-добрият начин да получите този черно-бял отговор е да се извърши генетично изследване. Ако не можете да си позволите да се извърши генетично тестване, по-долу е бърз самотест, който можете да използвате, за да определите дали сте чувствителни към глутен или не.

РАЗГЛЕЖДАЙТЕ ПОДОБНИ ЧАСТИ ПО ТЕМА

за автора

Джон Имел, основателят на Joyful Belly, учи хората как да имат здравословна диета и начин на живот с Аюрведа. Неговият подход към Аюрведа излъчва известна лекота, която мнозина намират за приятна и проницателна. Неговият онлайн курс Балансирайте вашата аюрведична диета за една седмица предоставя инструменти за грациозно излекуване с Аюрведа на хиляди. Джон ръководи и училището по аюрведа на Joyful Belly's, което е специализирано в патологията на храносмилателния тракт и аюрведичното хранене. Джон и съпругата му Натали наскоро публикуваха „Изследвайте глада си: Ръководство за глада, апетита и храната“.

Интересът на Джон към аюрведа и патологията на храносмилателния тракт е вдъхновен от сложно храносмилателно разстройство, придобито от години на международни пътувания, включително неговата обществена служба в Южна Азия. Ангажиментът на Джон за подробно изследване на храносмилателните разстройства отразява неговото усърдие да стигне до корените на проблема. Неговата надежда и вяра в способността на всеки клиент да подобри качеството си на живот не е нищо повече от лична страст. Творчеството на Джон в кухнята и насладата от готвенето за другите идва от семейното му възпитание. В допълнение към сертификацията си по Аюрведа, Джон има бакалавърска степен по математика от Харвардския университет.

Джон обича да споделя Аюрведа в контекста на своите католически корени и открива, че Аюрведа му дава възможност да участва в лечебната мисия на Църквата. Исус изрази Божията любов, като нахрани и излекува болните. Тази доброта е основното служение и на Аюрведа.