Няма нищо по-добро, когато времето стане мразовито.
Ние също се интересуваме от комфортните храни като следващия човек, но ако все пак искате да сте здрави, можем да ви дадем най-доброто от двата свята. Всяка една от тези здравословни супи и яхнии е заредена с добри за вас съставки и пак ще задоволи всичките ви уютни желания за зимата. От вегетариански супи до яхнии, пълни с протеини и зеленчуци, в нашия списък няма недостиг на вкусни, засищащи рецепти.
Независимо дали сте на лов за лесна вечеря през седмицата или се готвите да приемете много приятели, като приготвите ястие, за да обслужвате тълпата, важно е да приготвите топли, зимни ястия, които не винаги са с калории . Благодарение на тези ястия, предимно под 500 калории, ще бъдете заредени със страхотни идеи за всяко време на годината.
Независимо от вкусовите ви предпочитания, можете да приготвите бърза супа или яхния, на която да се наслаждавате през цялата година - като същевременно се придържате към вашия здравословен начин на живот. Ето някои от любимите ни снимки!
- Лесно здравословна супа от говеждо яхния от Dr.
- 11 висококалорични рецепти за смути за увеличаване на теглото - здравословният начин
- 19 здравословни коктейлни рецепти - най-добрите нискокалорични алкохолни напитки
- 20 рецепти за супа, които трябва да опитате тази зима
- 5-2 диетична супа от броколи - лесна рецепта за нискокалорична здравословна супа от броколи