хормони

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

През 25-та седмица от бременността си може да усетите как бебето ви се движи доста.

Те могат да скачат или да ритат в отговор на силен шум. Понякога те могат да имат хълцане и може да почувствате леко дръпване, докато го правят.

Тази статия е част от поредица статии за бременността. Той предоставя обобщение на всеки етап от бременността, какво да очаквате и прозрения за това как се развива вашето бебе.

Разгледайте останалите статии от поредицата:

Споделете в Pinterest Вашето бебе вече е с дължина над 9 инча.

На този етап вашият „удар“ ще бъде около размера на футболна топка.

Вече сте във втория триместър на бременността си. Много жени се чувстват по-комфортно през това време, отколкото през първия или третия триместър, тъй като сутрешното гадене обикновено е спряло и умората и дискомфортът в последния триместър все още не са започнали.

  • хемороиди
  • запек
  • киселини и лошо храносмилане
  • разширени вени
  • синдром на карпалния тунел
  • хъркане
  • синдром на неспокойните крака
  • тазова болка
  • бърз растеж на косата и ноктите
  • подуване на ръцете и краката, поради задържане на вода

С напредването на бременността можете да закупите набор от артикули, които да ви помогнат да се чувствате по-комфортно, като колан за поддържане на корема и сутиени за бременни.

Качване на тегло

Вие също ще сте качили малко тегло.

Колко тегло трябва да натрупате по време на бременност ще зависи до известна степен от индекса на телесна маса (ИТМ) преди зачеването.

Предложеното наддаване на тегло за всеки тип ИТМ е:

ИТМ преди бременностПрепоръчително наддаване на тегло
Под 18,5 (под тегло)27,5 до 40 паунда (lb) или 12,5 до 18 килограма (kg)
18,5 до 24,9 (нормално)25 до 35 паунда или 11,5 до 16 кг
25 до 29,9 (наднормено тегло)15,5 до 25 lb или 7 до 11,5 kg
Над 30 (затлъстели)11 до 20 фунта или 5 до 9 кг

Важно е да се отбележи, че индивидите се различават и наддаването на тегло не отразява непременно здравето на вашето бебе.

Въпреки това, при някои обстоятелства може да се наложи да се отбележи твърде много или твърде малко наддаване на тегло.

  • Ако много бързо напълнеете, това може да е признак на прееклампсия поради задържане на вода.
  • Това може да означава, че бебето е голямо, което прави цезарово раждане по-вероятно.
  • Излишното наддаване на тегло може да увеличи риска от гестационен диабет.
  • Твърде малкото наддаване на тегло може да е признак за недохранване, свързано с преждевременно раждане, ниско тегло при раждане и други усложнения.

Ако напълнеете твърде много, по-късно може да бъде по-трудно да отслабнете, което може да доведе до допълнителни усложнения.

Хормоналните колебания по време на бременност могат да доведат до някои емоционални промени и евентуални промени в настроението по време на бременност.

Те са най-често срещани през първия и третия триместър, тъй като настъпват големи хормонални промени, но те са склонни да бъдат по-стабилни през втория триместър.

Въпреки това, все още може да преживеете сътресения през втория триместър, докато се подготвяте за нов начин на живот. Може да се притеснявате от промените в собственото си тяло, как ще се грижите за новото бебе и възможните промени в отношенията.

Ако ви е трудно да се справите с тях или ако се чувствате тревожни или потиснати през повечето време, говорете с вашия доставчик на здравни услуги.

Следните съвети могат да ви помогнат:

  • яжте редовно, здравословно хранене и избягвайте преяждането
  • правете малко умерени упражнения всеки ден, като ходене
  • присъединете се към час по йога или направете релаксация
  • уверете се, че сте спели достатъчно

Присъединяването към пренатален клас ще ви позволи да се срещнете с други хора в подобна ситуация. Споделянето на опит и научаването на повече за това, което предстои, може да бъде приятно и да улесни справянето.

На 25 седмица бебето ви вече е с размер на рутабага или две кутии за сок, подредени една върху друга, с дължина над 9 инча и тегло повече от половин килограм и половина.

Клепачите на бебето се отварят за първи път около тази седмица. Мозъкът, белите дробове и храносмилателната система се формират, но не са напълно развити.

Разработките, които са в ход, включват:

Глава и шия: Слуховите и зрителните системи се активират от мозъчните вълни на плода, устните и устата са все по-чувствителни, зрението се подобрява с реакция на светлина и клепачите могат да се движат. Пъпките на постоянните зъби са високо във венците. Ноздрите са отворени.

Бели дробове: Те се развиват бързо, но в този момент не са зрели. Те произвеждат повърхностноактивно вещество, което ще им помогне да се разширят след доставката.

Кръв: Под кожата се образуват малки кръвоносни съдове, наречени капиляри.

Пулсът вече е около 140 удара в минута. По време на бременността сърдечният ритъм е много по-бърз, отколкото ще бъде след раждането.

Бебето продължава да наддава бързо.

Спете много е добре за вас и вашето бебе. Повечето възрастни трябва да спят между 7 и 9 часа.

През първия триместър вероятно са ви били необходими няколко допълнителни часа, компенсирани или чрез по-дълго спане през нощта, или чрез дрямка през деня.

Във втория триместър много жени установяват, че имат повече енергия и се нуждаят от по-малко сън, но когато наближите третия триместър, може да се окажете да дремете отново.

През нощта сънят може да бъде по-труден поради чести посещения в банята и физически дискомфорт, като лошо храносмилане. Опитайте да ограничите приема на храна и течности преди лягане, за да намалите тези проблеми.

Скрининг за здравословни проблеми

Приблизително по това време лекарят може да организира скринингов тест за гестационен диабет, наречен орален глюкозен тест (OGCT).

Това обикновено се прави между 24 и 28 седмици, но жените, които преди това са имали гестационен диабет, могат да бъдат изследвани по-рано.

Ако тестът е положителен, може да се наложи да попълните друг тест, наречен орален тест за глюкозен толеранс (GTT). Ако и това е положително, ще бъдете диагностицирани с гестационен диабет и ще се препоръча следното:

  • следвайки хранителен план, който вашият доставчик на здравни услуги ще предостави
  • получаване на физически упражнения, обикновено 30 минути на ден пет дни в седмицата
  • наблюдение на нивата на кръвната захар

Ако те не контролират кръвната захар, може да се препоръчат лекарства.

Други усложнения

Други възможни здравословни проблеми по това време включват:

Преждевременно раждане: Ако получите маточни контракции, които са болезнени и се повтарят, трябва да се обадите на Вашия лекар. Също така се обадете за вагинално кървене или изтичане на течност от вагината.

Холестаза на бременността: Ако имате силен сърбеж, трябва да кажете на вашия доставчик на здравни услуги, тъй като това може да е признак на рядко, но вероятно сериозно чернодробно заболяване.

Прееклампсия: Ако имате високо кръвно налягане, това може да означава друго сериозно състояние, прееклампсия, което може да бъде вредно както за майката, така и за бебето. Трябва да потърсите медицинска помощ наведнъж, ако кръвното Ви налягане се повиши или ако имате силно главоболие, болка вдясно в горната част на корема или бързо подуване, което може да бъде симптоми на прееклампсия.