Тази колекция от невероятни вегански рецепти за закуска за мама очевидно е в чест на Деня на майката. Но наистина, не заслужава ли мама специална закуска (може би в леглото) всеки месец от годината?

рецепти

Всички рецепти за мама по-долу са без млечни продукти и вегански, а много от тях също са без глутен, без соя и/или с най-добра хранителна алергия. Освен това повечето от тези закуски са чудесни за деца и сравнително лесни за приготвяне. Но не би навредило, ако татко реши да помогне в кухнята - сега би ли?

Наслаждавайте се и ако имате по-обичани вегетариански рецепти за закуска за мама, не се колебайте да ги споделите в коментарите за тази публикация. Връзките са добре дошли!

Специални рецепти за вегетариански палачинки и вафли за мама

  • Най-добрите най-добри веган палачинки без глутен - Да, това наистина са най-добрите (IMO)!
  • Палачинки с канела на руло - Тествал съм тези палачинки по всякакъв начин, за почти всяка диетична нужда, защото всеки трябва да се наслади на това снизхождение!
  • Палачинки с боровинки Bisquick Banana - Ако имате под ръка смес за печене без млечни продукти, това е лесната рецепта за вас!
  • Палачинки с портокалова подправка - За разлика от повечето рецепти за палачинки, тази е без масло и на практика без мазнини.
  • Палачинки с шоколадов чип - Сервирайте тези палачинки с пресни ягоди и ще спечелите сърцето й.
  • Палачинки от кленов орех на готвач Джейсън - Самата рецепта за палачинки е съвсем проста, но заливката я прави специална.
  • Полезни лешникови палачинки - Това е проста рецепта за веганска палачинка с лешникова топер.
  • Шоколадови палачинки с фъстъчено масло - Шокохоличните майки ще харесат този шоколад с вливане на шоколад с топинг от фъстъчено масло и (разбира се) шоколад.
  • Класически вафли - Аквафаба действа магически в тези прости вегански вафли.
  • Безглутенови вегански белгийски вафли - Въпреки че имат традиционен вкус и текстура, те са направени както без глутен, така и без яйца с цели хранителни съставки.
  • Здравословни сутрешни вафли- Тези вегански вафли се вливат с полезни съставки, които вероятно вече имате под ръка.
  • Вафли Масала Чай - Това е място в рецептата за Деня на майката, направено с невероятна запарка от подправки.
  • Праскови и сметана Вафли хапки - Използвайте домашно приготвено или измамно с вегански вафли, закупени от магазина, така или иначе, това са забавни, доста малки закуски.
  • Безглутенови вафли с веганско кисело мляко - Тази рецепта е създадена от Sarah Bakes Gluten Free, така че непременно ще бъде истинско удоволствие.

Бързи и лесни палачинки

Използвайте любимата си смес за палачинки или вафли, но заменете млечната напитка без млечни продукти (или дори вода) за течността. Ако указанията изискват яйца, използвайте моето ръководство Как да заместим яйцата. Повечето от опциите ще работят добре с палачинки. Всъщност, ако сместа е на основата на пшеница, може да можете просто да добавите повече течност и да пропуснете яйцата.

Някои добри смеси за палачинки и вафли без млечни продукти включват Кухня Cherrybrook, Madhava Organic, и Bisquick. Ако се спрете на вафли от магазина, Ван и Nature’s Path предлагат вкусни замразени опции.

Изпечени добри рецепти за мама

  • Мини кифли Matcha Latte - Просто обожавам тези ледени малки кифлички със зелен чай.
  • Удвоете ролките с канела - Това са най-добрите ролки с канела ВИНАГИ!
  • Ябълкова каша на канела с ябълка - Тези сърдечни и утешителни филийки са хранителен начин да ви покажем грижа.
  • Ванилов шоколадов блат за мъфини - Те се правят на лист за печене - не е необходим специален тиган!
  • Диви боровинки - Не можете да отидете до Panera? След това заведете Панера при мама!
  • Овесени ядки за закуска - Тази рецепта лесно е любима на феновете.
  • Канелени ролки без нарастване - Няма мая, няма проблем. Тези бързи ролки са без дрожди, без яйца и без млечни продукти!
  • Ягодови любовни кифли - Нищо не казва, че ви е грижа като тези сладки кифли с горски плодове.
  • Понички на ванилия, запечени с малина - Майка ви няма да повярва на красивия оттенък на тези безглутенови понички!
  • Мини кленови запеканки с френски клен - Това вкусно ястие е толкова лесно, но толкова впечатляващо.
  • Сладки боровинки капки бисквити- Те са като снизходително питка, но без суетене.
  • Хляб с канела - Тази безглутенова рецепта, подходяща за алергии, е от известния пекар Ерин Маккена.
  • Ягодови тестени понички - Домашно приготвените ванилови понички се заливат с кокосов камшик и ягоди - ням!
  • Боровинка палачинка хляб - Тя може дори лош кленов сироп на този безглутенов бърз хляб - няма да кажем!
  • Здравословни ябълкови канела- Личен фаворит от моята кухня на всички зърнолюбиви майки там!
  • Мини мъфини за капучино - Удвоете любимите й закуски с тези сладки хапки.
  • Buttermylk & Honey Bread на баба - Донесете й дебели филийки от този леко сладък хляб със сладко, веганско масло и прясно сварено кафе.
  • Ябълкови бадемови кифли - Тези безглутенови печени лакомства имат привлекателност в пекарната.
  • Хляб с канела - Леле мале. И да, може да се направи без глутен.

Смесете го

Ако веганското печене от нулата ви изнервя, потърсете веган смеси от марки като Кухня Cherrybrook, Foodstirs, Мис Джоунс, и Мадхава. Дори Duncan Hines има много веган миксове. Ако се обадят за яйца, можете да използвате нашите Ръководство за заместване на яйца.

Рецепти за нахални напитки за мама

  • Испански лате - Подарете ѝ кафене с това вкусно, хубаво лате.
  • Праскова Melba Sunset Smoothie (на снимката по-горе) - Зашеметяващ, но о, толкова прост.
  • Кокосово смути смути - Тази специална комбинация е само малко снизходителна за нейния специален ден.
  • Папая манго милкшейк с малиново пюре - Тя може да отпива или да лъжи лъжици кремообразно, плодово блаженство.
  • Моркови смути чаши - Тази замразена наслада е сладка, здравословна и забавна.
  • Кремообразно смути от куркума - Покажете й своите хранителни познания с това прекрасно противовъзпалително смути.
  • Triple Berry Crisp Smoothie Parfait - Тя ще се наслади на хладните, кремообразни и хрупкави слоеве на това лъскаво смути.
  • Смути за закуска с боровинки - Трудно е да объркате тази класическа рецепта.
  • Ананасово кокосово смути - Жадува ли мама за тропическа ваканция? Дайте й атмосфера на топло време с този сладък освежител.
  • Лека сметана за кокосово мляко - Можете да си направите вкусен крем за домашни любимци, който ще продължи цяла седмица!
  • Шоколадова, чиа и малинова купа Acai - Защото мама заслужава шоколад за закуска.
  • Космически кокосови, червени боровинки и черешови смутита- Ако времето е топло във вашия район, това е един от любимите ми чилъри за закуска.
  • Невероятен бадемов протеинов шейк - За майките със сила - това е един от личните ми фаворити.
  • Покрит с шоколад черешов шакд - Въпреки името, това снизходително беви е напълно достойно за закуска.
  • Кето Златно мляко - Той е топъл, подхранващ и без захар. Но тя може да го подслади с любимия си подсладител, ако е предпочитан.

Лесни домашни сладки

Любимият лесен горещ шоколад на моя екипаж е просто препечен шоколадово млечно мляко. Загрейте на плота или в чаша в микровълновата фурна за 90 секунди. По желание отгоре отгоре веган блата преди сервиране.

Още невероятни вегански рецепти за мама

  • Веган креп с домашно приготвен шоколадов лешник - Искате ли да я впечатлите? Това е рецептата.
  • Кифла Jumbo Triple Chocolate Mug - Направете го в микровълновата фурна или фурната. Така или иначе със сигурност ще задоволите вашата шоколадова майка.
  • Вафли Hashbrown - Опитайте нещо различно - вафлени картофи! Те правят прекрасна солена закуска.
  • Канела-елда веган френски тост - Нашите рецепти за мама не биха били пълни без прост, подхранващ вариант на френски тост.
  • Веган Бенедикт с подправена сладка полента (на снимката по-долу) - Холандският сос на това лакомство е вкусен и гъвкав!
  • Сладки от клен и кафява захар от овесени ядки и решетки - Нищо не казва топло и утешително като тази рецепта за закуска.
  • Протеинови барове за торта - Ако мама няма време за закуска в леглото, тя ще хареса тези забавни, пълни с протеини барове.
  • Тофу Бенедикт - Искате да впечатлите наистина? Дори английските кифли са домашно приготвени в тази рецепта! Включен веган сос холандски.
  • Мус без кисело мляко без млечни продукти - Богата и вкусна, но напълно питателна.
  • Кус-кус от ябълка с канела - Забравихте ли за Деня на майката? Не се притеснявайте - можете да разбиете тази вкусна гореща зърнена храна за минути.
  • Веге киче - Опакован със зеленчуци и да, тази рецепта наистина не съдържа яйца.
  • Добро за вас парфета от бананови сплит- Банан се разделя за закуска? Наистина.
  • Пудинг от семена от ванилия Чиа със свежи плодове - прости, уникални и изискани - но само за любителите на семената от чиа.
  • Супер лесен зеленчуков киш - Друг сорт без яйца, но със собствени уникални съставки от (повече от) майка Tofu ‘n Sprouts!

Зърнена феерия

Опитайте силите си в домашно приготвяне (лесно е, обещавам!) С тях 10 здравословни вегански зърнени закуски. Да, още 10 страхотни рецепти за здравословна веганска закуска за мама! Насладете се на топли и студени зърнени рецепти от оризов пудинг до домашна гранола.