(CNN) - Американците тежат повече през това десетилетие, отколкото миналото десетилетие, но по-малко възрастни казват, че искат да отслабнат.

повече

28% от американците казват, че тежат 200 паунда или повече между 2010 и 2019 г. - скок с четири точки от 2001 до 2009 г., според ново проучване на Gallup. Все пак по-малко американци сега се смятат за наднормено тегло или затлъстяване.

Това може да отразява променящото се отношение към теглото, но социолозите заявиха, че това не предвещава добро здраве. Местните и държавни програми за справяне със затлъстяването не са достатъчни, за да спрат разпространението му в Съединените щати, въпреки повишения риск от смъртоносни заболявания, които съпътстват прекомерното наддаване на тегло.

Участниците сами отчитат теглото си и желанието си (или липсата му) да го загубят. По-малко възрастни в САЩ искат да отслабнат в сравнение с последното десетилетие: 54%. Почти 40% от мъжете и жените са доволни от сегашното си тегло.

Може би не е изненадващо, че 60% от жените казват, че все още искат да отслабнат, въпреки че мъжете са по-склонни да тежат 200 паунда или повече - 42% от анкетираните мъже в сравнение с само 14% от жените.

Теглото на средностатистическия американец е скочило с 4 паунда до 178 паунда. През предходното десетилетие повече от половината от анкетираните възрастни претеглят в рамките на или под този диапазон.

ИТМ продължава да се изкачва

Затлъстяването обикновено се определя като индекс на телесна маса 30 или по-висок, докато ИТМ с наднормено тегло започва около 25.

200 паунда не е нездравословно тегло за хора с височина 6 фута 4 инча или по-високи, но за повечето американци, които са по-ниски, това тегло може да се счита за наднормено тегло или дори затлъстяване, въз основа на калкулатора на ИТМ за възрастни в Центровете за контрол и превенция на заболяванията в САЩ.

Резултатите от Gallup се докладват самостоятелно, така че респондентите може да не знаят точното си тегло или къде попада в диапазона на ИТМ.

Но по-задълбочените проучвания показват подобни резултати. Доклад за 2018 г. от Националния център за здравна статистика на CDC установява, че средното тегло на мъжете и жените се покачва, въпреки че средните им височини са в застой.

Средният американски ИТМ, изчислен в това проучване, е някъде около 30.

Затлъстяването като епидемия

Затлъстяването се счита за национална епидемия. Повече от 70% от възрастните американци са с наднормено тегло или затлъстяване, установи неотдавнашното Национално проучване за здравни и хранителни изследвания.

Прекомерното наддаване на тегло е свързано с по-лошо психично здраве и няколко водещи причини за смърт в САЩ, включително сърдечни заболявания, инсулт, диабет и някои видове рак, казва CDC.

Страничните ефекти на затлъстяването могат да бъдат обвързани с непрекъснато по-ниската продължителност на живота в САЩ. Изследване на JAMA, публикувано тази седмица, установи, че смъртността в средна възраст се е увеличила с повече от 114% при затлъстелите хора.

Причините за затлъстяването усложняват лечението му. CDC казва, че някои хора могат да бъдат генетично предразположени към повишен глад, което ги прави по-склонни да бъдат затлъстели или да се научат на поведение, което влияе върху начина, по който се хранят и гледат на храната през целия си живот.

Културата също може да бъде виновник. Евтините, силно преработени храни са лесно достъпни в САЩ, където градските зони са проектирани около шофьори, а не пешеходци или велосипедисти, заяви изследователят на Световната здравна организация Темо Ваканивалу пред CNN през 2017 г.

Като такова, лечението на затлъстяването също е широко и разнообразно. Националният институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания препоръчва да се ядат повече здравословни храни с по-малко калории, вместо да се жертва храната напълно. Ако затлъстяването не е достатъчно голямо, за да изисква предписани лекарства или операция, програмите за управление на теглото могат да помогнат за улесняване на трудните промени в начина на живот.

Анкетата на Gallup посочва, че увеличението е настъпило едновременно с нова партида модни диети, които обещават бързи резултати - често за сметка на елиминирането на важни хранителни вещества. Тъй като много от тях са се появили наскоро, дългосрочните ефекти на тези диети при отслабване все още не са добре проучени.