От Дебора Жана Сержант

след

Броят на бариатричните операции в САЩ се е увеличил от 158 000 през 2011 г. на 216 000 през 2016 г. въз основа на данни на Американското общество за метаболитна и бариатрична хирургия със седалище в Гейнсвил, Флорида. Част от причината, поради която цифрата се увеличава, е, че на кандидатите се увеличава.

Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията, затлъстяването се е увеличило сред възрастното население на САЩ от 30,45% през 1999-2000 г. до 35,65% през 2009-2010 г., най-новите налични статистически данни.

Лесно е да разберете защо все повече хора искат да отслабнат. Затлъстяването повишава риска от над 40 здравословни състояния, „Затлъстяването е свързано с 50 до 100 процента повишен риск от преждевременна смърт в сравнение със здрави индивиди с тегло“, заявява Службата на генералния хирург.

Бариатричната хирургия, която използва хирургични процедури за намаляване на количеството храна, която човек може да поеме наведнъж, не е равна на трайна загуба на тегло за някои пациенти.

Наред с други уговорки, хирурзите могат да изискват от пациентите да започнат здравословен хранителен план и режим на упражнения преди операцията, но спазването му може да представлява бариера за трайна загуба на тегло.

„До 50 процента от пациентите могат да възвърнат малко количество тегло (приблизително 5 процента) две години или повече след операцията си“, заявява Американското дружество за метаболитна и бариатрична хирургия. „

Освен това организацията заяви, че „успешното“ отслабване след бариатрична хирургия се описва като загуба на поне 50 процента от излишното телесно тегло.

За да постигнат по-добър успех в отслабването след бариатрична хирургия, пациентите трябва да направят промени в начина на живот, според лекаря Рейчъл Конли.

Новият собственик и програмен директор в Rochester Medical Weight Loss, Conley преди това е практикувал вътрешни болести и е виждал пациенти, подложени на бариатрична хирургия.

„Бих казал на пациентите:„ Това е вторият ви шанс. Не можете да се върнете към начина, по който сте се хранили. Трябва да сте активни след операцията. Операцията не решава проблема. Това не променя връзката ви с храната. “

Планирането на хранене с диетолог може да помогне на пациентите. Конли каза, че поддържането на здравословни готови за консумация храни е лесно да ядете по-добри ястия и закуски.

Отчетността също има голямо значение. Журналирането на храна и активност може да помогне за проследяването на напредъка.

„Имайте приятел, за да бъдете отговорен“, каза Конли.

Мари Бийбър, регистриран диетолог на практика в Рочестър, каза, че много хора с наднормено тегло се занимават с нарушено хранене, което не е задължително да се идентифицира като хранително разстройство.

Тя каза, че някои затлъстели хора използват храната като механизъм за справяне със стреса или за да им помогнат да се справят с емоциите. За да станат успешни в отслабването, пациентите трябва да разработят здравословни начини за управление на стреса и емоциите.

„Това е голям проблем, който не получава достатъчно внимание“, каза Бийбър. „За тези, които все още се борят с теглото, много от тях не се вписват в това, което тялото им казва, като ситост и кога всъщност са гладни.“

Вместо това хората се приготвят да ядат по време на „официални” ястия. Или могат да ядат сладки или солени храни, когато всъщност са жадни.

Заетостта може също да повлияе на пациентите да се върнат към лоши навици. Шанън Селес, директор за медицинско отслабване в Центъра за медицинска загуба на тегло и козметична медицина в Рочестър, заяви, че изграждането на „предпазна мрежа“ може да помогне на пациентите с бариатрия да останат в новия си начин на живот.

„Това, което трябва да направим, за да поддържаме, е рутинен избор на здравословни храни“, каза Селеш. „Знаете какво да правите, когато нещата излязат извън контрол и изплуват. Точно както имаме навика да сресваме косата си, да планираме хранене и здравословен начин на живот и модификации на поведението. Колкото повече ги правите, толкова по-лесно стават. “

Например, планирането на здравословни ястия и леки закуски за една седмица улеснява правилното хранене, отколкото просто да го накриете.

Селес каза, че много ресторанти са „много сговорчиви” със стратегии като бокс половин хранене, за да се приберат вкъщи; премахване на висококалорични продукти за по-нискокалорични елементи; и позволява на покровителите да избират от по-малките части в детското меню.

„Обичам ресторантите, в които броят на калориите е посочен в менюто“, добави тя.

Като не възприемат нови начини да гледат на храната, старите импулси могат да накарат бариатричните пациенти да продължат отново да преяждат в крайна сметка. Веднага след операцията пациентите могат да ядат много малко храна наведнъж, около половин чаша.

„С течение на времето можете да го разтегнете, като матка, когато раждате бебе“, казва Барб Госхорн, регистрирана медицинска сестра на бакалавърско ниво, магистър по приложно клинично хранене. Тя управлява уелнес центъра Goshorn в Уебстър. „Ако се върнат към старото поведение, теглото се връща отново.“

„Това е промяна в начина на живот, а не диета, която приключва през ноември. Хората, които го смятат за такова, могат да постигнат огромен успех. "