Ако имате вируса на хепатит С, е важно да знаете кои витамини са безопасни. Яденето на достатъчно здравословни храни, за да подхранвате тялото си, не винаги е лесно. Ето защо приемането на ежедневни витамини обикновено е добър избор. Не всички витамини са лесни за черния дроб. Най-добре е първо да проверите няколко неща за витамините. След като прочетете това, направете няколко бележки и след това говорете с Вашия лекар за това кои витамини са безопасни за Вас и в каква доза.

небезопасни

Какви витамини са ви необходими?

Помислете кои са витамините, от които се нуждаете най-много. Говорете с Вашия лекар за това. Може би можете да направите панел с витамини с вашата лабораторна работа. След като решите кои са най-необходимите витамини, погледнете коя е най-безопасната доза.
Всички знаем, че най-безопасният начин за набавяне на витамини е чрез хранителни източници. Но наистина, когато не се чувствате добре, не е лесно да готвите. По време на лечението на вируса на хепатит С не винаги е възможно всичко да се събере за хранене. Бързата храна е опция, но тя няма това, от което се нуждае тялото ви. Винаги съм чувствал, че добрият мулти-витамин може да ви помогне през тези времена.

След като разбрах, че имам хепатит С, бързо разбрах, че не всички витамини са безопасни. Това е особено вярно, ако имате увреден черен дроб. Имах цироза, когато бях диагностициран, и бях толкова изненадан, когато чух как лекарят ми каза, че НИКОЙ витамин не е безопасен в началото. Не се паникьосвайте, продължете да четете. Имах подуване от асцит, анемия и кървене на варици. Първият ми инстинкт беше да приемам витамин. След като успокоихме тялото си с лекарства и диета с ниско съдържание на натрий, отново попитах моя лекар. Този път той каза, че мога да приемам дъвчене за деца веднъж на ден с мултивитамини.

Няколко витамини, от които се нуждаете, могат да помогнат при анемия, ниска енергия, болки в тялото, умора и мозъчна мъгла.

Повече информация за различни витамини

Витамини от група В всички са номерирани. Има B1 до B 12 и всички видове между тях. Те са полезни за здравето на сърцето като цяло и могат да помогнат за понижаване на нивата на холестерола. Те също са добри за балансиране на настроението. Ако имате много стрес (повечето от нас го правят), тогава витамин В6 е един за вас! Другите B ви помагат да спите, а също и да растат здрави тъкани. Трябва да внимавам за B12, защото той ме вълнува малко, но наистина може да повиши енергията ви!

Витамин Ц е чудесно за всичко. Можете да засилите имунната си система, да се борите с рака и да помогнете на сърцето си. Въпреки че се намира лесно в плодове като портокали или грейпфрут, можете да вземете допълнително по време на студ или алергичен сезон за допълнителни ползи.

Витамин D е полезно за здравето на костите. Когато лекувах с протеазни инхибитори, лекарят ми одобри по-висока доза D3 специално. Въпреки че идва от слънцето, повечето от нас не прекарват достатъчно време на открито или използват слънцезащитни продукти. Също така може да избягваме млечни продукти с добавка D и добавка може да помогне.

Витамин Е е добър общ антиоксидант. Това просто означава, че той почиства и премахва всичко, което уврежда клетките ви. Също така помага на имунната система на тялото ви да реагира по-добре, когато е застрашена от бъг или грип, на които сте били изложени.

Всеки ден тялото ви се нуждае от витамини, които да ви помогнат да се преборите с въздействието на токсините и да ви помогне да се излекувате. Говорете с Вашия лекар за използването на витамини за допълване на вашата диета, докато лекувате вируса на хепатит С. Попитайте го кои са безопасни за вашето тяло. Разберете каква доза е най-добра, за да ви помогне да преминете през лечението.

Тази статия представя мненията, мислите и опита на автора; нищо от това съдържание не е платено от нито един рекламодател. Екипът на HepatitisC.net не препоръчва и не одобрява никакви продукти или лечения, обсъдени тук. Научете повече за това как поддържаме редакционната цялост тук.

Коментари

Присъединете се към разговора! Влезте или създайте акаунт.

Преглед на коментари (1)

Моят лекар ми каза, че витамин Е НЕ е добър витамин, който да приемам с hepc, тъй като черният дроб го метаболизира. Каква е истината.