Били сте на цикъл диета в продължение на 10 дни - чувствайте се доста ужасно! 09 март 2018 20:22 # 11065

Така че от 10 дни спазвам доста внимателно цикловата диета. Беше доста лесно, тъй като през по-голямата част от живота си за възрастни ядох цяла хранителна диета, така че няма никакви стряскащи нови начини на хранене или нещо друго. Нещото е, че през последните 20 месеца съм на много умерена диета с ниско съдържание на въглехидрати. От първия ден на тази диета се почувствах МНОГО подут и през последните няколко дни изпитвах ужасни миризливи газове. О-о, със сигурност звучи, че може да имате непоносимост към глутен, ако сте добавили отново жито и след това изпитвате подуване и газове. Сега тя може да бъде и млечна.

чувствайте

Били сте на цикъл диета в продължение на 10 дни - чувствайте се доста ужасно! 10 март 2018 16:47 # 11066

Наистина трябва да погледна точно какво ядете. Съжалявам, че не се чувстваш добре. Мислех, че уредихме място, където да публикувате в секцията за клиенти? Ще оставя тази публикация тук, ако сте добре с това, тогава ще направя още предложения за вас в новата ви лична тема в клиентската секция. Моля, уведомете ме как изглежда вашият ежедневен режим на хранене. Наистина бих искал да видя какво ядете, което може да ви създава такива проблеми. Вижте връзката горе в оригиналната публикация.