Приготвяне на говеждо брашно със сочна кефта и кето веге пилаф с ниско съдържание на въглехидрати.

месо

Лесни рецепти от говеждо месо

Тази рецепта за кефта от говеждо месо е заредена с вкус и 100% кето диета. Плътната кефта има средиземноморска атмосфера, защото е подправена с лимонова кора, билки, пушен червен пипер и кимион. Ключът към приготвянето на ароматна кефта от говеждо месо е да подправяте агресивно - бъдете агресивни, хей!

Искате кефтата от говеждо месо да бъде толкова вкусна, че просто да плесне вкусовите ви рецептори на всички правилни места - и не забравяйте, че препеченото говеждо месо е не-не. Така че, ако не сте сигурни кога са готови кефтите, разрежете едната наполовина. Последното нещо, което искате, е суха малка тъжна кефта. 😉

Сервирам тези сочни говеждо кефта с хладен и кремообразен сос от кисело мляко от лимони. Той се съчетава чудесно с вкусовете на кефтата и аз абсолютно обичам температурната разлика на горещата кефта и студеното кисело мляко.

Кето Рецепти от говеждо месо

Ако сте на кето диета и търсите вкусни рецепти за говеждо, тогава трябва да направите тази. Това е лесна рецепта за кето, която всеки може да направи за приготвяне на храна за седмицата и прави 5 порции.

Имам и най-добрата рецепта за пълнени чушки, която също е кето. Тази рецепта за кето говеждо се сервира с зеленчуков пилаф с ниско съдържание на въглехидрати. Традиционният пилаф е на оризова основа. Просто реших да се отърва от ориза и да използвам всички зеленчуци!

Карфиолът и броколите се нарязват на малки парченца и се готвят с лук, чесън и синапено семе. Семената добавят наистина приятен флорален вкус към зеленчуците, подобно на индийските ястия.

Ключът е да покриете тигана с капак. По този начин зеленчуците се задушават, докато сотират. За да добавя още повече вкус, обичам да настъргвам в малко лимонова кора. Искам да кажа, че не ме наричате обсебен от жар без причина. От малко текстура, обичам да добавям малко орехи. Можете да ги препечете, ако искате да ги направите още по-вкусни.

Бюджетни рецепти за говеждо месо

Ако видите, че говеждото месо се продава, купете на едро и го сложете във фризера. Цялото това бюджетно ястие се предлага под $ 4 на хранене. Можете ли да повярвате, че получаваме такъв вид хранене и вкус на толкова евтина цена!?

Ключът към бюджетните рецепти е да купувате, когато артикулите се продават, а също така да купувате и евтини зеленчуци. Броколите и карфиолът винаги са евтини и са с ниско съдържание на въглехидрати и вкус.