На вашето дете е предписана лека диета (наричана още BRAT диета, която означава банани, ориз, ябълково пюре, препечен хляб). Тази диета се състои от храни с мека консистенция, леко подправени, с ниско съдържание на фибри и лесно смилаеми. Тази диета е за деца, които имат проблеми с храносмилането. Леката диета намалява дразненето на храносмилателния тракт. Нека детето ви да яде малки чести хранения през целия ден, но спрете да ядете 2 часа преди лягане. Следвайте всички специфични инструкции от доставчика на здравни услуги относно храни и напитки, които детето ви може и не може да приема. Общите насоки по-долу могат да помогнат на детето ви да започне тази диета.

вашето дете

Вода, формула, мляко, бистри течности, сокове, разтвори за орална рехидратация, бульон

Зърнени храни, овесени ядки, тестени изделия, пюре от банани, ябълково пюре, варени зеленчуци, картофено пюре, ориз и супи с ориз или юфка

Сухи препечени филийки, бисквити, гевреци, хляб

Избягвайте суровите плодове и зеленчуци, фасула, подправките.

Забележка: Някои деца може да са чувствителни към лактозата в млякото или адаптираното мляко. Симптомите им могат да се влошат. Ако това се случи, използвайте разтвор за орална рехидратация вместо мляко или адаптирано мляко.

Домашни грижи

Децата трябва да спазват диетата BRAT само за кратък период от време, защото тя не осигурява всички елементи на здравословната диета. Спазването на диета BRAT твърде дълго може да доведе до недохранване на тялото на вашето дете. Това означава, че той или тя не получава достатъчно много важни хранителни вещества. Ако тялото на детето ви е недохранено, ще му е трудно да се оправи.

Вашето дете трябва да може да започне да се храни по-редовно, включително плодове и зеленчуци, в рамките на около 24 до 48 часа след повръщане или диария.

Попитайте семейния си лекар, ако имате някакви въпроси относно това дали детето ви трябва да спазва диетата BRAT.