Как точно хората, които са отслабнали, го държат добре, за да се хранят, за да останат слаби? Ан Флетчър, автор на бестселъра Thin for Life, разказва как го правят "майсторите" за отслабване: в кухнята, на масата и в ресторантите. Ще научите как майсторите се справят с апетита и намаляват мастните калории, без да се чувстват лишени, как остават мотивирани и как оцеляват в трудни времена - от отказване от тютюнопушене до раждане на бебета и справяне с трагедия - и всичко това без да наддават на тегло. за живот е пълна готварска книга, включваща 122 от любимите рецепти с ниско съдържание на мазнини на майсторите: от ананасово кафе с дясната страна нагоре, до пържено пиле до фурна, до богата шоколадова торта с сос от малини, всяка с хранителен анализ.
Налични ресурси
Свързани категории
Формат: Меки корици
ISBN-13/EAN: 9781576300626
ISBN-10: 1576300625
Страници: 352
Цена: 21,95 долара
Дата на публикуване: 01/12/1998
Количество кашон: 28
"Както вдъхновяващи, така и практични" издатели седмично
- Диетични тайни на хора, които са живели повече от 100 години - NDTV Food
- Яденето на нездравословна храна убива хората повече от тютюнопушенето, установява проучване The Times of India
- Разработване на „Ръководство за хранителни продукти„ Възстановяване от хранителни разстройства за цял живот “(REAL Food Guide) - храна
- Вземане на съпруга на борда за чисто хранене - целият ми хранителен живот
- Консервиране на храна за диета със сурови храни - диета на растителна основа - рецепти; Добавки за отслабване