• относно
  • Курсове
  • Събития
  • Блог
  • Факултет
  • Приложение
  • поддържа
  •  Влезте

Бързи съвети на Джон Робинс за хранене за лично и планетарно здраве

Оказва се, че храненето за нашето дълголетие също е от съществено значение за дълголетието на нашата планета.

бързи

Авторът на бестселъри в международен план и съосновател на The Food Revolution Network, Джон Робинс, наскоро сподели няколко ключове за хранене за устойчиво здраве - нашето и на планетата!

Точно навреме за Деня на Земята, вижте бързите съвети на Джон тук:

  • Яжте истинска храна. Яжте храни, най-близки до най-естественото им състояние. (Например, насладете се на печен картоф, а не на пържени картофи.)

Колкото по-отговорни и отговорни сте, толкова по-мощни и по-здрави ще бъдете - и толкова по-здрава ще бъде нашата планета!


PS - Имате ли още идеи по тази критична тема? Ако е така, моля, споделете вашите мисли по-долу.