И наистина, наистина не е това, което мислите ...

Риалити звездата наскоро разкри за своите здравословни навици и от това излезе един изненадващ съвет за отслабване.

прат

Звездата Made In Chelsea наскоро разговаря с Daily Mail за всички неща за здравето и обясни, че макар да не може да устои на сочен чийзбургер, изрязването на плодове е нейният ключ към успеха при отслабване.

30-годишният мъж е казал на вестника:

„Ако се опитвам да стана тънък, ще изрежа плодове само заради захарта. Ако ям много протеини, не чувствам глад. Протеинът е ключът. "

Предайте ни пържолата!

Развратната жителка на Челси също разкри, че макар че често се отказва от плодове, тя се грижи да яде зеленчуци всеки ден, като казва, че се е опитала да раздели диетата си на „70 процента добри и 30 процента лоши“.

Но тъй като тя е единственият човек, Стефани също призна, че има удоволствия, на които се отдава, и нейният най-добър избор трябва да бъде ... Чийзбургер!

„Никога няма да мина покрай чийзбургер. Но аз съм умен по отношение на това, което ям. Чийзбургерът има протеин в месото, така че ще го взема над паста, ако има смисъл. "

На своя Instragram бившата звезда на The Hills (има ли риалити шоу, което тепърва ще покорява ?!) също разкри любовта си към Matcha Tea .

Тя написа, че най-новата тенденция за чисто хранене й помага да „засили енергията и метаболизма“, преди да се захване с фитнеса.

Риалити звездата е изминала дълъг път в своя подход към здравословния начин на живот, след като преди това призна, че има проблеми със злоупотребата с наркотици.

Говорейки пред Fashion & Style, тя разкри:

„Имах наистина лоша наркомания, няколко пъти ме арестуваха, няколко пъти ходих на рехабилитация“, каза тя - и подробностите за това са изложени в нейната автобиография Made In Reality.

Тя също обясни, че поддържането на здравословен начин на живот в Лондон за разлика от Лос Анджелис е много по-трудно, като каза:

„В момента, в който стигна до Лондон, искам да изляза и да вечерям с всичките си приятели, а след това да отида в клуб и да танцувам. Когато пристигна в Лос Анджелис, искам незабавно да отида на поход и да си взема сок. "

Изглежда, че се справяте доста добре с нас!

  • ПРЕГЛЕДИ НА ПРОДУКТИТЕ
  • За нас
  • Свържете се с нас
  • Политика за поверителност
  • Правна
  • Рекламирайте
  • Настройките за поверителност

Bauer Media Group се състои от: Bauer Consumer Media Ltd, Фирмен номер: 01176085, Bauer Radio Ltd, Фирмен номер: 1394141

Седалище: Media House, Peterborough Business Park, Lynch Wood, Peterborough, PE2 6EA H Bauer Publishing, Фирмен номер: LP003328

Седалище: Академична къща, 24-28 Oval Road, Лондон, NW1 7DT. Всички регистрирани в Англия и Уелс. ДДС № 918 5617 01

H Bauer Publishing са разрешени и регулирани за кредитно посредничество от FCA (Реф. № 845898)