Чаши за приготвяне на скариди от чесън и зеленчуци - готово ястие с фризер, което ще ви спести толкова много време в кухнята! Сочни скариди в сос от чесново масло с тиквички, чушки и лук. Тази вечеря със скариди ще се превърне във вашата любима рецепта за лесно приготвяне на храна.

чаши

Как правите лесно приготвяне на храна?

Ако имате семейство, което непрекъснато е в движение, вечерите като предварително приготвяне на скариди могат да ви спестят толкова много време. Лесните рецепти за приготвяне на ястия може да не са толкова бързи, колкото приготвяне на купа със зърнени храни, но се доверете, че те са по-питателни и имат по-добър вкус.!

Макар да изглежда огромна задача да планирате храненето си напред, наистина не е трудно. Можете да направите една проста стъпка, която ще улесни приготвянето на ястията.

  1. Справете се с проблемите си във времето.

Започнете, като помислите кои дейности ви карат да губите най-много време и по кое време на деня се случват.

Може би сутрините са вашето проблемно място, защото имате огромен списък със задачи.

  • Необходимо е да опаковате обеди - 15 минути
  • Намерете липсващите раници - 10 минути
  • Помогнете на децата си да изберат дрехи за училище - 5 минути
  • Направете и нахранете семейството със закуска - 15 минути
  • Изкарайте всички на вратата и до спирката навреме - 10 минути
  • Извадете нещо от фризера, за да се разтопи за вечеря - 5 минути
  • Облечете се и се подгответе за деня - 20 минути.

Този списък изисква поне 90 минути време и ако имате късмет, имате 45 минути, за да се справите с него.

А сега си представете това.

Вместо да събирате обеди в ярост всяка сутрин, вие ги приготвяте предната вечер. Опаковането и съхраняването им в хладилника ще отнеме 10 минути. В същото време можете да готвите боровинки овесени ядки. Или още по-добре, извадете от фризера купички за здравословна закуска, които да сервирате сутрин. Току-що спестихте 20 минути!

Спестявате още повече време, планирайки да поднесете ястие, което сте приготвили по-рано през седмицата.

Чаши за приготвяне на скариди от чесън и зеленчуци отделете 10 минути за готвене и след това ги приберете в хладилника. В резултат на това няма да отделите 30 минути за приготвяне на вечеря в натоварена нощ, защото вечерята за приготвяне на ястия от скариди е готова и чака - трябва само 10 минути за загряване!

Мога ли да използвам замразени скариди за приготвяне на купи за приготвяне на скариди и зеленчуци?

Да, можете да направите тази лесна вечеря за приготвяне на скариди, като използвате замразени скариди! Просто си купете сурови скариди и ако е възможно, купете ги измислени и с отстранени опашки. В противен случай е лесно да направите сами; просто изчакайте, докато скаридите се размразят, за да е по-лесно да ги измислите.