Чисто и здравословно подсладено кондензирано мляко

кондензирано

Кремообразно и богато, това чисто и здравословно подсладено кондензирано мляко ще замени лошите неща във всички ваши сладкиши и рецепти за лакомства!

Чисто и здравословно подсладено кондензирано мляко с кокосово масло

Има толкова много чудесни начини за използване на кокосово масло ... в рецепти, издърпване на масло, грижа за кожата и така нататък.

Получавате такива прекрасни ползи от използването на кокосово масло.

С удоволствие чета какво казва д-р Axe за този страхотен продукт - кликнете тук, за да прочетете.

Промъкнете се в това кокосово масло

Ще споделя още един начин да влезете във вашето кокосово масло.

Тъй като е толкова полезно за нашите тела, винаги трябва да търсите начини да го вкарате.

Въведете това подсладено кондензирано мляко!

Добавяйки кокосово масло към подсладено кондензирано мляко, вие получавате предимствата на това невероятно масло ... всичко това, докато се наслаждавате на сладко лакомство!

Наистина ли има добър вкус?

Ъъъъ ... нека кажем, че можете да ядете това чисто и здравословно подсладено кондензирано мляко с лъжица!

Той е кремообразен, гладък и е идеалната сладост за вашите десерти и бонбони.

Мога ли да използвам подсладено кондензирано мляко с ниско съдържание на въглехидрати в кафето си?

Със сигурност можете да използвате тези сладки неща и за кафето си!

Наистина няма ограничение за това какво можете да правите с подсладено кондензирано мляко, нали?

Само 3 съставки

  1. наполовина и наполовина
  2. подсладител
  3. кокосово масло

Защо да използвате Half & Half вместо Heavy Cream?

Вместо да използвате тежка сметана, можете да използвате пълни мазнини наполовина и половина.

Правейки някои цифри, се случва така, че получавате НАЧАЛО по-малко калории, като използвате наполовина и половина вместо тежка сметана.

Така ще спестите много калории, като просто превключите тази една съставка!

Екстрактът от ванилия е по избор

Добавянето само на малко екстракт от ванилия ще придаде на това подсладено кондензирано мляко страхотен вкус!

Оставих 4-годишния си да оближе лъжицата, след като разбърка ... той подскачаше нагоре и надолу от вълнение, защото беше нещо сладко!

Той има голям сладък зъб (точно като майка си).

Ето само няколко!

Вървете напред и направете допълнително ... Ще се радвате, че го направихте

Тази рецепта прави приблизително 1 чаша подсладено кондензирано мляко.

С празниците точно зад ъгъла има тонове сладки, които само чакат да бъдат изядени ... само сега можете да ги ядете без цялата вина!

Вероятно не би навредило да се направи двойна или тройна порция от това, тъй като издържа в хладилника до две седмици.

Може и да се замрази. Той се размразява добре и е също толкова добър в рецептите!

Говори с мен

Както винаги, бих се радвал да чуя от ВАС ! Ако направите една от моите рецепти и ви хареса, кажете ми. Споделете на страницата ми във Facebook или ме маркирайте в Instagram (@countrygirlcookin)

Ако опитате това чисто и здравословно подсладено кондензирано мляко и му се насладите, споделете любовта!

Абонирайте се за моя блог (той е безплатен), за да получавате най-новите си рецепти, актуализации, съвети и други на вашия имейл.

Тази публикация може да съдържа партньорски връзки! Ако изберете да закупите някой от тези фантастични продукти чрез моята връзка, ще направя няколко цента без допълнителни разходи за вас! Вашата подкрепа винаги се оценява!

Рейчъл

Добива около 1 чаша

Заместване на любима съставка без захар, използвана във фуги, бисквитки и други вкусни рецепти!

2 минути време за подготовка

40 мин Време за готвене

42 минути общо време

  • 2 чаши Half & Half
  • 1/2 чаша подсладител с ниско съдържание на въглехидрати, еквивалентно на бяла захар (използвам еритрит или натрупване 1/4 чаша THM Gentle Sweet) (наскоро използвах 1/2 чаша от тази смес от монашки плодове и я обичам)
  • 1 супена лъжица рафинирано кокосово масло (рафинираното няма вкус на кокос)
  • 1 чаена лъжичка ванилия, по желание

  1. Добавете половината и половината, подсладител и кокосово масло в тенджерата.
  2. Разбъркайте и гответе на умерен огън, докато сместа заври.
  3. Разбърквайте често, докато тази смес се намали до около половината и стане по-плътна в консистенция. Отнема около 40 минути. Сместа ще заври много, но просто продължете да бъркате!
  4. Добавете ванилия, ако използвате и разбъркайте.

Използвам еритритол като мой подсладител по избор, но не се колебайте да използвате ксилитол или нежен сладък. Просто трябва да е еквивалентно на 1/2 чаша захар.

Това подсладено кондензирано мляко ще се втвърди, когато се охлади. Поставете в херметически затворен съд или буркан за зидари и съхранявайте в хладилника, а когато сте готови за употреба, оставете да престои или го микровълнови за 15 секунди.

Можете да направите това преди време, ако желаете, както и да удвоите партидата.