DAWN French удивлява наблюдателите на Little Big Shots с невероятната си загуба на тегло. Но как е загубила осем камъка?

отслабване

  • от Ариане Сохраби-Шираз
  • 14:35, 28 май 2018 г.

60-годишната Зора Френч е най-известна с ролята си на Джералдин Грейнджър в сериала на Би Би Си The Vicar of Dibley.

Наскоро обаче тя взе участие в представянето на втората поредица Little Big Shots на ITV.

Зората е домакин на шоуто, в което най-талантливите деца в света демонстрират какво могат.

През последните години комикът отслабна, като преди и след кадрите се показа огромна трансформация.

Тя започна своето пътуване за отслабване през 2014 г. и оттогава впечатляващо поддържа теглото.

Зората взе решение, което променя живота, за да отслабне, след като разбра, че има риск от рак на матката.

За да помогне за минимизиране на риска, тя реши да премахне утробата си.

Британската актриса, комик и водещ искаше да избере операцията с ключови дупки с по-малко инвазия.

Какво ново

Казаха й обаче, че ще трябва да отслабне, за да осигури успех.

Тя продължи да губи впечатляващите 7,5-ва, след като беше 19-та най-тежката.

Тя каза на публиката в турнето си за 30 милиона минути: „Когато трябваше да си направя хистеректомия, докторът ми каза, че ако успея да отслабна преди операцията, те ще могат да го направят чрез ключалка и ще се възстановя в три седмици или така.

„В противен случай щеше да бъде голяма отворена операция и три месеца за възстановяване. И така, аз се захванах да пусна няколко камъка. "

И така, как половината от комедийното дуо French & Saunders отслабна?

Въпреки че нямаше „магическа пръчка“, Зората твърди, че нейният навик да „ходи“ й е помогнал да свали килограмите.

Тя обясни: „Без вълшебна пръчица, просто мъничко, безрадостно ядене с ниско съдържание на калории и много повече ходене в продължение на седмици и седмици.

Не пропускайте

„Беше мрачно. Загубих седем камъка и половина. Можех да си направя операция на ключалката, страхотно. Това беше всичко, практично. "

Откакто отпадна огромното количество тегло, Зората стана по-спокойна за режима си, но продължава да спортува повече и да яде по-малко.

Нейният основен съвет за отслабване е да се пази от храни, с които обикновено би прекалила, като минало и картофи.

Тя каза пред The ​​Mirror: „Просто направих по-малко ядене и повече упражнения и продължих така. Но сега имам още лакомства.

„Не съм много пиящ човек и едва ли някога пия алкохол. Може би не е достатъчно сладко за сладкия ми зъб.

„Имам шоколад в къщата, но го избягвам, защото ми харесва прекалено много и съм със слаба воля.

„Така че за мен е най-добре да го видя като„ против закона “. Освен по Коледа. "

Зората се отвори за отслабването си наскоро в ITV’s Loose Women.

Тя каза: „Отслабих теглото отдавна, качвам се малко нагоре, малко надолу, не се чувствам различна.“

Въпреки огромната трансформация, Зората винаги е била страхотна и позитивно настроена към тялото.

Тя каза пред The ​​Mirror: „За мен, каквато и възраст да съм била, по-скоро се харесах. Черупката изобщо не е нещото.

„Сега хората изглеждат толкова притеснени как изглеждам, но мисля, че е интересно само за около пет минути.

„Тогава има куп други неща, с които да продължиш.“