Анкилозиращият спондилит е възпалителна форма на гръбначен артрит, засягащ гръбначния стълб и големите стави. Медицинското състояние причинява дискомфорт, болка и възпаление в долната част на гърба и дори може да доведе до сливане на костите в гръбначния стълб, ако не бъде проверено. Ако не се лекувате в точния момент, това може да доведе до загуба на гъвкавост в гръбначния стълб, прегърбен гръб и затруднено дишане. Ранната диагностика, правилният тип диета за анкилозиращ спондилит/диета за лечение на анкилозиращ спондилит и физическите упражнения могат да помогнат за ограничаване на медицинското състояние и да го спрат да стане тежко.

healthcare

Причини за анкилозиращ спондилит

Не е установена конкретна причина за причиняване на анкилозиращ спондилит. Съществуват обаче определени рискови фактори, свързани с болестта. Рисковите фактори са-

Симптомите на анкилозиращ спондилит, в някои случаи, ако не бъдат проверени, може да се влошат с течение на времето, но в други може да се подобрят или да бъдат напълно излекувани. Въпреки това, с правилната диета и план за лечение на анкилозиращ спондилит, симптомите и усложненията могат да бъдат контролирани или намалени.

Усложнения

Когато анкилозиращият спондилит стане тежък, в тялото на пациента се образуват нови кости като опит на тялото да го излекува. В резултат на това тази нова кост започва да се свързва между прешлените, като по този начин слива някои участъци и причинява скованост или липса на гъвкавост в тези части. Освен това има и други усложнения, които могат да се получат от анкилозиращ спондилит, които са както следва.

  • Възпаление на очите (увеит):Това е едно от най-честите усложнения, причинени от анкилозиращ спондилит, което води до бързо появяваща се болка в очите, замъглено зрение и чувствителност към светлина.
  • Сърдечни проблеми:Анкилозиращият спондилит също засяга аортата, най-голямата артерия в нашето тяло, което я кара да се възпалява и разширява до такава степен, че да изкривява формата на аортната клапа в сърцето, като по този начин нарушава нейната функция. Следователно, накратко, анкилозиращият спондилит причинява сърдечни проблеми.
  • Компресионни фрактури:По време на ранните етапи на анкилозиращ спондилит, някои пациенти могат да получат изтъняване на костите си. Тъй като анкилозиращият спондилит засяга главно гръбначния стълб, това означава отслабен прешлен, увеличавайки тежестта на наведената поза на човек. Вертебралните фрактури могат да причинят нараняване на гръбначния мозък, както и нервите, които преминават през гръбначния стълб.

Диетата на анкилозиращия спондилит

Предложената диета за анкилозиращ спондилит/лечение на анкилозиращ спондилит за пациенти е подобна на здравословния хранителен план, който се препоръчва за поддържане на здравословно тегло, намаляване на чревното възпаление и поддържане на сърцето в добра форма. Ето поглед към някои храни, които трябва да се ядат и за да се избегне контролът на анкилозиращия спондилит.

Храни за ядене

  1. Цели зърна:Тази категория храни е с високо съдържание на фибри и хранителни вещества, което от своя страна може да помогне за намаляване на възпалението. Храните в тази категория са кафяв ориз, киноа, овесени ядки и царевица, за да назовем само няколко.
  2. Цветни плодове и зеленчуци:Цветните плодове и зеленчуци се препоръчват като част от диетата на анкилозиращия спондилит поради наличието на високо съдържание на антиоксиданти в тях. Помага за защита на клетките от свободните радикали и веществата, отговорни за причиняване на чревни възпаления.
  3. Омега-3 мастни киселини:Намерени в студена вода в риба или добавки с рибено масло, Омега-3 мастните киселини също помагат за предотвратяване на възпаление, като по този начин защитават сърцето, както и гръбначния стълб.
  4. Добавки с калций и витамин D:Известно е, че анкилозиращият спондилит е отговорен за ограничаването на движенията в гръбначния мозък, което може да доведе до остеопороза. Ето защо се препоръчва на пациентите да добавят добавки с калций или витамин D към диетата си след консултация с лекар/диетолог.

Храни, които трябва да се избягват

  1. Храни с високо съдържание на мазнини или холестерол:Според фондацията за артрит, храни с наситени мазнини, транс-мазнини и омега-6 мастни киселини трябва изобщо да се избягват, тъй като те са с високо съдържание на холестерол и е известно, че стимулират възпалението, което води до сърдечни заболявания.
  2. Захар и храни с високо съдържание на натрий:Захарта и солта заедно с други храни с високо съдържание на натрий трябва да се избягват, тъй като те произвеждат вид възпалителни клетки, които могат да рискуват здравето ви.
  3. Червено месо:Избягването на консумацията на червено месо изцяло може да помогне за намаляване на симптомите на анкилозиращ спондилит, като същевременно поддържа здравето на сърцето и стомаха ви под контрол.
  4. Нишесте:Проучванията за анкилозиращ спондилит показват, че има някои видове бактерии, които отключват медицинското състояние. Установено е, че нишестето влошава ситуацията, тъй като нишестето храни тези бактерии.
  5. Алкохол:Известно е, че консумацията на алкохол влияе върху здравето на костите и причинява остеопороза. Ето защо диетата с анкилозиращ спондилит предлага на пациентите да ограничат или напълно да избягват алкохола.

В заключение

Може да бъде страховито преживяване за всеки да бъде диагностициран с анкилозиращ спондилит. Без професионална помощ и съвет пациентът може да бъде объркан относно лечението и грижите, които трябва да се полагат по това време. HCAH разполага с екип от сертифицирани домашни физиотерапевти, които ще ви помогнат да се справите с медицинското състояние и да получите комфорт, докато пътувате през състоянието. Обърнете се към нас днес за пълна диагноза, лечение и предложения за диета, които да ви помогнат да се борите с анкилозиращия спондилит. За да говорите с експерт или да резервирате домашно посещение, обадете се на 1800-102-4224 (безплатно).