URL адресът е копиран в клипборда

жени

Често задавани въпроси Разгъване на всички

Захарният диабет е заболяване, при което тялото не произвежда достатъчно инсулин или не го използва както трябва. Инсулинът е хормон, който помага за балансиране на количеството глюкоза в кръвта.

Обикновено тялото ви променя по-голямата част от храната, която ядете, в глюкоза. След това глюкозата се пренася до клетките на тялото с помощта на инсулин. Ако тялото ви не произвежда достатъчно инсулин или инсулинът не работи както трябва, глюкозата не може да влезе в клетките на тялото. Вместо това той остава в кръвта. Това прави нивото на кръвната Ви захар твърде високо.

Има два вида диабет:

Тип 1 - Хората с диабет тип 1 трябва да приемат инсулин, за да оцелеят, тъй като тялото произвежда малко или никакъв инсулин самостоятелно.

Тип 2 - При хора с диабет тип 2 се произвежда инсулин, но той не работи както трябва. Тялото става устойчиво на въздействието на инсулина и произвежда повече инсулин, за да поддържа нивата на глюкоза в норма. С течение на времето тялото не може да поддържа достатъчно високи нива, за да поддържа нивата на глюкозата нормални и се развива диабет. Диабет тип 2 също може да се развие в резултат на други заболявания или като страничен ефект от някои лекарства.

Хората с диабет тип 2 може да не се нуждаят от прием на инсулин. Те могат да контролират нивата на глюкозата си с подходяща диета, лекарства или и двете.

Рисковите фактори за диабет тип 2 включват

  • да бъдеш с наднормено тегло
  • да не са физически активни
  • да имате родител, сестра или брат с диабет
  • с анамнеза за гестационен диабет или бебе с тегло над 9 килограма при раждане
  • с преддиабет
  • с високо кръвно налягане, намален „добър“ холестерол или високи нива на триглицериди
  • с анамнеза за сърдечно-съдови заболявания
  • със синдром на поликистозните яйчници (PCOS)
  • имащи други състояния, свързани с инсулинова резистентност

Всеки може да развие диабет тип 2, но някои хора са засегнати по-често от други. Това включва хора от африкански, азиатски, испански, индиански и тихоокеански острови.

Симптомите на диабет тип 1 включват

повишена жажда или уриниране

загуба на тегло, без да се опитвате

Симптомите на диабет тип 2 включват

всякакви симптоми на диабет тип 1

рани, които се лекуват бавно

загуба на чувство или изтръпване в краката

инфекции, като гъбична инфекция, които непрекъснато се връщат

Четири вида кръвни тестове се използват за диагностициране на диабет:

  1. Тест за глюкоза на гладно - този тест е най-лесният и често срещан начин за проверка за диабет и преддиабет. По-точно е, когато се прави сутрин. Преди теста трябва да гладувате (да не ядете и не пиете нищо, освен вода) в продължение на поне 8 часа. Необходима е една проба кръв.
  2. Случайни, наричани още случайни, плазмен глюкозен тест - не е нужно да гладувате за този тест. Този тест се използва заедно със симптомите за диагностициране на диабет. Не се използва за диагностициране на преддиабет.
  3. Тест за орален глюкозен толеранс - Преди да направите този тест, трябва да гладувате поне 8 часа. Първо ще направите тест за глюкоза на гладно и ще изпиете течност, която съдържа глюкоза. Вземат се кръвни проби за измерване на кръвната Ви захар в рамките на следващите 2 часа.
  4. Тест за хемоглобин A1C - Не е необходимо да гладувате преди този тест. Резултатите от теста отразяват нивото на кръвната глюкоза през последните няколко месеца. Поради тази причина се използва за проследяване на това колко добре човек с диабет управлява нивата на кръвната захар. Също така може да се използва за диагностициране на преддиабет и диабет.

Трябва да се тествате за диабет на всеки 3 години, ако сте на 45 или повече години. Също така трябва да бъдете тествани, ако сте под 45 години, имате наднормено тегло и имате един или повече допълнителни рискови фактори. Ако имате преддиабет, трябва да бъдете тествани отново след 1 до 2 години.

Жените, които са имали гестационен диабет, трябва да бъдат тествани с орален глюкозен толеранс 6 до 12 седмици след раждането. Ако резултатите от този тест са нормални, се препоръчва повторно тестване за диабет на всеки 3 години.

Ако диабетът не се контролира, могат да се развият дългосрочни, тежки здравословни проблеми, включително

бъбречно заболяване, което може да доведе до високо кръвно налягане или бъбречна недостатъчност

проблеми с очите, които могат да доведат до слепота

увреждане на нервите и увреждане на кръвоносните съдове в краката, което може да причини болка, изтръпване, инфекция и евентуално необходимост от отстраняване на пръст, крак или крак

високи нива на холестерол в кръвта, които могат да доведат до инсулт и сърдечни заболявания

някои инфекции, като инфекции на пикочния мехур или бъбреците, вагинални инфекции, гъбични инфекции и кожни инфекции

проблеми при бременност

Ако имате диабет, подготовката за бременност може да подобри вашето здраве и здравето на бъдещото ви дете (вж. Здрава бременност за жени с диабет). Планирайте да видите вашия лекар преди да забременеете, за да обсъдите грижите си. Трябва да се опитате да имате добър контрол върху нивото на глюкозата няколко седмици преди да забременеете. Вашият лекар може да предложи промени в грижите, които ще помогнат за понижаване на глюкозата до нормални граници.

Поддържайте теглото си в диапазона, който е здравословен за вас.

Яжте добре балансирана диета, за да поддържате холестерола, кръвното си налягане и теглото си на здравословно ниво. Уебсайтът на Министерството на земеделието на САЩ „ChooseMyPlate“ (www.choosemyplate.gov) може да ви помогне да планирате балансирана диета.

Опитайте се да тренирате поне 30 минути през повечето дни от седмицата.

Пикочен мехур: Кух, мускулест орган, в който се съхранява урината.

Сърдечно-съдови заболявания: Болест на сърцето и кръвоносните съдове.

Клетки: Най-малките единици на структура в тялото. Клетките са градивните елементи за всички части на тялото.

Холестерол: Естествено вещество, което е градивен елемент за клетките и хормоните. Това вещество помага за пренасянето на мазнини през кръвоносните съдове за употреба или съхранение в други части на тялото.

Захарен диабет: Състояние, при което нивата на захар в кръвта са твърде високи.

Гестационен диабет: Диабет, който започва по време на бременност.

Глюкоза: Захар в кръвта, която е основният източник на гориво в организма.

Високо кръвно налягане: Кръвно налягане над нормалното ниво. Нарича се още хипертония.

Хормон: Вещество, произведено в тялото, което контролира функцията на клетките или органите.

Инсулин: Хормон, който понижава нивата на глюкоза (захар) в кръвта.

Заболяване на бъбреците: Общ термин за всяко заболяване, което засяга как функционират бъбреците.

Синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ): Състояние, което води до хормонален дисбаланс, който засяга месечните менструални периоди на жената, овулацията, способността да забременее и метаболизма.

Удар: Внезапно прекъсване на притока на кръв към целия или част от мозъка, причинено от запушване или спукване на кръвоносен съд в мозъка. Инсултът често води до загуба на съзнание и временна или постоянна парализа.

Триглицериди: Форма на телесните мазнини, намираща се в кръвта и тъканите. Високите нива могат да причинят сърдечни заболявания.

Гъбична инфекция: Инфекции, причинени от свръхрастеж на гъбички. Симптомите могат да включват сърбеж, парене и дразнене на вулвата или вагината и дебело, бяло отделяне.