От д-р Deepa Apté

диетични съвети

Диабетът: Аюрведичен подход

Аюрведа описва група заболявания, наречени Prameha, което в превод на английски означава "Уплътняваща пикочна болест". Тази група се състои от всички състояния, свързани с отделителната система, като излишно уриниране, диабет и др.

Има 20 форми на болести на Prameha. Прамеха може допълнително да бъде категоризирана в три групи въз основа на доминацията на Доша:
Капха Прамеха: 10 форми
Pitta Prameha: 6 форми
Вата Прамеха: 4 форми

Диабетът е предимно разстройство на Кафа, при което функцията на Агни намалява. Това води до ниска скорост на метаболизма в организма и до натрупване на нива на захар в кръвта.

Терминът, даден за захарен диабет на санскрит, е - Мадхумеха (Мадху: сладко; меха: да тече или уриниране)

Diabetes Insipidus попада в категорията Kapha Prameha, където като Diabetes Mellitus попада в категорията Vata Prameha. Следователно се смята, че въпреки че диабетът е доминиращо разстройство на Кафа, той също се влияе от активността на Вата (и до известна степен Пита) в тялото.

Аюрведа много класически представи причините за диабета по следния начин:

  • Бездействие
  • Прекомерен сън
  • Прекомерна употреба на кисело мляко
  • Месна супа от домашни, водни и блатисти животни
  • Сладки хранителни артикули
  • Всички други режими за насърчаване на Kapha

Аюрведично, диабетът може да възникне чрез два начина на патогенеза:

  • Avarana: Запушване на пътища или канали в тялото
  • Dhatukshaya: изчерпване на Dhatus или тъкани в тялото

Блокиране на пътища: Повишената Kapha Dosha или други тъкани като мазнини или мускули причиняват запушването на канала. Това може да доведе до зрелост диабет.

Dhatukshaya, където тъканите са изчерпани, могат да бъдат категоризирани като младежки диабет.

"Аджас" е същността на храносмилането и следователно същността на живота (нарича се още екстракт от всички Датус (телесна тъкан), който придава сила (Бала) на духа и душата на тялото. Аджас помага да се определи физическото, умствени, сензорни и всички други функции. При захарен диабет тази същност на живота се губи от тялото чрез отделяне с урината (следователно захарният диабет се нарича още Ожомеха (Оджо: Ояс; меха: да тече или уриниране).

Симптоми:

Аюрведа говори за три основни симптома (Rupas) за диабет. Те са:

  • Полиурия
  • Сладост в урината
  • Сладост в тялото

Други признаци и симптоми на диабет могат да бъдат полидипсия (излишна жажда), диария, треска, усещане за парене, обща дебилност, лошо храносмилане, некроза, карбункули, възпалителни лезии, загуба на мускули, излишен сън и мудност.


Диабетът има тенденция да засяга всички Dhatus (тъкани в тялото):
Rasa (плазма): хипергликемия
Ракта (кръв): влошено качество на кръвните клетки с повишен вискозитет и следователно стават крехки.
Mamsa (мускули): загуба на мускули, некроза
Medhas (мазнини): хипертрофия на мастната тъкан
Асти (кост): деминерализация на костната тъкан, намалена плътност
Majja (нервна тъкан): дегенерация на мозъчна тъкан
Shukra (репродуктивна тъкан): загуба на либидо, предаване на следващото поколение
Sira (артерии): атеросклероза
Твак (кожа): некроза, язви, карбункули
Snayu (нерви): невропатии

Протокол за лечение:

Стимулирането на храносмилателния огън (Агни) е много важно.

Ювенилен захарен диабет:

Хората, страдащи от непълнолетна форма, трябва да приемат инсулин. Но дори и при прилагане на инсулин, човек може да е слаб през цялото време и да е склонен към инфекция. Най-добрият подход за такива случаи е комбинираното лечение на инсулин и аюрведични средства (особено за предотвратяване на усложнения). Билки, широко използвани в такива случаи, са Bhumiamalaki, Guduchi, заедно с ограничена диета, която се състои от горчиви и стягащи храни.

Ако се наблюдава Dhatukshaya (изчерпване на Dhatus или тъкани), тогава се дават ограничени количества подхранващи храни.

Ако има автоимунен фактор, първо трябва да се лекува Ама и след това да се приложат други линии на лечение.

Зрелостния диабет:
Подходът за този вид диабет зависи от фазата на диагностициране.
1. Ограничение на храната и диетични съвети
2. Ограничение на храната, диетични съвети, йога упражнения
3. Шодхана (аюрведична детоксикация, напр. Панчакарма), диетични съвети и йога упражнения
4. Шодхана (аюрведична детоксикация, напр. Панчакарма), диетични съвети, йога упражнения, аюрведични билкови препарати

Ако човек е физически силен, могат да се прилагат всичките 5 действия на Панчакарма. Ако човек е физически слаб, тогава Басти (лечение с клизма) е най-добрият подход.

Храна:
Храните, които помагат да се поддържат нивата на захарта в кръвта под контрол, са горчиви, стягащи храни. Ечемикът, бобът мунг, горчивата кратуна са много добри. Трябва да се спазва умиротворяваща диета Kapha. Много от варените зелени зеленчуци са полезни. Семената на горчиви растения или плодове са добри.

Билки:
Всяка билка с горчиво качество е полезна. Често използваните аюрведични билки са:

Куркума: Човек може да приема куркума със сок от ела вера за добри резултати.

Neem (Azadirachta indica) традиционно се използва в Аюрведа за пречистване на кръвта и подпомагане на имунната система. Помага за поддържане на здравословни нива на глюкоза в кръвта.
Guggulu (Commiphora mukul) се използва традиционно в Аюрведа за детоксикация на тялото и подпомага правилното хранене, като стимулира метаболизма на тялото, за да подобри храносмилането и да елиминира отпадъчните продукти. Помага за премахването на излишната захар и мазнини от тялото чрез действията си на остъргване.
Трифала със сок от алое вера от сок Амалаки е полезна.

Други полезни билки са Guduchi, Gokshura, Arjuna, Punarnava.

Йога:
Успокояващите йога упражнения Kapha са добри. Една много полезна йога позиция е Mayurasana (позиция на паун). Други позиции са поздрав към слънцето, позиция на скакалци, повдигане на крака и позиции на гърдите до коляното. Алтернативното дишане през ноздрите е добра пранаяма за диабет.

Силно се препоръчва да се консултирате с квалифициран специалист по аюрведа, преди да започнете какъвто и да е процес на детоксикация, за да премахнете Ама или да приемате аюрведични билки за диабет. Протоколът за лечение може да се промени в зависимост от телесната конституция и заболяването на човек.