С комбинация от лют студ, затъмнено небе и за много хора, нова диета, януари може да бъде дълго, хладно влачене.

Не е така, диети! Има огромно разнообразие от ресторанти в Индианаполис, които са подходящи за диети, независимо дали ще отидете на палео, цели 30, кето, вегетарианско, веганско или соково почистване. Избрахме няколко от нашите любими за хранене на диета, която няма да ви потопи в адски изкушение. Щракнете върху връзката, за да преминете направо към менюто.

ресторанти

Обществени Зелени

Множество местоположения // Веган - вегетариански - кето - цели 30 - палео - без глутен

Ние сме невъзмутими фенове на Public Greens в Do317, както за менюто, така и за мисията. Менюто в стил на кафене на Tyler Herald е изцяло направено от чисти, пълноценни храни с минимално преработени захари, а изцяло а-ла-карт менюто означава, че можете да мащабирате калориите и бюджета си според това, което отговаря на апетита ви. Най-доброто от всичко е, че подкрепяте и фондация Patachou, организация с нестопанска цел, която храни цели органични ястия на ученици в хранителни пустини.

Мими сини кюфтета

Множество местоположения // Кето - Палео - Веган - Вегетарианско - Без глутен - Цяло 30

Вероятно се разбира, че ресторант с името „Кюфте“ ще обслужва нуждите на тълпата от кето и палео диети. Може също да се изненадате да научите, че те разполагат с множество селекции и страни, които също са напълно вегански - и те са вкусни. Помислете за него като вид място за срещи между два много различни подхода към новогодишната диета.

Carniceria Guanajuato

Множество местоположения // Кето - Палео - Цели 30

Има толкова много места в Индианаполис, където можете да получите вкусна, прясна, крайбрежна мексиканска храна, която почти не прилича на мазните им американизирани колеги, а Гуанахуато без съмнение е най-доброто. Ако сте изрязали всички или повечето въглехидрати, поръчайте огромно чинещо месо, морски дарове и зеленчуци, които да споделите с приятелите си във фитнеса, с изстискване на вар и пръскане на лют сос.

Търговия на едро/ул. Мериленд 15 E // Палео - Кето - цели 30 - без глутен

Nook започна като вечеря с „палео влияние“ и се разшири, за да включи цяло меню с „чисто хранене“, с вкус на снизхождение, без да нарушава нито едно правило за диета. Можете да получите всяка храна извън границите, която вероятно сте жадували, от тако до пица, всичко това е направено с много вкус, киселина и подправки, за да забравите, че не е пържено или подправено със захарен сос. Заслужава си пътуването в центъра на града, когато тези желания станат.

Duos Кухня

Меридиан парк/ул. Меридиан 2960 N // Цели 30 - Вегетарианско - веганско - палео - без глутен

Докато главният готвач/собственик Беки Хостетър прави тази храна, лесно е да се ядат цели храни в Инди с по-малко месо, захар и пшеница. Най-известното от нейните творения е Balance Bowl, щедрост от зеленчуци, зърнени храни и зеленчуци за $ 6 с възможност за добавяне на протеин за още няколко.

Ezra’s Enlightened Cafe

Широко вълнение/ул. Ferguson 6516 // Цели 30 - Вегетариански - Вегански - Палео - Сурови - Без глутен

Сгънати назад от ивицата, ще откриете малък ресторант, който се пръска с почти толкова цветове по стените им, колкото цветовете в храната им. Ezra’s надхвърля просто предлагането на цели, сурови, не-ГМО храни, с уелнес класове и меню, центрирано не само на хранителни, но и на лечебни храни. Започнете от тук, ако през 2018 г. сте били особено тежки за храносмилателната си система.

Кафе SoBro

SoBro/653 E 52nd St // Цели 30 - Вегетариански - Вегански - Палео - Без глутен

Можете да мигнете и да пропуснете тази основна храна за вегетариански и пълнозърнести храни, която обслужва тълпа от редовни редовни клиенти от години. Това е един вид глобална закусвалня, включваща всичко - от вегански къри с темпе до постни, сочни хамбургери от бизони и много ястия могат да бъдат адаптирани да отговарят на GF, веган и други ограничения.

Три моркови

Градски пазар/площад Фонтан/920 Вирджиния авеню // Цели 30 - Вегетариански - Вегански

Ако мислите да се откажете завинаги от месото, но се плашите от перспективата, започнете веганското си пътуване в Three Carrots. Ресторантът има една от най-разнообразните тълпи от заведения за хранене в града и тяхното меню от изцяло растителни комфортни храни е причината. Главният готвач/собственик Ян Филипс е веган по-дълго, отколкото досега, и е изработил вкусовете си с такава любов и грижа, че дори няма да забележите, че месото е изчезнало. Сериозно.

Кафене 3 сестри

Широко вълнение/6223 Guilford Ave // Цели 30 - Вегетариански - Вегански - Палео

Хеш кафяв калико, купички с див ориз и цяла бъркотия от невероятни, свежи салати с вашия избор на протеин. Това е такъв флагман на здравословното хранене в Broad Ripple, понякога изплъзва ума. Те сервират закуска и обяд през целия ден, така че винаги можете да вземете няколко пържени яйца и бекон отстрани, дори ако ви се прииска сандвич.

Потъващият кораб

SoBro/4923 N College Ave // Веган - вегетариански

Понякога промяната в живота трябва да се случва постепенно, а между алкохола, късните нощи и заведенията за бързо хранене, самата стара течаща лодка може да ви помогне да изгоните един лош навик. Търгувайте късно вечерно шофиране през трапезария за веган жироскоп (направен с обръснати три моркови, подправен сейтан) със страна от веган мак. Точно толкова комфорт за вашите леко опиянени вкусове, но без химически пълнители и наситени животински мазнини (да, този парфюм от Сейтан е 100% веган, майки).

Градинската маса

Mass Ave/342 Mass Ave // ​​Broad Ripple/908 E Westfield Blvd // Веган - Вегетариански - Цели 30 - Палео

Знаеш го, обичаш го. Градинската маса беше, подобно на Мими Блу кюфтета, един от онези ресторанти, които се отвориха и веднага бяха масово прегърнати. Постигайки перфектния баланс на здравословни и успокояващи, локацията Broad Ripple е само за обяд, докато мястото на Mass Ave предлага вечеря и коктейлно меню.

Пазар на Уайлдвуд

Площад фонтан/1015 Virginia Ave // Вегетариански - Цели 30 - Палео

Единствената местна гурме бакалия на Fountain Square сервира ежедневно салата и сандвич, който е първи пристигнал, всеки ден, които можете да прегледате в техния Instagram. Тези салати често са подходящи за цели 30 и много от тях са вегетариански с протеини от ядки, боб или сирена. Просто ги следвайте във всички социални медии, за да не пропуснете следващото страхотно нещо в салатите.

Turchetti’s Salumeria

Площад фонтан/ул. Проспект 1106 // Палео - кето - без глутен - веган

Знаем какво мислите: как магазин за колбаси и колбаси може да обслужва както вегани, така и месоядци? Е, те го правят и го правят добре. Със сандвич без месо в понеделник, включващ патладжан „бекон“ и опция „обиколка“ на всеки домашен салам, Turchetti’s наистина може да покрие всички основи, ако вашите приятели са с месо, докато правите зеленчуци.

Greenleaf Juice Company

Паметник кръг/ул. Меридиан 18 N // Веган - Цели 30 - Палео - Почистване на сок

Само с 2 локации до този момент, Indy и Portland, тази малка компания за сокове във възход предлага Indy едно от най-разнообразните менюта за сокове в града. Те обещават, че всяка чаша редовен сок съдържа два килограма сочени продукти и нищо друго - без захар, без пълнители. Вземете нещо от панички за смути до млечни смеси от кашу. О, вече светиш.

Естествени родени сокоизстисквачки

Mass Ave/865 Massachusetts Ave // Веган - Вегетариански - Цели 30 - Почистване на сок

Знаете го и има шанс вече да го обичате. Камион за сокове, парти сок от тухли и хоросан, NBJ ще изцеди слънцето от любимите ви плодове и ще ги постави в чаша за вас. Те продават предварително приготвени сокове за почистване от предния охладител или отбиват в първия ден на нов, за да получите силно концентрирана доза витамини и хлорофил.

Двадесет и две сокове

Градски пазар/ул. 222 E Market // Веган - Вегетариански - Цели 30 - Почистване на сок

Друга компания за сокове и смутита, която започна живота на колела, Twenty Two сега е със седалище извън City Market. Те дават „обещание без лед“, като гарантират, че всичките им смутита и купички с асаи са направени от цели плодове и цели аромати. Компанията за стартиране на сокове започна като изтеглящо ремарке за храна, а сега е „надстроена“ до още няколко квадратни метра на City Market.

Broad Ripple Brewpub

Широко вълнение/842 E 65th St // Вегетариански - веган - цели 30 - кето

В Broad Ripple няма по-добро пивоварно меню от BRBP, с много международно влияние и вегански опции. От другата страна можете да получите салата от пържола, ако режете мазнината, докато режете въглехидратите. Помислете за BRBP като за асото в ръкава ви, когато приятелите ви искат да излязат на бира и бургери, а вие искате да останете на път с вашите макроси.

Бразилски стекхаус Gauchos

Саутър Спрингс/8810 S Emerson Ave // Кето - Палео - Цели 30

Трудно е да се откажете от въглехидратите и захарта и да не се чувствате луди от апетита всеки път, когато излезете да ядете. Това е местна версия на определена национална верига, известна с безкрайния си парад от говеждо, пилешко и колбаси, плюс огромен бар за салати. Оставете въглехидратното изкушение у дома и се отдайте на един от малкото пъти, когато можете да се изпотите с месо и пак да останете на диетата си.

Тлаоли

Englewood/2830 E Washington St // Цели 30 - Вегетариански - Палео

Не позволявайте вечерята ви да се превърне в „диетична храна“, само защото се опитвате да се храните малко по-добре. Tlaolli може да осигури ярки вкусове, които често изчезват, когато хората започнат да намаляват калорийния си бюджет. Вземете прясно приготвена вегетарианска латиноамериканска храна, голяма част от която е опакована и готова за клиентите да се приберат вкъщи и да се насладят в свое време.

Херкулесова храна Prep

Община Вашингтон/3832 E 82nd St // Кето - Палео - Цели 30 - Пескатариански

Ако това е годината, в която наистина се занимавате сериозно с фитнес и хранене, помислете първо да разгледате менюто в Herculean Meal Prep. Тези хора се отнасят сериозно както към вкуса, така и към храненето, като калориите, протеините, мазнините и въглехидратите на всяко хранене са ясно маркирани на всеки контейнер. Те също имат отделно меню с допълнително ниско съдържание на въглехидрати, специално за кето диети, и могат да настанят пескатарианци с менюто си, тежко за риба.