Знам, че с диетата за нощен домат за първи път нямаше достатъчно, за да седнем, за да изградим увереност, че вашата диета ще успее.
Това беше преди това сега и с водещи изследвания, които показват, че диетата с домати е повече от очакваното.
ДНК активиране ?! Точно това, от което се нуждаете, за да се превърнете обратно в доста кльощавото си аз.

доматената

Когато диетата стане популярна в Япония, няма смисъл да се твърди, че това е лудост, която ще предизвика моментален недостиг на национални доставки.

Много японци биха се съгласили, когато диетата с тофу и сутрешната бананова диета излязат на улицата, хората нямаха друг избор, освен да се задоволят с ябълки и говеждо месо от Кобе, защото пътеките се изчистват. Този път отиват домати.

Причината този път е, че доматите съдържат вещество, за което е установено, че насърчава здравословното изгаряне на мазнините което ви позволява да отрежете страните си, без да ходите на фитнес.

Как доматите могат да помогнат за задействане на ДНК активиране за подобряване на способността за изгаряне на мазнини

Професор Теруо Кавада и неговият екип от изследователи от Лабораторията за молекулярна функция на храните в Киото, Япония, откриха липсващото звено, вещество, открито в домати, за което е установено, че ефективно активира вашата ДНК за изгаряне на повече мазнини, което може да доведе до полярна промяна в начина, по който гледаме на диетата.

Кой е генетичният или доматеният сок, отговорът на света в борбата срещу глобалното затлъстяване?

Изследователският екип установи, че доматите съдържат вещество, за което се твърди, че може да активира ДНК, свързана с изгарянето на мазнини в тялото ви, а именно (13-оксо-ODA), специален вид ненаситени мастни киселини. Казва се, че това вещество помага за намаляване на количеството неутрални мазнини в тялото ви и предотвратява метаболитния синдром от настройка.

Както е посочено в Защо японските жени живеят по-дълго Диета за нощен домат използва добре доматите, за да ви помогне да отслабнете. Сега с ДНК активирането е ясно, че този метод не е измама. Това отне известно време ... сигурно си мислите. Да, знам; но някои неща просто са предназначени да бъдат изчакани.

Всъщност вече знаем, че доматите имат ефект на бръснене от неутрални мазнини; обаче не знаехме какво вещество и как доматите помагат да се намали количеството неутрална мазнина в тялото ви. Сега, когато е напълно ясно как протича процесът, какво ви пречи да включите повече домати във вашата диета?

Какви гени ви помагат да изгаряте мазнините по-бързо?

Въпреки че обсъждаме как вашите гени могат да ви помогнат да изгорите повече мазнини, това не означава, че вашите гени помагат директно да отделят килограми от мазнините. Тайната на използването на вашите гени за това е да дадете на тялото това, от което се нуждае, за да изгради ензимите, от които се нуждае, за да задействате пещта за изгаряне на мазнини, т.е. активиране на вашата ДНК.

Кой е най-добрият начин да поставите домати в тялото си, за да насърчите здравословното изгаряне на мазнините?

Според изследователския екип на Kawada от Университета в Киото, 13-оксо-ODA при хранене с експериментална група затлъстели мишки, за 4 седмици резултатите показват драстични промени в кръвната захар, неутралните мазнини, ректумната температура, които показват увеличаване на способностите за изгаряне на мазнини след консумация.

Количеството на 13-оксо-ODA, което е дадено на мишките по отношение на хората, е около малка чаша (200 мл) доматен сок всяко хранене.

Ето защо, ако пиете 3 чаши доматен сок на ден тялото ви има всички 13-оксо-ODA, от които се нуждае, за да насърчи стабилното изгаряне на мазнини без упражнения.

Въпреки че се казва, че доматеният сок е с особено високо съдържание на 13-оксо-ODA, това не означава, че трябва да се ограничавате само до доматен сок. Доматите и доматите съдържат достатъчно количество 13-оксо-ODA. Така че нека това не ви спира да имате топла купа доматена супа в дните, когато жадувате за нещо различно.

Внимание ! Пиенето на твърде много доматен сок ще ви осигури максимално количество натрий

Доматеният сок, макар и изцеден от домати, съдържа излишно количество сол, поради което може да искате да изберете несоления сорт, когато пиете ежедневно, за да предпазите тялото си от задържане на вода.

Съдържание на натрий в 100 ml доматен сокНатрий (Na)Солен еквивалент
Доматен сок (несолен) 10mg 0г
Доматен сок (осолен) 236,9 mg 0.6

Японските стандарти за дневен прием (2010 г.), изготвени от Министерството на здравеопазването, труда и социалните грижи, препоръчват поне 9000 mg и 7500 mg сол на ден за мъже и жени над 18-годишна възраст, с уважение. От друга страна, на запад, най-вече Институтът по медицина, казва, че хората трябва престой между 1500mg и 2300mg на ден.

Тази разлика, независимо дали е културна или не, се изразява само в това, че дневната Ви доза сол не е еднозначна за всички. Въпреки това не е нещо, което трябва да оставите без надзор, защото консумацията на много сол може да има неблагоприятен ефект върху здравето ви, като високо кръвно налягане, увеличаващо риска от инсулт и сърдечни заболявания.

В случай на пиене на 600 мл сол добавен доматен сок, това би поставете дневния си прием на сол до 3600mg, което не оставя много място за други ястия, да не говорим за пустинята. Ето защо е важно, когато избирате доматен сок, да вземете под внимание колко сол влагате в тялото си.

При пиене на сол се добавя доматен сок:

  • Намалете приема на сол от други храни през целия ден
  • Намалете количеството доматен сок, което пиете на ден, замествайки със суров домат

Това, което трябва да отнемете от това е, че е страшно, че не консумирате твърде много сол за здравето си. Въпреки че откритието на доматната диета е справедливо, това не означава, че можете да игнорирате ежедневната си консумация на сол. Както се казва, всичко, колкото и да е добро за вас, се влошава, когато прекалявате с нещата.

Публикации, свързани с доматената диета за по-бързо изгаряне на мазнините и активиране на вашето ДНК, за което сме смятали, че бихте искали: Избрани от персонала интересни статии, които си заслужава да се прочетат

Нощна доматена диета за отслабване: Лесни инструкции за стареене

Отслабнете, като ядете само домати с доматената диета. Независимо дали ви харесва или не, тялото ви се нуждае от антиоксиданти, за да изглеждате млади. Така че упражнявайте законите на привличането и го разкъсвайте с домат ликопен и активираща ДНК, за да влезете в нова ера в загубата на тегло.

4 начина за изгаряне на мазнините по-бързо с всяка чаша: Направете пиенето на кафе да работи за вашата диета

Като пиенето на кафе, но не мислете, че това е добре за вас. Научете как да пиете кафе по интелигентен начин за допълване на вашата тренировка и за по-големи печалби при загуба на мазнини.

Диета с черен оцет: Забранен вкус, който може да помогне за изгарянето на мазнините

Японският черен оцет съдържа всички съставки, от които се нуждаете, за да започнете да изгаряте мазнините по-бързо и да получите красива кожа, само като пиете всеки ден, който можете.

Диета с ябълков оцет: Как да изгаряме повече телесни мазнини

Пиенето на ябълков оцет всеки ден може да ви помогне да изкривите апетита си и да изгорите мазнините. Най-добрата част е само 2 супени лъжици оцет. Не забравяйте да смесите с вода.

Диета с лют червен пипер за изгаряне на мазнини, ускоряващ метаболизма

Изгаряйте мазнините по-бързо, когато тренирате на диетата с лют червен пипер. Повишаването на метаболизма ви никога не е било толкова лесно, колкото получаването на дневна доза капсаицин.