Усещането за парене в гърдите се нарича киселинност. Проблемите с киселинността и газовете могат да бъдат плашещи и да ви накарат да се чувствате неудобно.

Акценти в историята

Усещате ли парене в гърдите или стомаха? Това обикновено се случва, когато в тялото ви има натрупване на прекомерна киселина. Усещането за парене в гърдите се нарича киселинност. Проблемите с киселинността и газовете могат да бъдат плашещи и да ви накарат да се чувствате неудобно. По време на това състояние се чувствате леко неловко и устата ви има вкус и гърлото ви може да се чувства болно по време на пристъпи на киселинност. Някои от основните причини за киселинност включват прием на пикантни храни, липса на физически упражнения, нередовен режим на хранене, прекомерно пиене и стрес. Антикиселината може да бъде ефективна в някои случаи, но понякога може да почувствате, че не работи много добре за вас. Усещането за парене и усещането за тежест ви карат да се чувствате ужасно и да ви съсипва.

дъвченето

Ефективно домашно лекарство за лечение на киселинност:

Традиционна индийска подправка, която се намира във всяка индийска кухня, карамфилът е важна съставка в индийската кухня и други кухни на азиатските страни като Индонезия, Източна Африка и Пакистан. Карамфилът е известен по същество, че се справя с няколко здравословни проблема като главоболие, заболявания на устната кухина, рак, диабет, микробни инфекции, синуси, грип и обикновена настинка. Също така помага за повишаване на имунната система, защитава черния дроб и подобрява здравината на костите. Карамфилът се използва широко и като антисептик за лечение на проблемите на устната хигиена, както и лошия дъх. Подправката се използва в чай, сок, сладко, приготвяне на храна и дори под формата на масло.

Усещането за парене и усещането за тежест ви карат да се чувствате ужасно и да ви съкруши.
Снимка: iStock

Карамфилът отдавна се използва за лечение на киселинност и предотвратяване на метеоризъм. Естествените карминативни свойства в карамфила увеличават перисталтиката (движението на храната надолу по стомаха), подобряват производството на слюнка, подпомагат храносмилането и осигуряват незабавно облекчение от киселинен рефлукс. Карамфилът помага за успокояване на възпалената и увредена лигавица на стомаха. Поради това е полезно при изгаряния на сърцето и други стомашни заболявания като изгаряне в гърдите, киселинност и лошо храносмилане. Карамфилът има алкални и карминативни свойства, което помага да се избегнат ефектите от излишната киселина, произведена в стомаха и стомашно-чревния тракт. Тези свойства не позволяват образуването на газ.

Карамфилът отдавна се използва за лечение на киселинност и предотвратяване на метеоризъм.
Снимка: iStock

Ето как можете да използвате карамфил за лечение на киселинност?

Можете да хапете парче карамфил веднъж, така че сокът да се отдели и след това да го задържите в устата за известно време. Бавно отделящият се сок незабавно ще намали киселинния рефлукс и ще ви даде известно облекчение. Можете също така да дъвчете парче карамфил след хранене, за да намалите дискомфорта, причинен от киселинността.

Чаша студено мляко може да помогне за лечение на киселинността
Снимка: iStock

Разгледайте някои други често срещани храни, които ще помогнат за намаляване на киселинността:

  • Студено мляко
  • Мътеница
  • Тулси (листа от босилек)
  • Кардамон
  • Кокосова вода
  • Чиста вода
  • Семена от копър
  • ябълков оцет
  • Jaggery
  • Джинджифил
  • Кимион

Някои други прости и ефективни съвети, които могат да намалят киселинността:

  • Разходете се малко
  • Седнете прави
  • Носете изгубени дрехи
  • Повдигнете горната част на тялото
  • Стойте далеч от цигарения дим
  • Не яжте пикантни или тежки храни

Карамфилът отдавна се използва за лечение на киселинност и предотвратяване на метеоризъм.
Снимка: iStock

Отказ от отговорност: Това съдържание, включително съвети, предоставя само обща информация. Това по никакъв начин не е заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или собствен лекар за повече информация. NDTV не поема отговорност за тази информация.

DoctorNDTV е единният сайт за всички ваши здравни нужди, предоставящ най-достоверната здравна информация, здравни новини и съвети с експертни съвети за здравословен начин на живот, диетични планове, информативни видеоклипове и т.н. Можете да получите най-подходящата и точна информация, необходима ви за здравословните проблеми като диабет, рак, бременност, ХИВ и СПИН, загуба на тегло и много други заболявания в начина на живот. Разполагаме с панел от над 350 експерти, които ни помагат да разработваме съдържание, като дават своите ценни данни и ни предоставят най-новото в света на здравеопазването.