движение

Текст от Лора Маклаус Хелмс

Нещо, което ни обединява в Lady, е любовта ни към движението - Сюзън е бивша балерина, а Лора - страстен фитнес. В instagram на Лора (@laurakitty) тя често публикува кратки клипове от реколта тренировки, които са толкова привлекателни за костюмите и комплектите си, колкото и за ползите за здравето им. С нашите апетити, разпалени от тези едноминутни сегменти, Лора сега ще показва фитнес видеоклипове от миналото в нова поредица за Lady.

За пръв път се запознах с Callanetics вероятно през 2005 или 2006 г. - особено тъмно време в живота ми, което вероятно е причината пристигането на този VHS в живота ми да е толкова запомнящо се. Със своите трико и чорапогащи демонстрантите бяха безпогрешно на 80-те, но движенията им бяха далеч от тези на известните касети на Джейн Фонда и тези на нейните копия. Всичко за малките мускулни контракции с ниска интензивност, упражненията бяха почти незабележими - но когато ги изпробвах, открих, че работят на дълбоко ниво. Бях закачен.

Калън Пинкни започва живота си като Барбара Бифлингер Пфайфър Пинкни, дебютантка от Савана от девето поколение. Описана като „отстранена от всяко училище, което е посещавала“, тя напуска колежа след две години и след това се заема с работа в универсален магазин (много за ужаса на родителите си), за да спести пари за голямо пътуване. Както се казва в легендата, късно една нощ през 1961 г. тя изхвърля куфар през двуетажния си прозорец и се изкачва след него, след което се отправя с автобус до Уилмингтън, Северна Каролина, където се качва на товарен кораб за Германия. През следващите единадесет години тя обикаля земното кълбо, носейки всичките си светски вещи на гърба си - и в процеса осакатява вече извития си гръбначен стълб (тя е родена със сколиоза). След като се прибра вкъщи и не можеше да се движи, Калън започна да разработва упражнения, които се надяваше да помогнат за облекчаване на болката й: „Тогава един ден се погледнах в огледалото и видях какво ми направиха упражненията.“

Статии през 80-те години на миналия век се учудваха на нейното подредено 5 фута-1, 108-килограмово тяло в края на 40-те години - стегнато, без и грам мазнина върху нея. Тогава не е изненадващо - с най-продаваната си книга, прилепнало тяло и успех по телевизията - Калън пусна следващия видеоклип за тренировка през ноември 1986 г. И книгата, и VHS обещаха да направят трениращия „10 години по-млад за 10 часа“ - съвсем гаранция и такава, която доказа, че продава видеоклипове и предизвиква противоречия. За всички трениращи, които обожаваха нейните филми с ниско въздействие, приятелски настроени назад, имаше редица „експерти“, които заявиха, че твърденията й са странни и неверни. Един физиолог на упражненията, цитиран в Calgary Herald, отбелязва, че тя „насърчава някои заблуди“, когато твърди, че упражненията й за талия, ръка, бедро и седалище ще преоформят тези области, тъй като упражненията й не са достатъчно аеробни, за да изгорят излишните мазнини, които обикновено водят до деформация области. Калан, която й се дължи, никога не е казал нищо за изгарянето на мазнини - малките й движения тонизират, удължават и (повече от всичко) водят до по-добра стойка. Тя вярваше, че проблемът е в разхлабена плът, а не в наднормено тегло и това е, което тя избра да атакува. Според Пинкни, „Каланетика се противопоставя на гравитацията. Ако го комбинирате с програма за отслабване, отслабването с 10 паунда ще изглежда по-скоро като отслабване с 20 паунда. "

Може би най-доброто описание на Калън идва от статия от 1991 г. в „Колорадо Спрингс Газет“: „Живата изобретателка на Callanetics преживява, докато ходи боса по плюшения килим. Колените й с лунички са без мазнини, коремът й е по-плосък от замразената пица на Watcher Watcher, а дъното й е, е, гранитна праскова. " Арчи амбициозна, тя не беше по-горе, принуждавайки интервюиращите да докоснат твърдото й дъно и да разкъса аеробичните ленти на Джейн Фонда. Често се публикуваше за вражда между двете жени, които и двете се стремяха да дискредитират „безопасността“ и резултатите от тренировките на другата.

През годините тя издава редица други книги и видеоклипове, които се фокусират върху подпомагане на начинаещи, напреднали трениращи, конкретни части на тялото или са организирани по време на деня. В разгара на това тя създаде франчайз за студия Callanetics и въведе подходяща програма за обучение на учители. Студия бяха отворени в цяла Америка, във Великобритания, Белгия и Швейцария, но поради лошото управление Callanetics Franchise Corporation беше затворена през 1994 г. Може би също така малките движения на Callanetics не се харесаха на по-голяма маса хора, свикнали с бърза аеробика и изпотяване - статия от 1994 г. в Harper's Bazaar сравнява гледането на клас по каланетика с „гледането на филм на Анди Уорхол за спящи хора - изглежда, че учениците просто лежат дълго време неподвижно на плюшен, праховосин килим“. Класовете във франчайза в Ню Йорк също бяха астрономически $ 25 през 1994 г., което означава все още солидни $ 43 днес. Със затварянето на компанията и всички студия, 55-годишният Калан реши да се оттегли и Callanetics започна бавното си избледняване в култова неизвестност; тя почина през 2012 г. Т.