Имате ежедневно управление на хранителни алергии надолу.

когато

Два автоматични инжектора на епинефрин отиват навсякъде. Алергологът е на бързо набиране. Познавате най-добрите местни магазини и ресторанти за безопасни храни. Обучавали сте детегледачки и персонала в училище.

Готови сте на всичко - нали?

Помисли отново. Много семейства са майстори в управлението на ежедневието с хранителни алергии. Но готови ли сте за извънредни ситуации, като големи метеорологични събития или прекъсване на електрозахранването, които могат да ви оставят закъсали с дни или седмици? Ограничените диети изискват допълнително планиране за готовност за спешни случаи.

Някои бедствия, като торнадо и земетресения, се случват с почти никакво предупреждение. Има само време да изведете семейството си на сигурно място. Не само домът ви може да претърпи щети или по-лошо, но и бизнесите, на които разчитате, също могат да станат недостъпни или да не работят.

Ураганите и наводненията могат да ви принудят да излезете от дома си и да се приютите. Сняг и лед могат да причинят продължителни прекъсвания на електрозахранването. Хранителните магазини и аптеките са уязвими на загуба на енергия.

Пътищата могат да бъдат измити, покрити с отломки или покрити с лед.

Всяко от тези събития може да ви остави без критични елементи за вашето дете с алергия към храна, като лекарства и безопасна храна.

С други думи, ограничените диети се нуждаят от допълнително планиране за готовност за спешни случаи.

Това планиране ще ви помогне да се справите по време и след извънредната ситуация. Изграждането на комплект за бедствия, който винаги е готов да вземете и отидете, е лесен начин за подготовка. Дръжте го на сигурно място, където възрастните могат бързо да стигнат до него.

Какво трябва да поставите в комплект за бедствия? Това зависи от медицинските и хранителни нужди на вашето дете, както и от видовете спешни случаи, които най-вероятно се случват във вашия район.

Ето няколко предложения за неща, които трябва да обмислите. Той не е предвиден като пълен списък. Но това ще ви помогне да започнете.

  • Лекарства и медицински консумативи
  • Безопасна храна
  • Вода
  • Други консумативи, които може да намерите за полезни

Лекарства и медицински консумативи

Уверете се, че имате постоянно под ръка лекарствата на детето си.

Това включва ежедневни лекарства, като:

  • Антихистамини
  • Спешни лекарства, като епинефрин в случай на анафилаксия
  • Инхалатори за астма
  • И всички други, предписани от лекаря на вашето дете

Ако вашето дете приема смесени лекарства (лекарства, смесени по поръчка от специална аптека), включете и тези. Това може дори да включва болкоуспокояващи и редуктори на треска като ибупрофен и ацетаминофен. Не забравяйте да включите кремове за екзема и други лекарства.

Американският Червен кръст препоръчва да включите седемдневен запас от лекарства във вашия комплект за бедствия. По време на пандемията на COVID-19, 30-дневното снабдяване с лекарства е идеално. Етикетирайте комплекта с датата на първото изтичане на лекарството и проверявайте комплекта често. Вашият фармацевт може да ви предостави допълнителни етикети и флакони, така че всички лекарства да бъдат правилно етикетирани.

Също така е добра идея да включите основни доставки за първа помощ с превръзки, антибиотичен крем и др. Ако някой е алергичен към латекс, уверете се, че комплектът ви не съдържа латекс.

За деца с епруветки за хранене, включете адаптирано мляко или специални медицински храни, допълнителни приспособления за епруветки и торбички за адаптирано мляко.

Отбележете си срока на годност и ги проверявайте често. Родителите на деца с епруветки за хранене препоръчват резервна помпа, която е напълно заредена. Или вземете захранване, което може да се включи в колата ви, за да заредите вашата помпа или малък домашен генератор.

СЪВЕТ: Ако детето ви се нуждае от електричество за оборудване като пулверизатор за астма или помпа за захранване, консултирайте се с местния правоохранителен орган или местната енергийна компания. Може да има списък с приоритети за възстановяване на захранването или някой, който да ви провери в случай на евакуация. Вижте нашите препоръки по-долу относно използването на пулверизатори по време на пандемията на COVID-19.

Безопасна храна

Възможно е да е трудно да храните детето си безопасно при спешни случаи. Храната, осигурена от приютите, Американския Червен кръст, църквите и други по време на извънредна ситуация, може да не е безопасна за вашето дете. Дори и съставките да са безопасни, съществува потенциал за кръстосано замърсяване.

Американската федерална агенция за управление на извънредни ситуации препоръчва нетрайна храна на стойност поне три дни. Може да ви трябват повече за видовете бедствия, които се случват във вашия район. Уверете се, че имате малко безопасна храна, преди да настъпи спешен случай. Дръжте го в кутия, за да можете да го вземете, когато имате нужда, и да не се налага да го търсите.

Възможно е да нямате достъп до печка, фурна или микровълнова печка. Затова е най-добре да се запасите с безопасни храни, които не се нуждаят от готвене.

Включете и няколко лакомства или забавни храни, за да облекчите стресовите ситуации за детето си. Не се притеснявайте за балансирано хранене през това време. Помислете само за пълнене на гладни коремчета.

Ето някои храни, които могат да работят в комплект за бедствия, ако са безопасни за вашето дете:

  • Специални медицински храни и формули
  • Протеини: говеждо месо, слънчогледово/соево/грахово/фъстъчено/друго ядково масло, торбички от риба тон, Спам ™, консервиран боб, консервирани пилета, консервирана шунка
  • Зърнени култури: зърнени храни, овесени ядки, крекери, пътека, зърнени барове
  • Произвеждат: консервирани плодове, консервирани зеленчуци, ябълково пюре
  • Закуски/лакомства: плодови закуски/кожи, чипс, гевреци, бисквитки, бонбони, нетрайни торбички с плодове или плодови чаши
  • Напитки: торбички за сок, бутилирана вода
  • Други консумативи: чинии и чаши за еднократна употреба, пластмасови изделия, ръчен отварач за консерви
  • Домашни любимци: доставка на безопасна храна, техните лекарства и купи

Често проверявайте комплекта за храни с изтекъл срок на годност и ги заменете с нов запас.

СЪВЕТ: Включете само храни, за които знаете, че са безопасни за вашето дете, тъй като не искате да рискувате реакция на нова храна в средата на бедствие!

Вода

Катастрофите могат да повлияят на водоснабдяването по различни начини. Наводнението може да причини замърсяване.
Прекъсванията на електрозахранването могат да избият пречиствателни станции за вода или помпи за кладенци. Земетресенията могат да повредят подземните тръби.

Така че може да не можете да използвате чешмяна вода за пиене, миене на ръце, измиване на тоалетни, миене на зъби и миене на чинии.

Американският Червен кръст препоръчва да се съхранява по един галон вода на човек на ден. Това означава тридневно снабдяване за евакуация и двуседмично снабдяване, ако сте останали вкъщи. За тричленно семейство това се равнява на поне девет галона вода, а може би и повече.

Други консумативи, които може да намерите за полезни

В допълнение към лекарствата, храната и водата, има и други консумативи, които можете да добавите към вашия комплект.

  • Фенерчета
  • Допълнителни батерии (заредени и готови) за захранващи помпи, пулверизатори, фенерчета и др.
  • Ръчни кърпички за почистване на ръце, лица и повърхности
  • Пелени и кърпички за еднократна употреба, тъй като може да не е възможно да се перат версии на плат
  • Безопасен крем за пелени, сапун, шампоан и др.
  • Зарядни за мобилни телефони
  • ПИСМЕН списък с контакти (лекари, семейство и др.), В случай че телефоните се изтощят и захранването е изчерпано
  • Домашен телефон, който изисква само телефонната линия да работи. Прекъсването на електрозахранването може да ви остави без мобилни или захранвани/безжични домашни телефони по време на алергична или друга спешна медицинска помощ.
  • Копие от плана за действие на детето ви за спешни случаи
  • Информация за контакт с медицинско предупреждение, ако използвате такава услуга
  • Пластмасови торбички за боклук, замърсени дрехи и консумативи
  • Смяна на облекло за всеки член на семейството
  • Малки игри или играчки, които да задържат децата без енергия

Съображения поради COVID-19

Подготовката за природни бедствия може да бъде по-предизвикателна през този сезон поради пандемията на COVID-19. Трябва да вземете допълнителни предпазни мерки или да се подготвите малко по-различно.

Помислете за тези съвети, докато се подготвяте:

Деца с хранителни алергии благодарят на Катрин Ханкинс за писането на оригиналната версия на тази статия, публикувана за първи път през 2012 г. Актуализиран август 2020 г.

Как се подготвяте за природни бедствия, докато управлявате хранителни алергии? Пандемията на COVID-19 повлияла ли е на вашите препарати? Присъединете се към нашата общност, споделете вашите виждания, опит и да поговорите с други относно управлението на хранителни алергии.