Тя се „чувства по-добре“.

лопес

  • Дженифър Лопес току-що публикува коректно селфи, показващо напредъка си в 10-дневното предизвикателство без захар и въглехидрати.
  • J.Lo е на диета от четири дни и казва, че се чувства "малко по-добре".
  • Гаджето на J.Lo, Алекс Родригес, също е на диета заедно с нея.

Дженифър Лопес е само на четвъртия ден от 10-дневното предизвикателство без захар, без въглехидрати и, по дяволите, коремите й са в пламъци.

J.Lo публикува коремното си селфи в Instagram: "Ден 4 и чувство. Малко по-добре:) Кой е с мен?" тя написа, заедно с хаштаговете „10daychallenge“ и „NoCarbsNoSugar“. (Just FYI: Гаджето на J.Lo, Алекс Родригес, прави предизвикателството с нея.)

J.Lo, кралица на буквално всичко, публикува и история в Instagram за напредъка си в диетата. Тя сподели снимка на "азиатска купа" с авокадо, обръснато брюкселско зеле, нарязани жълти чушки, краставици, пържен ориз от карфиол и риба тон.

Очевидно предизвикателството става все по-лесно както за J.Lo, така и за A.Rod - поне от последно публикуване за техните борби във вторник. Двамата публикуваха в Instagram, като оплакват решението си да се справят с предизвикателството без въглехидрати и без захар.

Това не е всичко, което J.Lo прави, за да бъде здрав - разгледайте най-добрите й съвети за здравословен начин на живот:

Дженифър разкри за борбите си в Instagram Story: "Така се оказва, че когато нямате захар и нямате въглехидрати, наистина сте наистина гладни през цялото време", каза тя. "Така че ние се опитваме да разберем много добри закуски."

Докоснете тук, за да гласувате

A.Rod също сподели затрудненията си с диетата: "Аз съм на втория ден от това 10-дневно предизвикателство. Изглеждаше чудесна идея, когато предизвиках всички вас", каза той в собствената си история в Instagram. "Днес имах яйца и авокадо. Умирам", добави той.

Остават още шест дни, момчета!

Списания Hearst

За да работят с тази мобилна версия на нашия сайт, Hearst и трети страни използват бисквитки и подобни технологии („бисквитки“). Бисквитките се използват за анализи и измерване. Бисквитките също се използват за разработване и обслужване на насочени реклами и за подобни цели („Рекламни бисквитки въз основа на интереси“). Hearst обработва лични данни, получени чрез бисквитки, както е описано в Съобщението за поверителност на списанията Hearst, публикувано на нашия сайт. Ако не сте съгласни с рекламни бисквитки въз основа на интереси, моля, кликнете тук. За да се съгласите с използването на такива бисквитки, щракнете върху Приемам по-долу.