Как Джесика Алба отслабна с 25 килограма след раждането?

Джесика Алба се върна към перфектната си картина, след като отслабна с 25 кг - само два месеца след като роди дъщеря Хонор Мари.

И нейният треньор я е разкрил оръжия за отслабване към списание People.

„Джесика премина от размер 8 (GB 12) в размер 4 (GB 8) доста бързо“, казва дългогодишният й треньор Рамона Браганса.

Актрисата представи новия си тънък силует на наградите ALMA на 17 август в зашеметяваща бебешко-розова рокля.

Актрисата следва плана на 321 Baby Bulge Be Gone на Braganza, който е диета с ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати.

27-годишният младеж също удря бягащата пътека и елипсовидната машина вкъщи и възобновява рутинните си основни упражнения, кардио и кръгови тренировки.

Свързано съдържание

Джесика Алба

Какво точно представлява контурирането на деним? Джесика Алба може да има отговори ...

Херцогиня Кейт хвърля моден прожектор върху Салони

Задължителните моменти от модното шоу на Saint Laurent’s Rock Ready LA

Браганза, която тренира Алба шест дни в седмицата, казва: „Бебето винаги е на първо място, но Джесика определено си поставя цели.“

И тренировката с приятелка също помага. „Тя обича да тренира с приятелка“, казва Браганза, чийто клиент Джейми Кинг често тренира с Джесика.

Браганца добави: „Джесика постигна невероятен напредък за много кратко време.“