Кати Уонг е специалист по хранене и уелнес. Работата й редовно се представя в медии като First For Women, Woman's World и Natural Health.

Emily Dashiell, ND, е лицензиран лекар натуропат, който е работил в групови и частни практики през последните 15 години. Тя е на частна практика в Санта Моника, Калифорния.

Панкреатитът е невероятно болезнено състояние, белязано от възпаление на панкреаса - голяма жлеза, която играе ключова роля в регулирането на храносмилането. Докато хроничният панкреатит изисква постоянна грижа, остър панкреатит изисква незабавна медицинска помощ.

При хроничен панкреатит редица природни лекарства (използвани като допълнение, но не и заместване на конвенционалните грижи) могат да помогнат за облекчаване на болката и други симптоми на панкреатит.

Основи на панкреатита

Разположен зад стомаха, панкреасът отделя ензими в тънките черва, за да подпомогне разграждането на храната. Когато се появи панкреатит, тези ензими погрешно атакуват самите тъкани, които ги произвеждат.

Има два вида панкреатит: остър и хроничен. По-често срещаният тип е остър панкреатит, състояние, което представлява около 275 000 престоя в болница в САЩ всяка година.

Често причинен от камъни в жлъчката, остър панкреатит предизвиква такива симптоми като силна болка в горната част на корема, гадене и повръщане. Лечението обикновено се състои от болнично лечение с интравенозни (IV) течности, антибиотици и лекарства за болка. U

Остър панкреатит може да бъде животозастрашаващ. Ако имате симптоми като силна болка, която започва бавно или внезапно в горната част на корема, незабавно потърсете медицинска помощ. U

Най-честата причина за хроничен панкреатит е употребата на силен алкохол, като симптомите включват гадене, повръщане, загуба на тегло и мазни изпражнения. Известно е, че се влошава с времето, хроничният панкреатит може да доведе до трайно увреждане и да доведе до усложнения като диабет, бъбречна недостатъчност и проблеми с дишането. U

За да намалите риска от панкреатит, е важно да ограничите консумацията на алкохол. Поддържането на здравословно тегло, придържането към балансиран хранителен план и упражненията също могат да бъдат препоръчани.

естествени

Диета и хранене

След диета с ниско съдържание на мазнини, която ограничава мазни, пържени и преработени храни с високо съдържание на мазнини, често се препоръчват както за профилактика, така и за управление на панкреатит. Това е така, защото консумацията на твърде много мазнини може да доведе до освобождаването на повече от храносмилателните ензими, отколкото обикновено. Прекомерното ниво на ензими може да доведе до атака. U

Националната фондация за панкреаса съветва пациентите с панкреатит да ограничат приема на мазнини до 20 грама или по-малко на ден, като нито едно хранене не съдържа повече от 10 грама мазнини.

Пиенето на много течности и намаляването на кофеина също се препоръчва за хора с панкреатит, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания. U

В някои случаи на панкреатит може да се наложи пациентите да получат цялостно парентерално хранене. Метод на хранене, който заобикаля стомашно-чревния тракт, пълното парентерално хранене осигурява ежедневната нужда на пациента от хранителни вещества чрез интравенозно капково вливане.

Отслабване

Тъй като острият панкреатит става все по-често срещан в САЩ, се смята, че епидемията от затлъстяване може да е фактор за нарастващите нива на това заболяване. Нещо повече, проучване, публикувано в Current Opinion in Gastroenterology през 2017 г., показва, че затлъстяването може да влоши тежестта на острия панкреатит. U

За помощ за поддържане на теглото си под контрол - и евентуално за защита срещу панкреатит - разгледайте това ръководство за изцяло естествени подходи за отслабване.

Естествени средства за защита

Въпреки че изследванията за използването на природни лекарства за облекчаване на панкреатита са ограничени, има някои предварителни доказателства, че някои добавки могат да облекчат симптомите. Ето поглед към няколко констатации от тези проучвания:

Антиоксиданти

Антиоксидантите могат леко да намалят болката при хора с хроничен панкреатит, според доклад, публикуван в The Cochrane Database of Systematic Reviews през 2014 г. За този доклад учените са анализирали 12 предварително публикувани клинични проучвания с общо 585 участници.

В заключението си те отбелязват, че „клиничното значение на това малко намаление е несигурно и са необходими повече доказателства“. Те също така установиха, че нежеланите събития, макар и предимно леки, се наблюдават при 16% от участниците.

Смята се, че приемането на антиоксидантни добавки може да помогне при лечението на хроничен панкреатит чрез намаляване на оксидативния стрес (възможен фактор за развитието на това заболяване).

Трябва да се отбележи, че в систематичен преглед, публикуван през 2009 г., изследователите са анализирали 22 клинични проучвания и са стигнали до заключението, че данните не подкрепят ползата от антиоксидантната терапия при лечението на панкреатит. U

Глутамин

Аминокиселина, естествено присъстваща в тялото ви, глутаминът играе роля в много метаболитни процеси. Някои изследвания показват, че добавките с глутамин могат да бъдат от полза за хората с остър панкреатит, които получават пълно парентерално хранене.

Например за доклад, публикуван в списание Pancreatology през 2013 г., изследователите прегледаха 12 клинични проучвания с общо 505 пациенти. Според авторите на доклада, техният анализ „показва очевидно предимство“ за добавките на глутамин при пациенти с остър панкреатит, получаващи пълно парентерално хранене.

Те също така отбелязват, че тези, които получават ентерално хранене (храна, доставена до стомаха или тънките черва през сонда), не се нуждаят от глутамин.

Омега-3 мастни киселини

Използването на омега-3 мастни киселини може да помогне за намаляване на инфекциозните усложнения и продължителността на болничния престой при хора с остър панкреатит, особено когато се използва парентерално. Това е констатацията на доклад от 2015 г., публикуван в списание Nutrients, който анализира осем клинични изпитвания. U

Клас полиненаситени мазнини, омега-3 мастни киселини се срещат естествено в много храни (включително ленено семе и мазни риби като сьомга и риба тон). Предварителните изследвания показват, че омега-3 мастните киселини могат да помогнат за лечение на панкреатит чрез намаляване на възпалението и възстановяване на увреждането на тъканите. U

Дума от Verywell

Поради липсата на мащабни клинични изпитвания, тестващи техните ефекти при лечението на панкреатит, твърде рано е да препоръчате каквито и да било естествени средства за облекчаване на панкреатита. Ако се интересувате от използването на природни средства за лечение на болка при панкреатит, първо се консултирайте с Вашия лекар за това как да включите такива лекарства в своя план за лечение.