Потребителят на Reddit е описан като вдъхновение, след като публикува своето пътуване за отслабване - и след това - наддаване на тегло в сайта за социални мрежи

фитнеса

  • от Луси Хилтън
  • 17:09, 10 януари 2015 г. Актуализирано 10:14, 12 януари 2015 г.

Преглеждате ускорена мобилна страница.

Понастоящем това вградено съдържание не се поддържа.

Мъж сподели невероятната история за драматичната си загуба на тегло, която беше нарушена от почти фатална кома.

Оттогава 19-годишният младеж е приветстван като вдъхновител, след като публикува пътуването си в сайта за социални мрежи Reddit, който го видя да премине от изключително „дебел“ 15-годишен към коня, който е днес.

За това спомогнаха очевидните промени в начина на живот, включително редовни упражнения и здравословно хранене.

Но усилията му бяха драстично разбити, когато той се разболя тежко от пневмония през 2013 г. и почти умря.

Той каза: „По принцип през 2010 г. бях на 15, изключително дебел (над 300 паунда) и животът ми беше гаден.

„Направих големи промени през следващите две до три години, които бяха подтикнати главно от ръгби и вдигане на тежести, и както всички знаете да се научите да контролирате диетата си.

"Загубих над 100 килограма и натрупах малко мускули за период от две до три години, но по-голямата част от напредъка беше постигнат през последната година, на възраст между 17 и 18 години."

Най-четените

Той продължи: „За съжаление към края на 2013 г., след като окончателно възстанових тялото си, се разболях тежко от пневмония.

„На Коледа ме откараха спешно в болница, след като в десния ми бял дроб се образува голяма дупка.

"Бях подскачал с морфин за два дни, от които не помня нищо. Бях вкаран в индуцирана кома и бях в реанимация в продължение на 60 дни, 30 от които бяха в кома.

„Този ​​път миналата година майка ми планираше моето погребение. Беше много трогателно и неприятно поради органна недостатъчност, докато бях на животоподдържане.

„Когато се събудих от кома, бях твърде слаб, за да движа краката си или да вдигам ръце.

„Три месеца не ядох и не пиех. Два месеца не можех да говоря - поради трахеостомия с дихателна поддръжка - Беше въплътен ад, истинско преживяване на страдание и болка.

"Бях невероятно ядосан през цялото преживяване. Защо се случи това? Защо трябва да губя всичко? Едно звучно нещо, което постоянно ми беше на ум, беше," Ще убия фитнеса, когато изляза "."

Не пропускайте

И вярно на думата си, след като той започна да възвръща двигателните си умения назад и да започне да ходи, той беше изправен назад, вдигайки тежести.

Той продължи: „Когато излязох от болницата, прости неща като обуване и ходене до хладилника ме изтощиха.

Преглеждате ускорена мобилна страница.

Понастоящем това вградено съдържание не се поддържа.

„Купих тегло от 2 кг и започнах да правя къдрици, но успях да се справя само с няколко повторения. Ходих редовно на физическа рехабилитация, но спасих половината и отново започнах членството си във фитнеса.

"Направих четиридневен сплит, фокусирайки се върху сложните движения, и ядох с излишък от 500 ккал. Събрах силата и размера и сложих 40 кг през тази година."

Въпреки огромния си успех обаче, фитнес ентусиастът признава, че резултатите не са перфектни.

Това се случва, след като той счупи ръката си в пика на насипно състояние поради лоша костна плътност след кома.

Но той все пак преследва мечтата си да постигне целта си и искаше да изпрати специално послание до онези, които се надяват да получат резултати.

Той добави: "Преди комата бях изключително в добра форма. Белите ми дробове и тялото бяха здрави, имах тегло, което да губя.

"Ако все още бях със затлъстяване с гадна диета, щях да съм мъртъв. Ако не бях взел кардио толкова сериозно, щях да съм мъртъв. Ако тялото ми не беше силно, щях да съм мъртъв.

"Лекарите казаха, че е чудо, че оцелях и ако наистина беше толкова близо, всички тези фактори, свързани с фитнеса, определено щяха да ме изтласкат над този праг, който ме накара да оцелея. Фитнесът е някакъв сериозен човек."