Какъвто и да е вашият хранителен въпрос, имаме екип, който може да ви даде отговор.

Вдъхновете се и се мотивирайте, когато седнете с един от опитни и квалифицирани диетолози и диетолози на ABC Nutrition.

Започнете с нас.

хранителни

Проблеми с теглото

Били ли сте на безброй диети, които не са работили в дългосрочен план? Чувствате ли се притеснени или виновни за това, което ядете?

Време е да захвърлите везните и отново да започнете да се наслаждавате на храната. Ние не вярваме в диетите и сме тук, за да ви помогнем да излекувате връзката си с храната и тялото си.

Здраве на червата

Страдате ли от подуване на корема или разстроен стомах? Откривате ли, че яденето на определени храни влияе върху това как се чувствате?

Ще работим с вас, за да разберем кои храни може да предизвикат вашите симптоми и да ви помогнем да се почувствате отново добре. Нашият екип е специализиран в IBS, FODMAPs, здравето на храносмилателната система, целиакия и др.

Епилепсия

Данните сочат, че децата, които следват модифицираната диета на Аткинс, имат намаляване на епилептичните припадъци.

Модифицираната диета на Аткинс (MAD) е по-вкусна, по-малко рестриктивна форма на традиционната кетогенна (много нисковъглехидратна диета) диета.

Женско здраве

Нуждите на жената се променят през целия живот в зависимост от нейния начин на живот и етапи от живота.

Независимо дали изпитвате хормонален дисбаланс поради СПКЯ или менопауза, опитвате ли се да забременеете или сте нова майка или бъдеща майка, ние можем да ви преведем през тези етапи.

Разберете как нашите диетолози и диетолози могат да ви подкрепят.

Поддържане на добре

Объркани ли сте от цялата противоречива информация и не знаете откъде да започнете?

Ние сме тук, за да премахнем предположенията от здравословното хранене. Независимо дали сте били диагностицирани с диабет, сърдечно или бъбречно заболяване, ние сме тук, за да ви помогнем в пътуването, за да се почувствате отново добре.

Започнете пътуването си сега.

Хранене на начина на живот

Вегетарианец ли си или мислиш да станеш веган? Мислите ли за изрязване на млечни продукти или глутен?

Когато изрязвате храни или групи храни, е важно да се уверите, че все още получавате всички необходими хранителни вещества, за да се чувствате най-добре.

Разберете как да получите всички хранителни вещества, от които се нуждаете.

Преди вашата консултация

За да ви помогнем да извлечете максимума от уговорката си с ABC Nutrition, ние изготвихме онлайн формуляр за оценка на храненето и 3-дневен дневник за храна, за да попълните преди първата ви среща. Тези формуляри ни помагат да разберем по-добре вашата медицинска история, начин на живот и начин на хранене. Ние не сме тук, за да съдим - няма правилни или грешни отговори.

Попълвайки тези формуляри преди време, ние можем да отделим повече време за фокусиране върху ВАС и това, което наистина има значение по време на първата ви консултация, вместо да събираме информация!

Какво ще се случи по време на вашите консултации?

Ние предлагаме подход, ориентиран към клиента и ще поставим вашите нужди на първо място!

Какво се случва по време на първоначална консултация?

Първоначалната ви консултация е мястото, където научаваме повече за вас и какво ви кара да отметнете. Ще прегледаме завършената онлайн оценка на храненето с вас и ще поговорим с вас, за да разберем повече за вашите нужди и очаквания. След като разберем какво е важно за вас, ще работим заедно, за да разработим набор от персонализирани цели и стратегии, базирани на вашите нужди за хранене и здраве.

Ние вярваме, че „бавно и стабилно печели състезанието“ - с малки и постепенни промени, които са по-устойчиви в дългосрочен план. Вашият диетолог ще работи с вас, за да разбие големите цели на по-малки, по-постижими действия. По време на тази сесия вашият диетолог ще ви предостави много полезна информация, която да ви помогне да постигнете целите си, а също така ще ви предостави образование за значението, което храненето играе при различни здравословни състояния.

Ще получа ли персонализиран план за хранене?

Обикновено не разработваме планове за хранене, тъй като установяваме, че те могат да бъдат твърде предписани и регламентирани. Вместо това вярваме, че е важно да бъдете гъвкави и да нямате граници по отношение на това, което ядете. Тъй като обаче знаем, че понякога можете да закъсате за вдъхновение, ще ви предоставим много хранителни идеи за ястия и закуски, които можете да използвате у дома.

Колко често ще имам нужда от проследяване?

Нашите последващи срещи са мястото, където се фокусираме и усъвършенстваме вашите цели и действия още повече. Те също така са възможност за осигуряване на по-задълбочено образование и за допълнителна помощ и подкрепа.

Темпото, с което работите с вашия диетолог, зависи изцяло от вас и поради това ние предлагаме набор от пакети и програми, съобразени с вашите нужди.

Къде си базиран?

Нашите диетолози и диетолози, разположени в цяла Нова Зеландия, и виждат своите клиенти в клиники, местни кафенета, в дома им или по телефона/онлайн. Където и да се намирате в Нова Зеландия, нашият екип е тук, за да ви помогне.

Не може да ни види лично?

Можем да ви „видим“ по телефона или онлайн.

Просто ни изпратете имейл, за да ни уведомите, и ние ще Ви резервираме веднага.

Телефонни или онлайн консултации

Моля, имайте предвид, че ние можем да провеждаме телефонни или онлайн консултации само с лица, живеещи само в Нова Зеландия.

Колко струва?

Ние предлагаме гама от хранителни пакети, създадени да отговарят на вашите нужди.