Ето какво трябва да знаете за раждането и формата на тялото си. От Ким Бел

репродуктивни

Тазът ви е носил тежестта на вашето бебе през последните девет месеца - това е онзи костен басейн, който люлее бебето ви, докато расте в утробата ви. С наближаването на термина, тазът ви ще се измести и ще се премести, за да позволи на бебето да премине към външния свят.

Тазът на жената е предназначен за раждане на дете и се състои от четири кости - сдвоените едноименни кости, опашната кост и сакрума, които се държат заедно от връзки. Разделен е на така наречените истински и фалшиви участъци - фалшивия таз (който е необходим за поддържане на коремното ви съдържание) и истинският ви таз (който се състои от костния проход).

По време на бременността, повишеното освобождаване на хормона релаксин позволява омекване и разтягане в съединителната тъкан на тазовите стави. Това води до леко отделяне между костите в предната част на таза, което след това позволява на главата на бебето ви да се придвижва. Тазът ви е по-малък спрямо размера на главата на бебето, което означава, че по време на раждането бебето ви се върти, докато се движи през таза ви, за да се побере. Докато лигаментите омекват при подготовката за раждане, несрастените черепни кости на главата на вашето бебе леко се мухълват една върху друга, за да й позволят да преговаря по родовия канал. Това наистина е невероятен акт на природата.

Изследванията на Каролайн Хоумър, професор по акушерство, и Алисън Къминс, преподавател и координатор в Технологичния университет в Сидни, Австралия, разкриват, че вашият метаболизъм е от съществено значение за определяне на растежа на плода, както и за осигуряване на подкрепа за раждането и раждането. „Започването на бременност в най-здравословното състояние и осигуряването на подходящо наддаване на тегло означава, че е по-вероятно да започнете раждането в точното време и да родите бебе със здравословно тегло.“ Те съобщават, че жените, които започват бременност с нисък или висок индекс на телесна маса преди бременността (ИТМ), имат повишен риск от преждевременно раждане, малки или големи за бебета от гестационна възраст, гестационна хипертония, задържане на тегло след раждането и др. Изследванията им също така показват, че жените с висок ИТМ са по-склонни да предизвикат труда си или да раждат чрез С-секцио.

„Важно е да запомните, че повечето жени са идеално проектирани да отглеждат бебе, което е с подходящия размер, за да го роди. Като акушерки сме присъствали на много малки жени, които са родили нормални или големи бебета. По същия начин сме помагали и на по-големи жени, които са имали затруднения при раждането на малки бебета. "

Джудит Илейн Халек, директор на „Баланс при раждане“ и педагог по раждане, обяснява, че размерът и формата на тазовите ви кости оказват влияние върху това как изглеждате физически. Медицински казано, има четири основни тазови форми: гинекоидна, антропоидна, андроидна и платипелоидна.

Гинекоиден таз

Това, казва Илейн, е класическата форма на женския таз и се счита за най-благоприятна за доставка. Това е и най-често срещаната форма. Тазът е овален на входа, има щедър капацитет и широка субпубична дъга. „Жените като това са склонни да бъдат стройни и извити. Те са склонни да задържат мазнини около бедрата повече, отколкото в средата. "

Антропоиден таз

Подобно на гинекоидния таз, той е овален на входа, но е по-широк отпред назад, отколкото отстрани настрани. Подпубисната дъга може да е леко стеснена. Това е втората най-често срещана форма на таза. „Жените с тази форма на таза са склонни да носят повече мастна тъкан или тегло в задните си части и корема.“ С тази форма на таза може да изпитате малко по-дълъг труд. Препоръчва се по-активна роля в раждането - ходенето и клякането ще бъдат от полза по време на трудовия процес.

Android таз

Този таз има сърцевидна периферия и е доста тесен отпред, създавайки по-триъгълна форма на входа и стеснена подпубисна дъга. По-вероятно е да се появи при високи жени с тесни бедра. Джудит обяснява, че по-големите бебета може да имат затруднения в придвижването през този таз. Тя добавя, че жените с тази форма на таза са склонни в крайна сметка да имат C-секции в зависимост от размера на бебето. Тези, които раждат по естествен път, може да се наложи да ходят повече по време на раждането и може да се наложи да натискат по-силно от тези с други форми на таза.

Платилоиден таз

Тази тазова форма е сплескана на входа и има изпъкнал сакрум. Подлобковата дъга обикновено е широка, но седалищните бодли са видни. Това води до бъбрекообразна периферия. Тазовата кухина е плитка и може да бъде тясна. Джудит добавя, че с тази форма на таза може да откриете, че носите теглото си в долната част на корема. Вашето бебе може да има затруднения с навлизането в таза, но след като е преминало през раждането, трябва да протича гладко. Тази тазова форма може да означава, че вашият труд е малко по-дълъг от този с други тазови форми, поради това, че бебето ви отнема повече време, за да се ангажира.

В крайна сметка ще познаете истинския капацитет на тялото си само по време на раждането. Познаването на формата на таза ви, вземането предвид на размера на бебето и откритите разговори с вашия гинеколог или акушерка ще ви помогнат да подготвите плана си за раждане и да създадете възможно най-доброто раждане.

Знаеше ли?

Изследване от 2016 г., публикувано в Proceedings of the Natural Academy of Sciences, предполага, че популярността на С-секциите е оказала влияние върху еволюцията на човека и, по-важното, размера на таза. Филип Митерокер, теоретичен биолог от Виенския университет и водещ автор на изследването, смята, че все по-честата причина жените да се подлагат на кесарево сечение се дължи на твърде тесния им таз и прекалено големите им бебета, което води до „затруднено раждане ”. В миналото (преди секцио) това състояние често се оказва смъртоносно. Той казва, че това може да означава, че гените за по-големи бебета се предават през поколенията, тъй като С-секциите са увеличили броя на ражданите живи бебета.

Ким Бел е съпруга, майка на двама тийнейджъри и любителка на изследванията и начина, по който думите текат и се сливат заедно. Тя е в медийната индустрия повече от 20 години и въпреки това научава повече за живота от децата си всеки ден. Можете да научите повече за Ким Бел тук.