странични

Създаден за Greatist от експертите в Healthline. Прочетете още

Ако има нещо, за което се съгласяват модерната и традиционната медицина, това е стойността на доброто хапче за пенис. Векове преди Виагра, мъжете в Западна Африка са използвали кората на дървото йохимбе, за да станат твърди и да останат такива, а съвременните потребители пускат хапчета йохимбе, за да отблъснат еректилната дисфункция (и да отслабнат).

Но колкото по-трудно идват, толкова по-трудно падат и потенциалните ползи от Йохимбе също крият известни рискове.

Йохимбе, „дървото на любовта“, е вечнозелено растение, открито в Западна Африка. Традиционно кората може да се дъвче или сварява, за да се възползват от предимствата на йохимбиновото съединение вътре.

Сега можете да намерите концентриран йохимбе на прах или хапчета, продавани без рецепта в магазините за естествени храни и аптеките. Съществуват и лекарства с рецепта (Aphrodyne и Yocon), които съдържат обработена версия на съединението, йохимбин хидрохлорид.

Докато Афродина и Йокон се предписват за еректилна дисфункция, хранителните добавки, съдържащи йохимбин, могат да имат редица други предимства. Но само две твърдения се подкрепят от изследванията и голяма част от тези изследвания са относително стари.

Кажете adiYos на еректилна дисфункция

Съединението йохимбин, намерено в кората на дървото йохимбе, изглежда блокира химикалите в тялото, отговорни за предотвратяване на ерекцията. (Къде бяха тези химикали, когато имате нужда от тях в седмия клас по фитнес?)

Йохимбин също разширява кръвоносните съдове чрез освобождаване на азотен оксид, увеличавайки, наред с други места, важния приток на кръв към пениса.

Някои изследвания от 80-те предполагат, че йохимбин може да ви помогне да накарате наедрял, но това не е достатъчно, за да получи официално кимване от Американската асоциация по урология.

И докато Афродина и Йокон обикновено се предписват с доза от 5,4 милиграма каплет три пъти на ден, няма стандартна доза за по-малко концентрирания естествен йохимбин.

Някои източници предполагат прием на не повече от еквивалента на 30 милиграма йохимбин хидрохлорид дневно или около 10 милиграма три пъти на ден.

Дайте тласък на плана си за отслабване

Ако търсите добавка, която да ви помогне да загубите мазнини, йохимбин може да си струва да опитате. Същите алфа-2 адренергични рецептори, които блокира, за да стимулира ерекцията, се намират и в мастните клетки.

Но това не е свършена сделка. Малко проучване от 1991 г. предполага, че йохимбинът може да помогне при загуба на тегло и загуба на мазнини, но по-ранните изследвания не откриват забележим ефект.