review

От КАНДИС СИВ

Актуализирано на 26 май 2019 г.

Най-добре оценени решения за отслабване през 2020 г.

Заедно с основите, Jumpstart to Skinny Diet обхваща в дълбочина и 13 правила, за които се твърди, че презареждат загубата на тегло. Това са правила като пийте повече вода, яжте всички калории с 40% въглехидрати, 40% протеини, 20% мазнини и т.н. След като бъде последван от писмото, диетата предполага, че дава нечувани резултати. *

Намаляват ли диетите да отслабват от Jumpstart to Skinny Diet?

Краткосрочната загуба на тегло на Jumpstart to Skinny Diet е заключване, ако участникът спазва диетата на 100%. С ежедневно упражнение, което е облагане, съчетано с много нисък калориен прием, ще настъпи загуба на тегло. Но дългосрочната загуба на тегло ще зависи от бъдещите действия на участника. Ако те се върнат към предишния си висококалоричен прием и отново изостанат в упражненията, тогава голяма част от всички загуби на тегло, на които са се радвали в триседмичния краш курс, вероятно ще бъдат загубени завинаги.

Лесно ли е да се следва Jumpstart To Skiny Diet?

Както се рекламира, Jumpstart to Skinny Diet не е лесна за спазване диета. По природа е ограничаващо и изисква много физическа активност. Jumpstart to Skinny Diet може да се окаже предизвикателство за почти всеки, но тези, които не са свикнали да спортуват всеки ден или ядат толкова малко калории, наистина ще се борят да останат верни на диетата.

Заключение

Книгата Jumpstart to Skinny Diet се продава на дребно за около 25,00 долара. Но самата диета не е тази, която трябва да се подхожда с лека ръка. Въпреки че загубата на тегло е почти гарантирана, когато правилно спазвате диетата, безопасността е голяма грижа за Jumpstart to Skinny Diet.

Човешкото тяло се нуждае от определено количество калории, за да оцелее. Докато 800 калории за жени и 1200 за мъже са достатъчни, за да поддържат тялото, той го намалява, когато добавяте в такива екстремни упражнения. Ако участникът не е внимателен, той може по невнимание да причини на тялото си повече вреда, отколкото полза с Jumpstart to Skinny Diet.

В крайна сметка, Jumpstart to Skinny Diet не е нищо повече от поредната в дългата редица краш диети. Въпреки че е по-структурирана от повечето диети с катастрофа, въпреки това се фокусира само върху много кратък период от време, който може да остави повечето да се провалят, когато всичко е казано и направено.