Споделете това с

Колин Фарел разсипа зърната за това как е влязъл във форма за новия си екшън филм "Тотално изземване", заявявайки, че подготовката го е накарала да промени живота си.

оставя

Приличайки много на тонизираните мъже, които дамите опознават и обичат, ирландският актьор разкри как е върнал тялото си заради работата си и децата си. Колин каза пред списание Men's Health: „Направих две мили джогинг всеки ден, час тежести, всеки ден, шест дни в седмицата, около три месеца преди да започнем. И аз съм човек, който преди няколко години дори не можеше да измине една миля. “Като добави, че е бил напълно в„ ритуала “да се грижи за физиката си, Колин разкри:„ Не влагам същото ниво на енергия в здравословен начин на живот, както го направих в нездравословен живот. Влагам огромно количество енергия в унищожаването на тялото си и ако влагам същото количество в лечението на тялото си по положителен начин, това също ще се окаже болест. “

По типичен начин на Колин Фарел той подхвърли: „Но аз се храня наистина добре, пия много зелен чай и пия много витамини“.

От фотосесията изглежда, че упоритата работа се е отплатила, тъй като Фарел показва мускулестите си ръце в кадър, където позира на поле в стегната синя тениска. В още един момент актьорът позира срещу сива стена с ръце зад гърба, тлеещи право в камерата.

Звездата на Daredevil беше известна с това, че е малко купонджия, но откакто стана баща, той избра да се отърве от старите си навици. „Това, което направи първият ми син Джеймс, ми позволи да се грижа за нещо на този свят, когато не можех не се грижа за себе си. Джеймс ми спаси живота “, каза той.

‘Имам двама красиви синове и когато не работя, ги виждам много. Животът мутира, за да приеме тази сладка простота, с която наистина съм добре .’Пълното интервю се появява в септемврийския брой на Men’s Health, който се продава днес. Предлага се и като дигитално издание.