Am Fam Лекар. 2005 г. 1 юни; 71 (11): 2118.

оток

Вижте свързаната статия за отоци

Какво е оток?

Отокът (да речем: eh-DEE-mah) е подуване или подпухналост на части от тялото. Отокът обикновено се случва в ходилата, глезените и краката. Също така може да засегне лицето и ръцете. Бременните жени и възрастните хора често получават отоци, но това може да се случи на всеки.

Какво причинява оток?

Отокът се случва, когато водата попадне в тъканите на тялото ви. Много неща могат да доведат до това. Понякога гравитацията издърпва водата в краката и краката ви. Прекалено дълго седене на едно място може да причини оток на краката. Яденето на храна с твърде много сол може да влоши проблема.

Застойна сърдечна недостатъчност и заболявания на черния дроб, бъбреците и щитовидната жлеза могат да причинят оток. Не можете да хванете отоци от други хора. Не работи в семейства.

Как да разбера дали имам оток?

Вашият лекар може да определи, като Ви прегледа дали имате оток. Кожата над подутото място може да бъде опъната и блестяща. Натискането внимателно върху подутото място за около 15 секунди ще остави трапчинка. Ако това се случи, Вашият лекар може да поиска да направи тестове, за да види какво причинява отока.

Какво мога да направя за лечение на оток?

Отокът не може да бъде „излекуван“. Единственият начин за лечение на отоци е лечението на състоянието, което го причинява. Но има някои неща, които можете да направите, за да запазите подуването. Поставете възглавница под краката си, когато лежите. Носете поддържащи чорапи, които можете да закупите в повечето аптеки. Подпорните чорапи оказват натиск върху краката ви и предпазват от събиране на вода в краката и глезените. Не седнете и не стойте твърде дълго, без да се движите. Следвайте указанията на Вашия лекар за ограничаване на количеството сол, което ядете. Вашият лекар може да поиска да приемате лекарство, наречено диуретик (да речем: di-yoo-RET-tik, наричано още хапче за вода).

Важно е да посетите Вашия лекар, ако имате оток. Ако не се лекува, кожата ви може да продължи да се разтяга, което може да доведе до други проблеми. Ако сте бременна и забележите оток, потърсете Вашия лекар възможно най-скоро. Потърсете веднага Вашия лекар, ако започнете да имате проблеми с дишането.