Естествено здраве, използвайки 5-те основни и хиропрактични грижи

health

Открийте 5 Essentials®

5 Essentials® е естествен и ефективен начин за привеждане в съответствие на вашето здраве. Чрез интегрирането на хиропрактичната грижа с другите ни четири мощни основни неща - начин на мислене, чисто и просто хранене, упражнения и минимизиране на токсините - MaxLiving ви предоставя инструментите, от които се нуждаете за добро здраве и дълголетие.

Основна хиропрактика

Правилното функциониране на нервната система чрез корекция на гръбначния стълб е от основно значение за хиропрактичните грижи.

Хранене

Храненето включва избор на здравословна диета, фокусирана върху пълноценни храни, които снабдяват тялото ви с всички хранителни вещества, от които се нуждае, за да ви поддържат максимална производителност ежедневно, за да можете да постигнете по-добро здраве като цяло, за да издържите цял живот.

Мислене

Здравото тяло започва с правилното мислене. Ние вярваме, че здравословният начин на живот поддържа хранителни вещества за оптимална мозъчна функция, управление на стреса и добри модели на сън.

Кислород и упражнения

Упражненията помагат на тялото ви да повиши нивата на кислород и чистата мускулатура, помага за намаляване на мазнините и подобряване на производителността, като същевременно увеличава способността ви да се борите със стреса, тревожността и други заболявания.

Минимизиране на токсините

Минимизиране на токсините: Вредните химикали ни заобикалят всеки ден от живота ни - нашата програма подкрепя естествената способност на организма да се прочиства, което води до дълготрайни положителни ефекти.

Подравнете здравето си

Знаете ли, че храната днес не съдържа същата хранителна стойност като тази от преди 20 години? Яденето на здравословна диета просто не е достатъчно, за да поддържате оптимално здраве. Ето защо е важно да се допълнят висококачествени хранителни вещества, за да се запълнят тези хранителни пропуски.

Здравословни статии и рецепти

Научете се от нашите водещи здравни експерти по темите за здравето, храненето и оптимизацията.

Препоръчана рецепта

Зелено смути от авокадо

Зелено смути от авокадо Опитайте тази версия на любимия си зелен шейк! Естествено зелен и ултра кремообразен, този шейк със сигурност ще се превърне в целогодишен фаворит. 1 органично авокадо 1 1/2 чаши лед 1 чаша органичен спанак Няколко капки ментово масло/екстракти тевия за вкус какаови зърна. ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ

Препоръчана статия

4 често срещани митове за увеличаване на теглото по време на празниците

След една година предизвикателства, които накараха света да се движи бавно, сезонът на празниците най-накрая е пред нас. И така, за да се откъснем от 2020 г., където фактите бяха оспорвани горещо, решихме, че е време да отделим често срещаните митове от фактите за поддържането на здраве и управлението на теглото си по време на празниците. ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ